1樓：釁豆
酸奶的好處在於乳糖已分解不會產生乳糖不耐現象，但如果小孩本來就沒有乳糖不耐症，這點無需擔心；酸奶中含有大量有益菌，食用後再立即給他/她食用等量或更多量的純奶會稀釋有益菌的濃度，確實不利於有益菌在腸道內的存活和形成優勢環境，從營養角度來說，是一種妨礙，但也算不上是破壞。 需要注意的是純奶品牌的選擇。現在很多純奶都可能含有一定的抗生素，那是由於飼養過程中帶來的，即使是微量，仍能殺滅大量的有益菌。
可以試驗一下，將酸奶和純奶按1：5的比例混合（操作主要保證器具潔淨免受感染），加蓋（但不密封）保溫38~45℃存放一天，看看是否能繼續發酵。如果可以發酵（略顯濃稠，呈正常的酸奶味道），證明這種純奶不含抗生素，可以放心用。
不過適宜和酸奶搭配一起食用的食品最好還是一些糕點，可以提供碳水化合物為身體供給能量，同時保護蛋白質的吸收不被浪費
2樓：悠悠__愘
不適宜喝果汁一起喝，雖然有很多人這樣喝，但是兩種摻一塊兒，它們各自的營養價值都相對減少了
3樓：暴⑧專用還
茶類飲料一起喝保證你拉肚子!~
4樓：種琦
不適合與橙子、橘子一起吃`~~
請問酸牛奶 或雙歧酸奶 適不適合天天喝
沒問題啊，當然可以天天喝 不過天天換著不同的酸奶喝應該更好吧。喝酸奶有什麼好處，可以天天喝嗎！可以，有助於排便，是 者最大人選。1.酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾 2.酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用 3...
有痛經的人不適合喝什麼茶，什麼人不適合喝茶
治好了怎麼喝也沒問題。痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱 經行腹痛 原發性痛經的 尚未完全明瞭，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留 子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等...
什麼人不適合吃犛牛奶，哪些人不適合喝犛牛奶
適宜人群 哺乳期嬰幼兒，孕產婦，中老年人，低抵抗力人群。犛牛奶主要原料 天然乳。主要食用功效 調節免疫力，提高抗病能力，補鈣。榮譽 奶中之霸 主要營養成分 氨基酸 共軛亞油酸。犛牛生活在被稱為世界第三極的青藏高原上，無法人工圈養，終年處於半野生放牧狀態，犛牛千百年以來，按照物競天擇 適者生存的方式繁...