1樓：第五夏
這是跟環境和心態有關的，我高一高二也是一樣，既然知道是基礎不行，就要看書，一章一章一冊一冊的看，看不下去也要看。每節課後的習題選擇適當的做一下。
對於物理題，建議是多問多做，縱使不會也要看答案，研究答案的每個步驟。
像公式一類的，你最後不要採取硬背的措施，多做題自然就記住了，或者是自己來把能推出的公式推一遍。這樣效果比硬背好很多。
如果有條件的話，最好請老師把你放在學習優秀且刻苦的同學周圍坐。
我當初就是這樣的，所以相信你也可以，快高考一個月建議多做試卷，針對答案來了解你不知道的知識。不要懶，不然我怎麼給你建議都沒用。
最後是注意高考時的心態，我考理綜時感覺很好，我的物理只扣了半個選擇題分。
所以，希望你能熬過這些難關，高考取得勝利。
2樓：卡迪諾克
多做典型題，不能貪多，做一道牢記一道，該會的題儘量多得分，答理綜時把重點放在優勢學科上，同樣可以答出一個滿意的理綜分數，不過物理可能不滿意，不過沒關係。
3樓：
額額。。。
孩子首先你要端正自己的心態，不能讓自己處在一個緊張焦慮的狀態下面，要對自己有信心，不要給自己太大的壓力。對於高考來說心態無疑是十分重要的一個因素，千萬不能輸在這一點上。
其次我覺得你應該從基礎抓起，物理書要好好看看，一些基本的公式之類起碼都要背出來會用才行。還有就是找一些典型的例題做一做。簡單的題保證自己會做。
難一點的不會做的也不要馬上就抄答案，先試著想想解題思路，再認認真真把答案看一遍，理解之後把答案放一邊自己寫一遍，一邊寫一邊想想它為什麼這麼做。這樣接觸的題目多了，慢慢的拿到題目就會做了。
嗯，對了，還有這個時候一定要多問。不管提的問題有多蠢，一定要抓住老師多問問題，把不懂的都弄懂。提醒一點就是特難得題目跟偏題怪題你看看就好，做的話就算了。
特別是越到後面，基礎就越要緊！因為一張高考卷畢竟大部分都是基礎嘛。當然，也不是叫你碰到難題就放棄，一道難得計算題總歸要分好幾小題了嘛。
挑簡單的第一第二小題去做，最後的那小題沒思路就放棄。
好啦~差不多就是這樣了~希望你可以端正心態，夯實基礎，考出好成績！
4樓：磚頭
背公式！把所有的公式背下來，然後拼命做題，輕鬆100+
5樓：匿名使用者
跟我好像…我也沒聽過物理課，很爛…高考的時候臨時抱佛腳…還有三個多月，翻書，三本書，一個月看一本，能看三遍，把最基本的掌握就好了，把基本分拿到手就好了，不要貪心，我們老師當時說：「有些題，我們要學會勇敢的放棄！」祝高考順利，加油！
我高三了，物理化學生物特別差，物理高三開始一直在40上下，還有200天就要高考了，我該怎麼提高阿
6樓：匿名使用者
高中生物就是要多看書，要看的很細，所有的知識書上都能找到，絕對！切忌：不要把高中生物當成理科看，先把它當成文科背下來，之後你才能理解的上去，我是學生物的，還給人做過家教，現在看來原來的生物都簡單的很，但是我也是知道以前是怎麼過來的，尤其是忽高忽低的問題絕對是你書看的不細，看看那些小字，還有那些圖下面的字，興許對你有所幫助
7樓：謝謝各位
系統安排自己的學習計劃，不要受別人的影響，有條不紊地安排生活和學習。相信無論什麼情況都有最佳的解決辦法，出現問題不要慌張。
在身體允許的前提下，可以根據實際情況加點學習時間，但如果影響了白天的效率，要馬上調整。
不要與別人比學習時間，要比較學習效率；在精力比較充沛的情況下自己決定學習時間。
晚飯後一定要有散步和輕微運動時間，否則很可能因飯後而犯困。提倡先學習後睡眠，否則任務未完成睡覺就不踏實。一定樹立學就是學、休息就是休息的觀念。
當因為緊張、擔心而睡眠不好時，可以把自己的擔憂寫在紙上，有些沒必要的擔心就自動拋棄了，解決辦法的思路更加明瞭，心裡就踏實多了。
放鬆、訓練、飲食、各種運動、**都對睡眠產生作用，但最重要的是心理調整和積極的學習行動。
專家觀點 放下書就睡不可取
