1樓：羊小默
其實你現在的狀態很正常，決定一個人行為的心理佔很大因素。咱們兩個差不多啊，甚至你比我好得多，我曾經連續一個月失眠，吃藥都不管用。你現在就是亂了分寸，給自己施加的壓力過大了，目標過高了。
你不斷告訴自己：「我必須很努力！」看到自己哪方面不如別人的時候就會有點「破罐破摔」的想法，是嗎？
高考之後，後來想想，朋友對我的影響很大。我在那些日子也很絕望，可是她們用樂觀開朗感染了我。有難過？
那麼拿出來跟朋友分享一下吧，即使他不發表意見，你說出來不憋在心裡，也會好受得多。還有就是如何把握這**般的三個月，個人建議你首先了解你自己，哪種學習方式你比較能接受。然後制定個學習計劃，按部就班的來，把每個知識點全面覆蓋，再加上課上和課下的聽講和作業，好好做，一定可以的，相信自己，我看好你，加油！！！！！
我知道，高，考前很難熬，高考後盼成績更是難熬。都說高考一考定終身，我就慘敗於高考之上，如果你還有什麼關於高考的苦悶可以跟我說說，可以幫的上你我很樂意。可以給我發郵件：
745740995@**.*** do my best~~相信自己，祝你金榜題名
2樓：匿名使用者
現在的焦慮只會更加影響你，忘了這些，不如去做一些自己喜歡的事，比如遊玩，遊戲之類的
3樓：匿名使用者
好好睡覺就夠了,細節問題可以問我
4樓：匿名使用者
平時做題時別慌，慢點做，放鬆心態吧！高考沒什麼的，祝你成功！
我是一名高三學生，馬上就要高考了，可我非常焦慮，加上這幾次摸擬成績又不穩定。我感到很煩惱，晚上睡... 20
5樓：二點水冰雪
同學抄，你現在的這種狀態，大部分襲
考生都有，bai我妹妹現在就du有，當初我也有。如果還zhi是心情煩躁，晚上dao
下自習就圍著操場跑兩圈，洗洗就睡。最後比的是心態。放輕鬆，堅持到最後，管他三七二十一，其實不就兩天考試麼？
模考和真正的考試是有差距的，不到高考考場上，你怎麼知道到底行不行呢？心態放平，超長髮揮有很大可能。高考其實就是玩遊戲，看清陷阱，你就是贏家。
最後這些日子，把以前做錯的題每天翻著看看，弄清題目考的知識點是什麼，自己為什麼掉入陷阱沒做對。語文生孩該翻書的翻書，其實往往最後這些日子的所看的錯題是最有用的。大家都能做對的，你要保證都對，一定要知道自己平日喜歡粗心的關鍵是在**，在這一方面，你安心做下來，會發現，你已經比別人多拿了很多分。
再者，高考的題有60-70%都是最基礎的知識，靜下心來，這些基礎題絕對是你平時考試練習常見的，相信你自己！
同學，祝你儘快找到狀態，抓基礎你就是贏家。
不到最後一刻，絕不放棄！！！
你能行！「我能行！」
6樓：西門吹雪
你現在應該做的就
bai是調整好心du態，我經歷過兩次高考，第zhi一次也和你一dao樣的狀況，最後在考版場上非常的權緊張，最終沒有發揮好，當然有部分原因是沒有學好。第二次高考的時候我心態調整的比較好，心理想著沒什麼大不了，即使高考失利了，只要有志向，不管走那一條路都會成功，我平和的面對高考，結果考的還可以。說是調整心態，這個沒人可以真正的幫你，只有你自己才能幫你自己，平時不要想得太多，這樣會適得其反。
我覺得你現在應該過一種「做一天和尚敲一天鈡」的生活，每天按部就班的做試卷就行了，把高考當成一件事的一個過程，走完這個過程就行，不要將其重要性想得那麼大，這樣的話，可能更好一些。高考快來了，祝你考試順利。。。
7樓：匿名使用者
成績不能代表一切來，有很多有源成就的人不是學習成績好bai的人。但du是放棄高考，這
個想法是zhi不正確dao的，這就是放在你面前的一道坎，只有勇於嘗試才不會遺憾。你只要告訴自己，我努力過，結果並不重要，重要的是你在困難面前沒有退縮。再說了，如果不考你這幾年的功夫不就付之東流了嗎？
把心態放平，腦子中不要總是浮現考不好後果如何，要把眼光放遠些，這只是你前進道路上的一條支路，還有其他道路等著你。不要患得患失。希望對你能有幫助。
8樓：lu飛
要有信心，把會的做對就萬事大吉，絕對行！！
