1樓：匿名使用者
有很多種防脫髮的洗髮水，我得一個朋友就在用索芙特防脫髮洗髮水，效果很好，很多洗髮水痘標明瞭適合什麼樣髮質的人群使用，買的時候看一下，還有不要用鹼性過大的洗髮水，很容易脫髮，一些強效去屑的大都是鹼性過
脫髮 我怕變禿子怎麼辦？急急急 30
2樓：僑清悅
你這個年齡屬於事業起步期,什麼事情都會操心,所以各方面壓力還是挺大的,我給你的建議是:
第一 儘量使自己保持輕鬆的心情,對你的事業也會有幫助.
第二 不要天天洗頭,其實大家覺得天天洗頭乾淨沒什麼,其實最好一個星期洗三到四次
第三 記住不能熬夜,少抽菸.
第四 多吃核桃,醫學已經證明了多吃核桃對頭髮有好處,而且會黑 亮.
我掉頭髮都快掉成禿子了，到底是什麼原因，怎麼辦呀？
3樓：雍禾植髮研究院
您好，頭髮掉抄
落的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換。
以上四條都可能是造成掉髮的原因，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
4樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞
累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話內也是會影響到頭髮生長容的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠，
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁，最好是配合繕絲緣絲木精華液來補充發根營養，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
5樓：丿安逸軒
防脫髮的小方法有哪些?按摩能加強頭皮的血液迴圈，改善毛囊的營養，讓頭髮長出回來。如果想要預防答脫髮可學習以下的按摩手法~
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物儘可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解頭髮出油，**也會逐漸會得到改善
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利
6樓：值司泉防脫生髮
脫髮怎麼辦有什麼辦法快速解決?脫髮的原因是什麼？
7樓：思雨兮
肯定有很多原因的，情緒，飲食，生活習慣等！建議你去醫院吧，這裡說不清楚
8樓：藝菲
你可能腎虛了，建議你多喝點枸杞水或褒點杜仲營養湯
這是不是脫髮
9樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
10樓：月下刀寒
你得看看你是不是小時候是不是這樣。如果是的話就不是脫髮，如果是剛剛開始出現的話，那就可能是脫髮。如果不及時處理很容易變禿。
平時多注意，是不是壓力過大，肝火過旺，精力不足。多吃點防脫髮的食物，如黑芝麻。
11樓：吹來的風聲
多慮了啦，很正常的現象。可能是那邊的毛囊少了點，不是脫髮，更不會變成禿子的。
老是掉頭髮，以後會不會變成禿子？我怎麼辦？
12樓：草莓愛臭臭
心理壓力
由於工作、學習、生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
脫髮厲害咋辦？脫髮脫髮厲害怎麼辦？
建議不要經常吃辣椒，長期吃辛辣的食物會滲出過多油脂，使讓頭皮的頭髮堵塞，而引致大量掉頭髮。一般出現嚴重掉髮可以用以下幾點來解決 1補充蛋白質 對增強頭髮的亮度和韌性有好處，建議平常不妨吃點這方面的食物來改善，例如瘦肉 大豆 魚等 2補充鋅 雄性激素會引起油脂增多，頭皮油脂增多便會出現頭髮的生長堵塞而...
經常脫髮怎麼辦？如何能治，經常脫髮怎麼辦？
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