1樓：針美媛岑壬
首先你要看品質怎麼樣
如果好的話可以一直喝下去的
想我就是吃的花晴宜的
很好吸收就一直喝到現在了
那你平時就多吃水果蔬菜啊
平時要以清淡為主
另外每天都防晒才行哦
2樓：燕素枝溥黛
花青宜是一如既往的好，我已經使用了近半年了，沒有任何不適和***，毛孔也已經小了很多，相信在堅持用下去就會徹底告別粗毛孔了！
3樓：平仙牛布
你好，專家介紹：買的時候要注意買膠原多肽，這是膠原蛋白的前體，由於膠原蛋白分子量大，人體不易吸收，故服用多肽能夠明顯提高吸收效果，並在體內自動合成膠原蛋白。平時多吃蔬菜水果，多喝水，對**會有更大的幫助。
4樓：烏娜姬
膠原蛋白的介紹
膠原蛋白是一種生物性高分子物質，在動物細胞中扮演結合組織的角色，是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。膠原蛋白是生物科技產業最具關鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫材料。其應用領域包括生醫材料、化妝品、食品工業、研究用途等。
膠原蛋白的**
膠原蛋白存在於膠質食物中，比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上膠原蛋白，但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質，並不能被人體直接吸收，而且這類食物大多脂肪含量較高。
膠原蛋白的***
沒有新增的膠原蛋白粉是不會有***的，高純無新增的膠原蛋白一般都是粉末的，並且分子量越小的產品越容易被吸收。
市面上有很多品牌的膠原蛋白粉產品。由於產品質量的良莠不齊，有很多負面的作用。有些膠原蛋白粉產品，裡面有新增激素的，短時間內，效果非常好的，只是，停服以後，馬上就會出現**的現象，還有的會導致發胖。
服用膠原蛋白的注意事項
1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。
2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等於減少了身體被自由基傷害的機會及**出現黑斑、皺紋等的風險。
3、孕婦是不能服用膠原蛋白產品，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。
4、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養**保持彈性不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會引起身體發胖。
膠原蛋白的營養價值
膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。
膠原蛋白的功效與作用
1、可以預防心血管病
研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的範圍之內，是一種理想的**降血脂食品。此外，膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害，研究表明，日前逐漸增多的老年痴呆症與鋁的攝入量有關，同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善迴圈、對冠心病、缺血性腦病有利。
2、可以作為一種補鈣食品
膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。
膠原蛋白粉的***
5樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
6樓：程宇默
膠原蛋白有***四：膠原蛋白的再生率
膠原蛋白再生是個非常複雜的過程，他要通過穿透細胞——開啟細胞壁——啟用細胞再生功能，這個是膠原蛋白單獨不能完成的，必須要藉助acmetea修復專用配套營養雨生紅球藻的力量，幫助膠原蛋白穿透細胞壁，完成啟用細胞，才能使膠原蛋白穿透細胞壁——啟用細胞的再生功能。
膠原蛋白有***五：新生膠原蛋白的穩定性
膠原蛋白和玻尿酸，如同孿生姐妹，膠原蛋白是網狀纖維，玻尿酸保溼因子是填充網狀纖維縫隙的重要物質，並且支援膠原纖維的飽滿性和圓潤性。兩種成分是相互存在，相對穩定的，缺一不可。acmetea修復型膠原蛋白雙倍雙項保溼因子，讓膠原蛋白的效果更持續更穩定。
膠原蛋白有***六：濫用膠原蛋白會導致體內氨基酸超標
膠原蛋白是由多種氨基酸構成的，我們日常飲食的蛋白質也是由多種氨基酸構成的，兩種營養的氨基酸有部分是相同的，如果大量補充膠原蛋的同時對飲食的蛋白質攝入量不控制的話，會引起個別氨基酸重疊，會加重臟器的負擔，破害腎臟，個別人會引起蛋白質過敏、頭暈、噁心、胸悶、氣短等症狀。
膠原蛋白***七：膠原蛋白的代謝殘留物導致人體發胖
在補充膠原蛋白的過程當中，有一部分膠原蛋白分子會生成新的膠原纖維還有一部分會殘留在人體內等待代謝，分子顆粒過大的膠原蛋白物質，不容易通過尿液、汗液代謝出體外，容易滯留在體內造成膠原蛋白殘留氨基酸的堆積。最終轉化為脂肪，導致人體發胖。
長期服用膠原蛋白對人體有毒***嗎?
