1樓：匿名使用者
皇帝內經有講到「陽虛而外寒，陰寒而內熱」，根據您的描述中說到的怕冷，可以斷定是腎陽虛的症狀。西醫太烈，對身體反而不好，有可能吃藥的時候症狀緩解，可一旦停止服藥就會症狀加重。中醫就比較溫和，如果能夠中西結合當然最好不過。。
另外您也有腰痠的症狀，這一般還有脾虛的原因，所以，需要一邊驅寒一邊補虛，可以服用驅寒補虛複合果丹，恰恰好，我想這個藥對您剛好合適。
2樓：江湖醫生遊江湖
你這種症狀西醫是查不出問題的，只有看中醫調理，通俗點說就是亞健康，用中醫的話說就是腎氣不足，腎陽衰弱。男性本身屬陽，你還這麼怕冷，應該是有真陽的損耗，情況更有些重，尤其是你已步入中年，這是一個非常壞的訊號，你現在的身體已經開始衰弱了，請一定引起重視，建議你找當地比較好點的中醫內科醫生調理，平時要注意早點睡覺最好11點前，減少房事以守真精。
3樓：和尚也愛家
可能是腎陽虛吧，你去測試下呀，網上就有測試體質的，還有針對體質訂做的中藥養生茶，非常方便，你找找！
4樓：匿名使用者
腎陽虛的表現，西醫治標不治本，還是選擇中醫吧
5樓：匿名使用者
注意多運動吧。。然後建議長期吃紅棗吧，，
我是男生但是到冬天手腳冰涼 該怎麼辦
6樓：倩二妹
雙手放在肚子上，左腳放在右腳上摩擦。很有效的 我每年冬天都這樣
男人冬天手腳冰涼是怎麼回事
7樓：小胖子**
冬天不怕冷：手腳冰涼的真正原因是什麼？專家是這麼說的
8樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
9樓：醬子齒
末梢迴圈不好
冬天出現手腳冰涼是一種正常的生理現象,因為氣溫降低會使血管收縮,血液迴流能力減弱,使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液迴圈不暢,末梢神經迴圈不好造成的。
正常情況下,多穿衣服、吃暖的食物、多動起來等就能促進迴流,緩解手腳冰涼的問題。但對本身血管迴流能力弱、末梢迴圈差的人群,更難通過這種方式讓四肢回暖。
1.2、陽虛體質
大多數的手腳冰涼人士是由於陽虛體質所致。如果在添置保暖衣物之後,手腳仍然感覺寒意,就應該注意是否出現了中醫所說的『陽虛』體質。「陽虛」也稱為虛寒,顧名思義,指人體的陽氣不足,多為脾腎陽虛。
陽氣乃生命之本,溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足,無法運達至手腳等肢體軀幹的末梢部位,便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。因此,緩解手腳冰涼的一個重要的方法,就是調理身體,補「陽氣」。
1.3、缺鐵
有研究顯示,對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿中甲狀腺素降低,女性缺鐵主要源於月經。缺鐵時,人體由於血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,產生的熱量不足,因此人體會畏寒。
手腳冰涼不是病。
人的**可以根據外界溫度的變化調節體表溫度,是人體的一種自我保護機制。一般情況下,夏天的溫度會相對較高。而氣溫降低,尤其是寒冷的冬季時節,**會自行關閉毛細血管,使血液流向心臟等器官,而手、腳、臉部等溫度降低發涼甚至凍傷。
另有部分人是因為血液迴圈障礙!心臟功能減退,血液無法供給到身體的末梢部位。貧血患者,可能迴圈血量不足,血紅素或紅血球偏低。
末梢迴圈不良,一些血管性疾病,如動脈硬化等,會使人體血管收縮、血液迴流能力減弱,導致手腳,特別是指尖血液迴圈不暢!
10樓：你的回答
1)「陽氣內守」造成手足冰涼
進入冬季不少人都有手足發涼的現象，有些人認為這是所謂「虛」的表現，強調要運動，要進補。於是不少手足發涼的人就盲目地早起鍛鍊，進食補品。其實這並不符合中醫冬季養生的原則。
2)冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。
這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
11樓：卯霽
建議：你需要正確對待冬天手腳冰涼怎麼辦這個問題，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。
意見建議:1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、花生等富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液迴圈;3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉以上是關於你請問的冬天手腳冰涼怎麼辦這個問題的回答，希望你滿意。
男人冬天手腳冰涼是陰虛還是陽虛
12樓：匿名使用者
天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。
手腳涼怎麼辦，手腳冰涼怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...
手腳冰冷怎麼辦，手腳冰涼怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...
手腳冰涼，好凍怎麼辦，手腳冰涼怕凍怎麼回事
手腳發涼可能是疾病訊號。氣溫驟然下降，許多人手腳發涼的毛病又犯了。醫生提醒，如果已經注意保暖，但手腳仍然冰涼時，有可能是以下疾病訊號的表現。一 6 1雷諾現象 多見於中 6 1青年女性。典型表現為雙手指 足趾 在受涼後出現發白 6 1發涼，然後變紫 6 1變紅，最後又可恢復正常。其原因是手指 足趾 ...