1樓：匿名使用者
1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的「番茄紅素」，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。
2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
3．蔥蒜——研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。
4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
7．麥麩——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
8．低脂牛奶——含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性
2樓：以學智
都可以有，看你怎麼搭
吃那些食物可以補腎氣呢，哪些食物可以補腎
補充腎氣的食物還是不少的，只不過食補畢竟見效慢，如果已經出現了一些症狀的話，我建議你可以選擇一些中成藥來用，效果更快一些，而且中成藥的 也比較小。你可以試試以嶺八子補腎，它甄選了8種植物子類藥補腎益精，兩種動物類藥鹿茸和海馬補腎填精，以及陰陽滋補類藥物和人蔘，對腎精 腎陽 腎陰 腎氣補腎四要素都照顧...
哪些食物是可以清熱降火的呢，吃什麼食物可以清熱去火？
清熱類食物有清熱涼血 解毒的作用，宜於 症。香蕉 味甘 性寒。可清熱解毒 潤腸。宜於腸燥便祕。西瓜 味甘 性寒，歸心 胃 膀胱經。可清熱解毒 除煩止渴 利尿。芹菜 味甘苦 性涼，歸肝 胃經。可平肝清熱 祛風利溼。白菜 味甘 性平，歸腸 胃經。可解熱除煩 通利腸胃。莧菜 味甘 性涼。可清熱解毒 通利二...
可以補鈣的食物有哪些？補鈣的食物有哪些？
個人認為是黃瓜籽粉最見效。其一次就是綠色動力。蝦皮，幹蝦皮簡直是百搭，廚房常備，炒什麼菜都可以放一把！補鈣效果超好。含鈣多的食物生活中還是比較常見的，只要膳食均衡多樣化基本可以攝入。大致可分類為 奶製品 豆製品 海帶和蝦皮 其他海產品等。不過，補鈣的同時，還需要曬太陽，有助 合成維生素d，促進鈣吸收...