1樓：匿名使用者
、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。
飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。
飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯後，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，儘量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥後絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後，更是絕對不能喝酒。
1.宜多吃具有軟堅散結、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。 2 宜多吃具有護肝作用的食物：
龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。 3 腹水宜吃赤小豆、鵪鶉蛋、海帶、青蟹、蛤蜊、黑魚、鯉魚、鯽魚、鴨肉等。 4 黃疸宜吃鱟、鯉魚、鯪魚、泥鰍、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸薺、金針菜、橘餅、金橘等。
5 出血傾向宜吃貝、橘、海龜、牡蠣、海蜇、海蔘、烏賊、帶魚、烏梅、柿餅、馬蘭頭、薺菜等。 6 肝痛宜吃金橘、橘餅、佛手、楊梅、山楂、慈姑、黃瓜等。 7 肝昏迷傾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海馬等。
希望採納
為什麼酒喝多了手臂痠痛
2樓：匿名使用者
因為酒是酸性物質，人們喝多了以後，會很快進入血液，並使得人的體液呈過酸性，最後在人體上反映出來就有手臂痠痛的感覺了。
3樓：嗷嗷射月狼
可能酒精中毒或過敏，也有可能是喝多後導致身體勞累肌肉痠痛。不過後者更有可能，不過也要防範第一種可能
4樓：花回想
應該是痛風的症狀，建議醫院檢查一下
為什麼喝酒後肌肉會痠痛
5樓：匿名使用者
這是有一點輕微酸中毒的症狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質進入肌肉，引起肌肉和骨關節痠痛。
以後應儘量少喝酒，或喝完酒後吃一點梳打餅乾或牛奶一類的鹼性食品。以達到酸鹼平衡。
原因：1、你有關節風溼之類的；
2、過多飲酒會導致血液加快，酒精駐留在關節等部位引起暫時性炎症；
3、身體免疫性抵抗結果。
第一：酒精中毒。喝酒過量就會出現渾身乏力痠痛的感覺。建議多吃一些蘋果，能夠緩解狀況！不要大量喝醋，那個方法不太管用！
第二：食物相剋。如果喝酒時食用的飯菜中有相剋的食物，也會造成這種情況。這樣最好喝包牛奶，吃點熟雞蛋再多喝點水就行了。
第三：勞累過度，睡眠不足。喝酒之後，常常精神興奮，注意不到適當的休息。這樣容易導致缺乏休息引起肌肉痠痛。解決辦法就是多休息一會兒，睡個好覺！
最後提醒您：適量喝點啤酒有利於身體健康，但是大量喝酒（無論白酒還是啤酒）都對身體又害！同時不同的人對酒精的承受能力也不一樣。
建議適量喝點紅葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好處，但是總之不論什麼就都不要多喝，尤其是白酒！
6樓：匿名使用者
酒精性肌病(alcoholic myopathy)：是由酒精中毒引起肌組織損害而導致的一種肌肉病變。其發病機制不清，推測可能與下列因素有關：
①酒精和乙醛降低糖酵解酶活性；②酒精直接使肌鞘膜和線粒體受到毒性，或阻止肌動蛋白和肌紅蛋白的激酶，阻止肌鈣蛋白的結合；②使骨骼肌的主要氧化基質的遊離脂肪酸減少；④血中ca2+、mg2+下降和維生素bl缺乏，使肌肉產生繼發性損害；⑤營養缺乏。臨床表現可有急性肌病和慢性肌病兩種。急性肌病是一種病情嚴重且危及生命的疾病，發生在長期飲酒和慢性酒精中毒病人，多在一次大量飲酒後急性發病。
表現肌肉疼痛、觸痛、腫脹，並可有運動障礙和痛性痙攣，可為全身灶和侷限於一個肢體，伴腱反射減弱或消失。實驗室檢查可見血清肌酸磷酸肌酶活性升高，肌肉活檢示急性橫紋肌溶解，肌電圖常有原發性肌病的表現。本病常發生肌球蛋白尿，且可導致急性腎衰、高血鉀而死亡。
病人常在戒酒後數天至數週恢復，偶遺留有肢體近端肌無力。慢性肌病多由長期酗酒所致，也可由急性型轉變而來，病初表現為彌散性肌無力，後出現具特徵性的近端肌無力，尤其以骨盆帶肌肉和股部肌肉為主，常見肌肉萎縮，腱反射減弱或消失，肩帶肌無力少見，肌肉疼痛和觸痛較輕，少有痛痙攣。常與酒精性周圍神經病並存。
本病多在停用酒精後2～3個月內開始好轉.
