1樓：陸一飛阿飛
高考臨考應對策略
一、良好的應試心態
高考能否取得理想成績與考試臨場發揮有著密切的關係。就個體而言，平時成績好的同學不一定比平時成績較差的同學考得好；相反，平時成績相對差的同學不一定比平時成績較好的同學考得差，臨場發揮起著重要作用。怎樣才能使自己臨場發揮好？
首先需要有個良好的心態。要高度重視考前心態的調節。怎樣才能調節好自己的心態？
1）正確看待高考。
過分看重高考會給自己帶來沉重的壓力和心理負擔。這兩天要學會給自己改寬。首先，高考並不是人生的終點，它恰恰是我們跨入社會的一個起點。
高考不是句號，人生剛剛開始。能參加高考就已經很了不起了，正如中國隊能參加世界盃一樣，在同齡人中能參加高考的人佔不到20％。能堅持到今天就已經算是一個勝利了。
其次，高考也不是一錘定終身。高考已取消了年齡的限制，今年不行明年再來。今年沒有考上，發憤苦讀，明年可以再考。
你可以一直考到30歲、50歲80歲。其
三、條條大路通羅馬，成才途徑千千萬。考上大學固然好，落榜了也大可不必感到前程渺茫。榜上無名，腳下有路。
古今中外，靠自學有所作為者大有人在。恩格斯沒有上過大學，中學輟學之後，他進入一個聯誼會，並開始自學外語。先是能用幾種文字寫信，後能用多種語言與不同國籍的人交流。
愛迪生一生有兩千多項發明，但他只在學校學習過三個月，因為老師說他笨而被媽媽領回家裡。從那以後，愛迪生再也沒有到學校讀過書，是媽媽在家裡教他閱讀歷史、科學和哲學。愛迪生讀書的感悟是：
「巨大的成就，出於長期的勤奮。」美國著名科學家富蘭克林未受過高等教育，也只上過兩年小學，是持之以恆的自學造就了他的博學多才。青年富蘭克林酷愛學習，倡導成立了「勤讀會」，和印刷工一起討***、文學、哲學和自然科學，這都為他日後的成功打下了基礎。
學習沒有止境，成才道路不止一條。勤奮學習，刻苦鑽研，努力奮鬥，不在一時一事，而是有志者終身的追求。無論工作、學習和生活中有什麼變化，這都應該是立身之本。
即使參加工作了也可以上夜大、函大，網大，照樣可以攻讀學位，照樣可以進修深造。國家為人才成長提供了多種機會，只要積極進取，不愁找不到發展的路。
2）正確定位自己。
正確定位自己就是從自己的實力出發給自己確定一個不高也不低的高考目標。目標太高勢必造成自己心理壓力過大而影響發揮
良好的心態應該是：積極進取，樂觀豁達，不能無所謂（人生能有幾回搏，此時不搏待何時），也不能太所謂（謀事在人，成事在天）。有不少考生，一邊在緊張地複習迎考，一邊卻雜念叢生，擔心這，焦慮那，討厭這個，妒忌那個。
這樣的心態是不利於臨場發揮的。作最大的努力，做最壞的打算。至於結果，讓老天去決定吧！
「豈能盡如人意，但求無愧我心」，自己已盡力，終身無懊悔。這才是良好的應試心態。
2樓：萌
你給自己的壓力太大了呀，每次都那麼緊張的話，當然是不能超越自己的呀。偶爾一兩次失誤也是很正常的，每個人都會經歷，你要做的是靜下心來，有計劃的去學習，不要想太多，今天能比昨天有進步，就是有收穫的一天，然後積極一點，自己總是暗示自己，心態不好，那麼心態也就隨之不樂觀了。放鬆一點，每天都是新的一天，總能有所收穫的，不要因為浮躁而虛度了寶貴的時間，效率和效果都不高，那樣就不好了。
給自己一些暗示，出門前給自己個加油的手勢，相信自己，一定可以做得很好的！加油喔！
3樓：點點
1.你只把以學會的知識加深記牢，反覆多做。保證高考不出現大的失誤。某種程度上說高考比的是誰的失誤多。
2.要調整好心態，瞭解高考只是人生中的一次機會，但不是你的全部。在人的道路上還機會。
3.生活上不要做大的改變，包括飲食，坐息時間等。突然改變反到不適。
4.只要你盡力了，就沒有遺憾。
祝：高考取得好成績。也祝你在人生的道路上一切順利。
4樓：匿名使用者
不要給自己太大壓力，盡力了，順其自然就好。
5樓：匿名使用者
放輕鬆，相信你自己，我也經歷過，相信自己就好了
6樓：銀泉花鳥鳴
現在不要想著去放鬆了！人生的這次機會非常難得！拼了命也要考好！
馬上就要高考了，請問過來人如何有效的控制好考前的心態？
7樓：三生石三生路
想點開心的事，高考只是人生的一個岔路，但不是最重要的轉折點，不能太緊張