膠原蛋白***八：粗加工膠原蛋白容易造成**過敏。
高標準的膠原蛋白，在提純過程當中，需要對過敏物質進行脫敏過濾，在膠原蛋白當中，比如魚膠原蛋白，海鮮類過敏的人群如果不進行脫敏處理，口服魚類膠原蛋白容易過敏。
膠原蛋白***九：過多攝入造成腎負擔。
服用膠原蛋白期間應減少日常生活中食物蛋白質的攝入量，過多的攝入蛋白質會造成腎負擔，蛋白質攝入量過多，不但是一種浪費，而且對人體有危害。蛋白質在人體內的分解產物較多，其中氨、酮酸及尿素等對人體會產生***，不僅增加肝臟負擔，還容易引起消化不良，長期以往，影響肝腎功能，造成消瘦及免疫功能低下。acmetea修復型膠原蛋白在使用過程當中，必須嚴格要求每位使用者在口服膠原蛋白同時削減日常飲食蛋白質總含量，比如牛奶雞蛋豆製品瘦肉嚴禁杜絕蛋白質超標，每補充3個月膠原蛋白停止使用兩週，作為殘留氨基酸代謝。
膠原蛋白***十：痛風病人、甲亢。
患有痛風的病人要食用低嘌呤的飲食，多吃蔬菜、水果，多飲水，多食鹼性食物，鹼化尿液，避免酒精飲料。而膠原蛋白本身就是i種蛋白質，所以痛風病人服用膠原蛋白期間，減少食物中蛋白質的攝入量。
長期服用膠原蛋白對人體有毒***嗎?
膠原蛋白***十一：食補膠原蛋白
在食補膠原蛋白的過程當中，燕窩、銀耳不含有膠原蛋白，只含有食物明膠。膠原蛋白存在於動物體內，通過食補膠原蛋白魚翅，海蔘，肉類攝取膠原蛋白也是不科學的，因為膠原蛋白需要長期的補充，那麼在食物當中膠原蛋白和膽固醇是並存的，所以長期食補膠原蛋白的人，容易造成膽固醇堆積，食物攝取的膠原蛋白分子顆粒過大在人體轉化為膠原蛋白的機率非常小，所以通過食補膠原蛋白來達到抗衰的目的顯然不科學。
膠原蛋白***十二：睡眠質量對膠原蛋白的影響
睡眠質量較差的人群吸收膠原蛋白的能力也相對較弱，好的睡眠可以使人體荷爾蒙分泌平衡促進人體玻尿酸的生成，提高睡眠質量可以有效的促進膠原蛋白與保溼因子的合成，提高膠原蛋白的吸收。acmetea修復型膠原蛋白中含有睡眠修復因子樂肽，有效的修復睡眠系統，提高睡眠質量，增加皮下玻尿酸形成。
長期服用膠原蛋白對人體有毒***嗎?
