1樓：手機使用者
要看你服用什麼樣的膠原蛋白了，如果是高純無新增的膠原蛋白產品，無激素，無脂肪的話，可以天體服用的，專家建議，20-25歲之間，每天服用膠原蛋白的量在3-5克，25歲以上，建議每天服用5-10克的量，堅持每天連續服用膠原蛋白才可以看到明顯改善效果的。 補充膠原蛋白的方法有很多，可以通過注射膠原蛋白，口服膠原蛋白，外敷膠原蛋白等方式補充，相對來說，口服膠原蛋白效果比較好些，你可以試試，現在膠原蛋白品牌太多了，建議你選擇知名度比較高，口碑比較好的膠原蛋白品牌，最好是網上比較熱銷的。 和你分享一下一個導購網 你可以參考一下 http:
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30歲，眼角皺紋明顯，膠原蛋白口服能去皺嗎？
口服膠原蛋白能達到去除皺紋的效果，膠原蛋白能迅速填充真皮層，將 細胞撐起，結合保溼和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效！口服膠原蛋白不僅能去皺，還能讓肌膚光澤水潤，的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使 水潤亮澤，散發健康的光彩。皺紋是由於 下自身支撐 膠原蛋白組織塌陷斷裂，導致...
膠原蛋白的正確食用方法 怎麼吃膠原蛋白
女性對於 的保養是非常在意的，到了20歲特別是25歲之後，女性體內最為重要的蛋白質也就是膠原蛋白開始流失，這個時候細胞就會開始衰老。那麼膠原蛋白髮粉怎麼吃的呢？1 膠原蛋白粉可以直接溫水沖服。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中，漸漸溶解，可以適當攪拌，加速溶解，大約5分種後，可以完全溶解，純淨無色透明...
孕婦可以吃的膠原蛋白，孕婦能吃什麼膠原蛋白？
不一定非要直接吃膠原蛋白，好多含激素，可以從含膠原蛋白的食物中獲得主要有肉皮 豬蹄 牛蹄 雞翅等 膠原蛋白是動物體內含量最豐富的蛋白質，占人體蛋白質總量的30 以上，其實食物中有很多含有膠原蛋白的成份，比如雞爪 鴨爪 豬蹄 豬蹄筋 牛蹄筋 豬皮 雞皮 雞翅 魚皮 軟骨等等，都含有豐富的膠原蛋白。膠原...