切記一定要穩下來，關鍵專時候不要浮躁，這幾天生活要有屬規律。
到時候怯場最不應該，不就是一份試卷嗎。作為過來人，告訴你他並不是你的全部。
放棄高考是愚蠢，這考驗還過不了，將來找工作，找女朋友怎麼辦啊！！！！
9樓：祭奠丶戰死的心
自卑！你不比別人少什麼，別人能做的你就能做。 別去想太多，大不了復讀。這個時候別給自己太大壓力， 深呼吸。。。。加油！
10樓：小麼嚯
彆著急啊，大家都這樣過來的，要穩定心態啊，最好別做新題了，看舊題，增加自信心，高考沒什麼的，只是大家看得太重了，沒事，盡力就行，加油哦
11樓：wei願
有一個很笨的方
抄法，但親襲
，這也很有效，每天早上bai對著鏡子般你du認為最好看的zhipose，然後對自dao己說，"自己天下無敵!"(其他可以表示自己最棒的也可以），還有啊，去氧吧吸幾次氧也可以。
在此祝願，親，能如你所願考上自己喜歡的大學。
12樓：楊麗
怎麼能放棄呢，這麼多年的努力，相信自己，模擬成績不怎麼理想，又不代表高考就回
一定考不好，其實高考答的題目沒有那麼可怕，有的題目可能比平時模擬考試的題目還簡單呢，我考過我知道，我今年都大四了，只要以平常心面對就可以了，如果這一次高考你就打退堂鼓，那你以後的人生中還有無數次的「高考」，可能比這次更難，難道你都要逃避嗎？凡事都要嘗試一次，說不定你可以的。
13樓：冰雪伊凌特
不要想太多，要有一顆平靜的心，要想著父母為了你付出了多少，不要讓他們傷心
14樓：王景淇我愛你
不要焦急，模擬成績不好這沒什麼，把他當做平時的磨練，重要的是高考，你現在要端正心態，努力調整自己，放鬆心情，要相信自己的實力，你會比別人做的更好！也祝你能取得一個好成績！！！！！！！！！！！
15樓：匿名使用者
高考，小bai事一件啦。在人的一生當du
中更本算不上什麼大zhi事。高考考dao
砸了大不了四年專大學努力學習，考個好屬點的研究生不久補回來了，別緊張，順其自然，一切都會好的。老實說，我考了兩年高考，模擬成績真的一點作用也沒有，沒有任何一點參考價值。希望對你有幫助
16樓：匿名使用者
每個人都有遇到困難就放棄的念頭，不過只是想想就算了，為什麼要放棄呢，你大可以混過去啊，這是你人生 必經的階段否則你會後悔一輩子的 什麼也不要想，好好按照自己的複習計劃，你會有好結果的
17樓：我是小破孩
要平常心 你這是抄
高考綜合症襲 有很多學生在考bai試之前都有du這樣的症狀 解決辦zhi法是不要有壓dao力 要放鬆身心 建議這階段不要太執迷於複習或者看資料 可以考慮做一做自己喜歡的事 溜達溜達 出去玩玩轉轉 要是帶著很大的壓力參加考試的話 很影響發揮的 所以要學會放鬆 我以前考試的前一天活著幾天都不復習 有可能隨意看看知識點就完事了 高考之前我有小一週都沒怎麼複習 就是要放鬆身心 考試的時候能有個良好的發揮
18樓：匿名使用者
我也是一名高考生，和你差不多。別放棄，不管考得如何，這都是我們的一次旅程。加油吧！祝你考上理想的學校！
19樓：尕兮琳
千萬不要有這樣的想法， 不要給自己太大的壓力，試著放鬆一下自己，調整好心態振作起來，相信一切都會好的
20樓：誰的白雲蒼狗
得失心不要太大，心態放鬆啊！
21樓：匿名使用者
現在的成績不要太在意，畢竟只有高考的分數才是真正重要的，把心態放好，認真複習，淡定點，有大學可以讀的。。。
22樓：匿名使用者
別想太多！好好加油！
23樓：besty的雲
放輕鬆 平常心面對就好了
24樓：董昌
不要放棄，要用平常心對待。要知道現在國家的錄取率很高的。
快高考了。我變得特別易怒，煩躁，不想與人溝通。怎麼辦？
25樓：凌閣
請保持冷靜bai，那些壞情緒也許是du周圍人有所感zhi染，也許是你自認為。dao不過，你要清楚版的明白，不權保持冷靜，在任何時候都是不利的。當你不願溝通，那就一個人學習，做事。
若你想與人交流，可以找親密的好友，家長談談心，給自己勇氣和力量。這對你的情緒輔導有很大的幫助。謝謝。