8樓：南笙
學會自我減壓，保證規律作息，適度焦慮，激發動機，充分準備，堅定信心，調整好自己的心態
9樓：16平靜如水
和平常一樣，不要有什麼特殊的安排，不要加緊節奏也不要太放鬆，越像平常越好
10樓：匿名使用者
做點自己喜歡的事多出去走走
馬上就要高考了，我想請教一下怎麼學習理綜裡的物理，選擇題我基本都是單選，基礎不好，
11樓：匿名使用者
我高中時物理也是最差的，但到最後高考時成績還不錯。我想，只要把自己不會的一些基本題搞懂了，就可以考好的，高考其實沒有想象的那麼難，好好加油，祝你成功
理綜不會做，不知道是基礎不好，還是心態不好，不僅做不完，而且做過的題錯的也多，馬上高考了，該咋辦？
12樓：擷梔
相信你理綜基礎還是不錯的。。。
要相信自己，認真看題，不要緊張。
一次考不好不要緊，關鍵是總結經驗，總結錯題，對自己也是一種提高。
13樓：
如果你願意，可以嘗試這種方法！
學哥學姐們你們距離高考50天時的心態如何
14樓：田源521楊萌
高考的心態確實是很多高考考生很難把握的地方。我是經過了的，其實，心態調節就記住，把高考當做是普通考試！放鬆，每天20分鐘聽著舒緩的**散散步，高考加油！！！
馬上就要高考了，我想請教一下怎麼學習理綜裡的物理，選擇題我基本都是單選，基礎不好，
15樓：冒險島冒險島
我也是今年的考生，話說現在的理綜是越來越難了，我感覺也很吃力，尤其是物理的選擇很撓頭啊！老師告訴我，要多看筆記，注重知識點的掌握，我感覺這個時候，不如抽出幾個小時，把自己以前記過的老師給的重點筆記拿出來看看，不過，不要時間過長，重點要放在課本上，生物至少要讀個3 4遍，做到熟！另外，要有好的心態，我平時理綜不算太好，也就200多點吧，反正每次都當做高考一樣對待，利用有限的時間仔細想，快速作答，
記住，現在的分數不重要！只有6月的7 8考試才有效！所以不用太看重分數，只要把自己應該得到的分保證拿到手就行了，保持一個良好的心態很重要！
16樓：峽古居士
這位同學，很榮幸能夠回答你的問題。我是大一的學生，去年參加的高考，理綜考了214分，學的是物理專業，物理120分最後粗略的算了下我考了107分。介於給你一些意見，還需要具體的瞭解一下你的理綜情況，例如是時間分佈有問題啊？
還是自己定位問題？
17樓：畫法幾何
我是一名大二理科生。但我和你恰恰相反，我感
覺物理在理綜中最容易，你們老師說的對，你不需要限時做題，還是注重基礎吧。比如說大題，一定要弄懂 理解 ，不要求數量 你也可以研究研究你們的輔導書上各個章節的例題 不求多要精
18樓：佩恩
我是大三 學化學 我們理綜240 我考了206
我覺得物理在於理解和公式的運用，建議你建好改錯本，把錯的題改上，改好，開始肯定很麻煩，但是堅持住就好了，慢慢的你要整理的題就越來越少了。
我家孩子馬上就要高考了，成績也還不錯，可是就是不想去學校了。說是到時候直接去高考
沒關係的要高考了大多學生都會選擇在家複習或調整，我就是在家裡複習，因為後 內期也學不了多少容了，總會有些浮躁，像一定要考600分呢，可能是玩笑話。我也常說的，但是你要觀察他的行為是否奇怪，或者是否過度緊張，如果有呢，就要找他談一談，或者找學校配置的心理輔導教師幫忙。如果沒有上述情況，就不用太去關心，...
馬上就要高考了，大家還記得多少
記憶猶新的啊，太難忘了，每天裝的自己和學霸似得，但是就是個學渣的啊，考了300分，讀了個專科，學的是汽車的專業，現在做的是網際網路的工作，月入過萬。但是我們學校第一名現在一個月3000塊錢，我就覺得和高考沒半毛錢關係。記憶猶新的啊，太難忘了，每天裝的自己和學霸似得 那一年的6，78，我爸送我去考場，...
馬上就要高考了，我想請教一下怎麼學習理綜裡的物理，選擇題我基
我也是今年的考生，話說現在的理綜是越來越難了，我感覺也很吃力，尤其是物理的選擇很撓頭啊！老師告訴我，要多看筆記，注重知識點的掌握，我感覺這個時候，不如抽出幾個小時，把自己以前記過的老師給的重點筆記拿出來看看，不過，不要時間過長，重點要放在課本上，生物至少要讀個3 4遍，做到熟！另外，要有好的心態，我...