每天睡眠8小時，是滿足一個人生物需求的基本保證，高三考生也不例外。但是，高三畢竟是不平常的一年，考生自身面臨很大的心理壓力，導致睡眠減少，也有的因為升學願望，家長要求考生或者考生自己要求減少睡眠，為複習多騰出一些時間。出現這些情況睡得少些，也是在所難免、情有可原。
但是，高三考生無論學習壓力多大，功課多緊，睡眠時間絕對不能低於6小時，這是高三考生的睡眠底線，不要突破。
深度睡眠效率高
有的考生睡的時間不短，但是仍感到睡眠缺乏，這涉及到一個睡眠質量的問題。深度睡眠也可以提高「睡眠的效率」，在短時間內，獲得良好的休息。如何進入深度睡眠？
高考生有一點需要切記：千萬不要從書桌直接**，放下書倒頭便睡，這樣不利於進入深度睡眠。因為，人的大腦從興奮狀態到睡眠狀態，應該有一個過度、緩衝的過程。
因此，應該在睡覺前讓大腦放鬆5分鐘，到戶外慢跑5分鐘，使思維放鬆下來。不愛運動的考生，可以洗一個熱水澡，熱水淋到身上起到為考生全身按摩的作用，這樣考生也能睡得香、睡得實。
睡覺學問大
沒有人不會睡覺，但是睡覺的學問可不是人人都知道。睡覺的時候應該側臥，左側在上，右側在下，因為人的心臟在左邊，這種睡姿使心臟位於身體上部，身體不至於壓到心臟上。
睡覺時穿著的睡衣應該寬鬆，面料應該是質地柔軟，被子不能蓋得過厚，壓在身上的重量過重，容易做夢。
還有一點很重要，睡覺時千萬不要矇頭，因為矇頭睡覺時，隨著棉被內二氧化碳濃度不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進汙濁的空氣，不僅睡眠質量不高，還對大腦損傷極大。
睡眠調節好
考生還應該學會用各種方法調節自己的睡眠。如果夜間睡得少，睡得差，可以通過午睡調節。有條件的考生回家睡半個小時，上午的疲勞隨即消失。
中午不能回家的考生，也應該在教室裡趴一小會。不要小瞧這一點點的工夫，中午趴10分鐘相當於晚上半個小時甚至一個小時的深度睡眠。
如果考生長期睡眠不足8小時，會造成今後睡眠困難等疾病。因此，考生可利用假期、週末的時間，多睡會兒，補補覺，讓疲憊的大腦獲得休養生息的機會，也不能讓不良的作息形成今後難以克服的習慣。
快速入睡小竅門
擺動法：自由站立，全身放鬆，雙手在體前有節律地上下襬動，雙腿帶動身體進行有節律地抖動，10分鐘左右。
自我按摩：和做眼保健操一樣用手指推眼眶周圍，後揉太陽堂還有眉心各式各2分鐘，然後揉按頸椎兩側的下陷處，那裡就是風池穴3分鐘。
深呼吸：睡覺前數自己呼吸的次數，同時做深長的呼吸，呼氣時儘量呼盡，吸氣時儘量吸足，吸氣時想象氣吸入腹部，吸氣呼氣都要緩。一般36次左右。
一、提高聽課的效率是關鍵。
學習期間，聽課的效率如何，決定著學習的效果，提高聽課效率應注意以下幾個方面：
1、課前預習能提高聽課的針對性。
預習中發現的問題，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減少聽課過程中的困難，有助於提高思維能力；預習還可以培養自己的自學能力。
2、聽課要全神貫注。
全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結。
眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作。
心到：就是用心思考，與老師的教學思路保持一致。
口到：就是主動回答問題或參加討論。
手到：就是在聽、看、想、說的基礎上記下講課的要點以及自己的感受。
3、作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點等作出簡單扼要的記錄，以便複習。
二、及時複習。
複習不是一遍遍地看書或筆記，而是採取回憶式的複習：先回憶上課老師所講的內容，然後開啟筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，補起來，這樣就把當天內容鞏固下來，同時也檢查了當天聽課的效果，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
三、認真完成作業。