膠原蛋白***十三：消化系統對膠原蛋白的影響
消化系統的清潔直接影響到膠原蛋白的吸收，首先蛋白質是最容易變質的食物，被汙染的不清潔的消化系統也會阻礙膠原蛋白順利的透過黏膜進入血液，因此消化系統的健康和清潔是膠原蛋白進入人體的首關。acmetea修復型膠原蛋白中含有消化系統修復因子通過清理腸道垃圾、清除有害菌、完善消化系統黏膜組織，提升膠原蛋白吸收功能，促進腸道內膠原蛋白和營養物質的生成和吸收。
其實，膠原蛋白所有的***都是人為可以避免的，只要願意更深層次的瞭解膠原蛋白的生成、分解、吸收、代謝等原理，就可以真正達到膠原蛋白抗衰美容的目的。（來自知乎**）
7樓：匿名使用者
膠原蛋白其實就是蛋白質 蛋白質沒有***的 對人體的益處反而很多 不過如果買的蛋白粉有不好的新增劑的話會有*** 不過買好的就沒事啦
8樓：毓婕香彭越
關於膠原蛋白粉有沒有***，大家對此的評價眾所不一。如果是因為工作壓力大、休息不好所引起的，建議先進行自我調整，保持好的心態，保證充足的睡眠。
9樓：匿名使用者
稱雄北方的曹操稱雄北方的曹操
10樓：丫頭的腰
只要是純天然,沒有激素,重金屬的膠原蛋白就沒有***,像成都海康出產的膠原蛋白多肽就是老少皆宜的,沒有***,美容,保健作用非常顯著
膠原蛋白粉能長期吃嗎
11樓：特特拉姆咯哦
蛋白質過量時，尿鈣排出量增加，從而增大腎結石的危險。人吃大魚大肉過多，而主食、蔬菜偏少的情況下，也容易造成膳食中鈣、鉀、鎂元素過少，而硫、磷元素過高的問題，使尿鈣排出量上升，骨鈣溶出增加。
此外，目前很多愛美的女士在三餐之外還服用膠原蛋白美容產品，而膠原蛋白中所富含的甘氨酸和羥脯氨酸進入人體後都可能形成草酸，過量服用時會增加尿中的草酸含量，從而增加腎結石風險。另一類可能出現問題的人是健身人群，在肌肉訓練之後服用大量的蛋白粉、蛋清等高蛋白保健品或食品，也有類似的危險。
12樓：古方紅糖
1、膠原蛋白具有美容養顏、增加血管及**彈性的作用，可以長期服用。
2、膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素， 膠原蛋白可以協助機體排出鋁質，同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，具有改善迴圈、對冠心病、缺血性腦病有利。
13樓：
可以的。美容抗衰老。
14樓：只關於籃球
這個是可以的，因為隨著年紀不斷的增大，蛋白質流失就越厲害，那就必須補上，個人建議使用湯臣倍健膠原蛋白粉，因為相對來說比較安全，而且沒有***，效果也比較理想，女性如果缺乏膠原蛋白的話，就會導致**衰老鬆弛。
膠原蛋白粉長期吃對身體有害嗎？ 5
15樓：未來的天空
適當補充膠原蛋白能使**具有彈生和韌性、保持柔軟、細膩。不過凡事有個度.二十五歲前,人體自身還是會合成膠原蛋白的.
如果你不到二十五,可以多吃些含膠原蛋白的食物.如豬蹄、動物筋腱和肉皮等。我覺得這樣就夠了.
如果你感覺自己**出現問題.必須直接補充膠原蛋白.也可以吃一些swisse之類的膠原蛋白。
膠原蛋白粉的功效有啥，膠原蛋白粉能做面膜嗎
1 補水保溼 滋潤美白 膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使 持久水潤 光澤 細嫩 另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白的目的。2 恢復彈性 延緩衰老 膠原蛋白進入 後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使 彈性恢復 柔韌充盈 另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩 衰老。3 緊...
周圍好多女生都在吃膠原蛋白粉，膠原蛋白粉的作用是什麼啊
肯定是對女生 有好的作用啊，可以讓女生的肌膚細嫩潤滑，保持 的緊繃感，看起來 不會那麼鬆弛，尤其是對年齡越來越大的女人效果會更好，所以女生都想要通過吃膠原蛋白來保持自己的肌膚。美容，延緩衰老，抵抗自由基。膠原蛋白粉有助於對抗皺紋和豐盈肌膚。此外，患有關節炎的人自然缺乏膠原蛋白可能會從補充劑中受益。雖...
魚膠原蛋白粉什麼牌子好，深海魚膠原蛋白粉哪個牌子好？
最好是用膠圓蛋白好好的修復下 吧，一般都是因為年齡或者說明原因導致的 的膠圓蛋白流失嚴重導致的 彈性下降，所以最好就是補充下吧，用花青怡膠圓蛋白吧，這個裡面含有vc，可以美白的。如果嫌慢的話可以用點膠圓蛋白 要好好的保護了，防晒，補水。多喝點牛奶什麼的含蛋白質多的，其實就是要多注意膠元蛋白的補充，我...