聽你這麼說，確實讓人很難過，父母在孩子重要的人生選擇時確實和平常不一樣，但你要理解，她是位母親，並不是十全十美的（籠統的概括），那還是要冷靜的學習，等你高考後，母親的情緒會有所變化，那時候也可以在溝通，或者，現在，母親的好友來你家做客，你們可以 一起談論最近的事情，你的表情必須是愉悅輕鬆的。即使母親罵了你，你也得學會忍耐。 謝謝。
26樓：匿名使用者
還是給你媽媽溝通
一下：1、很感謝她把你帶大
2、很能體會到她的辛苦，將來好好孝順她內
3、你馬上高考了容，需要複習，希望媽媽創造安靜的氣氛。
4、你能不能住校，還是少回家。
5、情緒是會傳染的，如果每天面對媽媽這樣的情緒，自己也很難平靜，可以採取跑步或大喊等方式給自己解壓，把不良情緒放出來。
6、媽媽不代表全世界，媽媽這樣，別的人並不是這樣的，還是多跟同學或親戚說說，說出來就好了。
27樓：
一個人的快樂
bai，不是因為他擁有的du多，而是他計zhi較的少。人生的路dao很長，煩惱也版好多。要調權
好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
28樓：蒼野摺痕
你可bai能怕失去什麼，又得不到什麼，有du一種對高考的憂zhi慮，以及對高考之後dao的憂回慮，自己準備的答不夠充分，或者充分的不知道那一個還沒有考慮到。等那時來的太慢或者太突然，三年為此一天難免會有所緊張，估記你身體素質差，加上在房間裡呆的時間比率比較大，出入的環境有不是很愜意。明白著說，不管高考怎樣，現在只能會是記憶，到以後你會明白，但的你的校友必定是你以後所需要的，不管你與他們相處的怎麼樣。
應考氣氛太緊張了，注意休息，過去這段時間就一切自然了，形形色色，俱一眼爾。
29樓：遠行樂人
你媽媽一個人帶帶你不容易啊，多體諒一下。可以嘗試與她好好交談一下，解開心鎖。
30樓：庭前花落雪
恩…還有70天了，因為我也是高三的，既然這樣，就拿出一副努力的樣子，讓他們無話可說，再說也只用努力70天，我相信你能行的…
31樓：匿名使用者
還是放平常心
bai去面對任du何問題 適當的zhi找你媽媽心平氣和的談談dao這方面問題版 不要有權等級這種觀念 可以把你媽媽當做你的朋友 說出你的不愉快 要讓你媽媽知道你的壓力在** 適當的學會理解媽媽 因為她自己帶你不容易 在外面上班可能會受氣 回家就會看什麼都不順眼 你也是大孩子了 好好對待你身邊的人 因為人生是很快過去的 多想想 多做做 多談談 你會從中學到很多 釋放很多 加油 我相信你能處理好這些
我是高三的學生，馬上就要高考了還有月。但是我的物理很次
這是跟環境和心態有關的，我高一高二也是一樣，既然知道是基礎不行，就要看書，一章一章一冊一冊的看，看不下去也要看。每節課後的習題選擇適當的做一下。對於物理題，建議是多問多做，縱使不會也要看答案，研究答案的每個步驟。像公式一類的，你最後不要採取硬背的措施，多做題自然就記住了，或者是自己來把能推出的公式推...
我是一名高三學生，馬上就要高考了，心理非常緊張，一坐在班裡心
注重休息，多聽輕 想想平時的模擬考試，和高考沒有什麼區別。其實考上大學後還是必須經歷自己找工作這一關。把它當 生中一種旅途，放鬆阿，祝你成功！你是怕 緊張與擔心。對此你應該讓自己有充分的信心去面對，同時你要參加一此活動，新鮮新鮮，做做深呼吸，放鬆心情。其實高考前幾天的工作中，複習是必要的，但不是重點...
我現在高三，馬上要高考了。家裡人都讓我報師範專業，但是我不想，覺得掙不了大錢。我是個有很多夢想和力
大學不是教你掙錢的地方，不能整天想到的是money，大學教會的的是我們看待世界的方法和角度，以及怎麼看待周圍的人和事物，如何與他們相處。這才是大學要學到的東西 你自己也說了大大咧咧，不和別人爭，馬大哈，這樣其實是不適合對外 的，行政管理，你長得不錯所以你就算想完全正經都很難，因為你的上司，父母是不會...