有不少同學把提高數學成績的希望寄託在大量做題上，這是不妥當的，重要的不在做題多，而在於做題精，效率要高。在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。另外要講究做題的效率，即做題後有多大收穫，這就需要在做題後進行一定的「反思」，思考一下本題所用的基礎知識，數學思想方法是什麼，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯絡起來，你就會得到更多的經驗，更重要的是養成善於思考的好習慣，這將大大有利於今後的學習。
當然沒有一定量的練習就不能形成技能，也是不行的。
四，培養自學的能力。
如果不自學、不靠閱讀理解，將會失去一型別習題的解法。另外，科學在不斷的發展，考試在不斷的改革，數學題型的開發在不斷的多樣化，近年來提出了應用型題、探索型題和開放型題，只有靠學生的自學去深刻理解和創新才能適應現代科學的發展。
五，建立良好的學習數學習慣。
習慣是經過重複練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學習數學習慣，會使自己學習感到有序而輕鬆。數學的良好習慣應是：
多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習數學的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習能力。
另外，做題應把準確性與常規解法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，這也是學好數學的重要問題。
六，培養良好的學習興趣。
兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」意思說，幹一件事，知道它，瞭解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中。
「好」和「樂」就是願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性。隨之信心也就會增強 學好數學也就水到渠成
首先你要看出那是薄弱的地方 你要有改錯本 緊跟老是步伐
向生物政治英語地理等文科性質的科目必須天天要看(不知道你文科還是理科）
數學理綜的 建議 3天就做一套 政治什麼的必須天天背概念 英語要把錯題背會 重點詞 句用法學會
必須把要背的背會
打好基礎 把該背的會了 注意多總結 多做題 多挑自己的毛病
我是一名高三學生，馬上就要高考了，心理非常緊張，一坐在班裡心
注重休息，多聽輕 想想平時的模擬考試，和高考沒有什麼區別。其實考上大學後還是必須經歷自己找工作這一關。把它當 生中一種旅途，放鬆阿，祝你成功！你是怕 緊張與擔心。對此你應該讓自己有充分的信心去面對，同時你要參加一此活動，新鮮新鮮，做做深呼吸，放鬆心情。其實高考前幾天的工作中，複習是必要的，但不是重點...
我是個高三生，馬上就要高考了，現在很浮躁，情緒也很不穩定，我
其實你現在的狀態很正常，決定一個人行為的心理佔很大因素。咱們兩個差不多啊，甚至你比我好得多，我曾經連續一個月失眠，吃藥都不管用。你現在就是亂了分寸，給自己施加的壓力過大了，目標過高了。你不斷告訴自己 我必須很努力！看到自己哪方面不如別人的時候就會有點 破罐破摔 的想法，是嗎？高考之後，後來想想，朋友...
我是高三的學生,還剩最後一年就要高考了,可是英語老是太差,理綜也不太好 怎樣才能提高學習成績 希望大
1看課本記基本知識點 2看完做練習，多做中低檔題，少做難題。3做完趕快對答案，把不會的弄懂。4做題方法 從前往後，先易後難，不會的放下，做完再攻克難關。5放鬆，方法 深呼吸 阿q精神 我不會都不會 考試技巧很重要。像英語不必每個詞都要懂，最主要是動詞，動詞一懂問題就好解決。高中英語主要考語法，如單選...