以後還是少喝為妙啊:(
7樓：時間飛行
你好 ；你可以試一試 熱療。如泡熱水澡啊，蒸氣啊。 也可使用愈加，平時多鍛鍊，加強肌肉質量，以後也不會那麼疼痛。
最後建議一下,有必要還是去醫院檢查一下,因為飲酒後引起的症狀的病原多樣性,所以還是有必要去醫院檢查一下。
8樓：向左走錯過的
所有酒類都是 酸性的 肉類 和 乳酪之類的也是 你著應該是輕微的 酸中毒現象~ 很正常
你可以喝葡萄酒 因為葡萄酒 是唯一鹼性酒類如果你喜歡吃肉喝酒 經常喝點葡萄酒 是不錯的另外 蘋果 也挺好
反正蔬菜大多都是 鹼性的 適當調節 身體內的 酸鹼平衡 就會好很多
我 是因為 體內酸性物質太多開始脫髮 才研究這個的 祝你愉快
9樓：任德榜
我喝酒了肌肉和小肚子疼怎麼回事
家裡的紅酒是2023年的喝起來感覺有點酸，還能喝嗎
10樓：北極星荒島
如果酸味明顯，說明變質了，不能喝。
判斷葡萄酒是否過期，開瓶後，如果出現明顯的醋味、醬油味或黴味，沒有果香，顏色暗沉失光，有大量沉澱，表明已經失去飲用價值。
如果儲存條件良好，酒體沒有出現過度氧化，還可以喝。需要指出的是，如果酒已開瓶沒有一次性喝完，剩餘的酒必須密封后橫臥放置於冰箱冷藏室，最好一週內喝完。
因為開瓶後進入的氧氣會迅速使酒體氧化，同時空氣中的微生物也會引起剩餘酒液變質。為了保證安全性，開瓶很久沒有喝完的葡萄酒，最好不要繼續飲用。
11樓：透明氧化鉻
2023年的紅酒，從未開啟過，同時也未有漏液、破損、裂塞兒的現象，正規渠道進口紅酒或者國內正規廠家生產的紅酒，現在喝應該沒問題，可以放心喝。
紅酒入口酸是正常現象，除了冰酒、貴腐、部分桃紅等型別以外，其他乾紅、半乾、乾白、半乾白基本上入口都酸，因為紅酒釀造過程既是將葡萄內的糖分轉化乾淨的過程，尤其乾紅、乾白，基本不保留糖分，半乾白、半乾紅保留一部分糖分，但是入口也不會甜哈。所以紅酒入口酸是正常的現象。
正規生產的紅酒未開塞兒的情況下，溫度、溼度適宜，都可以長期儲存。當然一般而言，條件不佳的情況下，會影響紅酒的品質，但是不會變質。所以，即使不好也能喝哈。
需要注意的是，紅酒一旦開啟了，就要儘快喝完，即使用真空塞封蓋紅酒，最多保留3天喝完，因為時間過長，影響口感，所以，如果3天后還沒喝完，那就燉牛肉吧。
12樓：
沒有關係，這是因為紅葡萄酒放久了，自身還是在發酵的雖然很緩慢，但還是會形成果醋使得葡萄酒帶有酸味，再加上水果本身就有酸味，很正常。有益健康，助消化，不礙事。
13樓：匿名使用者
紅酒有點酸，不是代表不能喝的，一般不是很好的紅酒喝起來都會有點酸的，有些還會澀。
14樓：匿名使用者
是什麼酒呢？有沒有醒酒呢？有的酒開瓶的時候有點酸澀，醒下酒就好了
15樓：匿名使用者
什麼牌子的，可能是酒本身的味道，或者破損了，一般的正規紅酒的壽命是10-15年
只要喝了酒，不管是多少什麼酒，就會全身痠痛無力，像死了一樣不能動，這是因為什麼呢？謝謝親們幫忙！！
16樓：寒寧雨
有點像輕微酸中毒的症狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質進入肌肉，引起肌肉和骨關節痠痛。
意見建議：以後應儘量少喝酒，或喝完酒後吃一點梳打餅乾或牛奶一類的鹼性食品。以達到酸鹼平衡。
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