1樓：珂蘿瑞詩**店
珂蘿瑞詩產品對油性**，痘痘有很好的效果，徹底改善肌膚的油性本質，最重要的是天然，安全！
2樓：魔女泡泡
一、洗臉
注意事項：
1.水溫。千萬不能使用熱水，過熱的水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。
2.洗臉次數。過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。
3.洗劑。油才能溶於油，臉易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。
從保養下手，要讓皮脂腺更暢通，關鍵就是洗臉以及清潔過後的保養。保養上有兩大重點是你一定要知道的哦！
1.一週必要工作
建議臉易泛油的mm們，可以一週去一次角質外加一次敷臉。
敷臉的方法可以先使用高嶺土、海泥等能吸附油脂的敷料，敷在易出油的t字部位，兩頰再以緊膚**另外處理。等到這個步驟進行完畢，毛孔都清乾淨了，再敷上單紙式的保溼**。
2.保溼產品的選擇
油性膚質在洗劑上雖使用含油脂成分的較好（油能溶於油的原理），但在後續保養上，則必須選擇油脂含量少，甚至是oil-free的產品。
在成分上該如何選擇呢？
保溼成分種類多，礦物油、天然保溼因子、玻尿酸、膠原蛋白等都是常見的成分，其中以天然保溼因子為最佳，因為本身人體就存在，使用起來也會較安全，而礦物油非人體原本所需的油脂，很容易產生***；另外如玻尿酸、膠原蛋白等，為人體體內自有的成分，當做外用的保養品，部分體質可能會產生不適應的狀況。
3樓：
注意清淨，每週一至兩次深層清潔**，保溼**必要時可以天天做，多吃蔬菜水果。
怎麼來改善**？
4樓：dj林林
要改善自己的**，首先應該注意**的日常護理，每天可以做臉部的按摩，一個星期做一次補水，這樣能夠讓自己的**變得非常的光滑，有彈性，有魅力。
5樓：天才人物我無敵
平時一定要注意**的護理，另外也要養成良好的作息規律，不要熬夜，飲食方面也要注意清淡營養，多吃青菜和水果，多喝水，這樣都能夠更好的改善**。
6樓：花花就是我
那麼我們就需要挑選適合自己膚質的水乳，而且要用適合自己的精華。
怎麼改善膚質？
7樓：酈致美膚團
膚質是可以改變的，它會受到年齡、季節、溫度、溼度，甚至是我們用的護膚品和飲食習慣的影響。
8樓：後世李隆基
坦白說 膚質這種東西是天生的 我們都是普通人 沒有辦法像明星那樣去美容院保養 而書上、電視上介紹的那些基本不具有什麼實際操作性 效果真的……你知道的 我不知道你身邊是不是有這樣的例子：有些人壓根沒保養 可是天生很好 有些人整天擦這擦那 但是**還是很糟糕 事實上這些和基因有關係的 遺傳因素啊…… 不過有一點可以確定的是 你的生活作息和吃的食物確實會影響你的**健康狀況 另外，像你描述的**問題其實很普通，在這個年齡有這些問題很正常 不是太嚴重的話 還是調整一下心態 看開一點啦
9樓：匿名使用者
首先你要先清洗**，不能洗的太勤，水油要平衡，然後三天做一次補水**就可以，不需要花太多錢買昂貴的化妝品，只要做基礎的補水**就可以，堅持做，你就可以很好了
**差怎麼改善？
10樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
11樓：
1、防晒
太陽光對於我們**的傷害是很大的，不僅僅是能讓人變黑，而且還能加快我們肌膚的老化速度，使人長斑、長皺紋。因此日常的防晒對於每一個美眉來說都是很重要的。
2、護膚
要想**好，護膚不能少。注意護膚的時候要根據自己的**情況選擇不同的護膚品，比如說你是油性肌膚中性肌膚還是乾性肌膚，不同的肌膚對應的護膚品都是不一樣的，要研究。
3、吃東西
吃的東西能影響我們的肌膚狀態。想要好的肌膚，現在很流行的就是「戒糖」，少喝奶茶少吃含糖量很高的食物比如說蛋糕之類的，**會有質的提高。
12樓：
當代人**差的最大原因是熬夜加速衰老，**差建議多喝水多運動少熬夜不暴飲暴食，一定要堅持下來，才會看到變化。
13樓：
保持充足睡眠，少玩電子產品，避免輻射，多鍛鍊身體，除此之外，可以通過食補改善，少吃「熱量食品」，多吃水果蔬菜。
14樓：
每天早晚都要清潔**，清理面部灰塵細菌，擦護膚用品；注意休息，少熬夜，避免因內分泌失調而導致的**暗淡無光；每週做一次**護理，補水，敷**，營養**；注意防晒，避免紫外線傷害**。通過以上調理**差的現象會改變的。
15樓：匿名使用者
不要熬夜，不要吃辣的，出門打傘
16樓：
快樂每一天，運動，健康的飲食
17樓：遠學樂
補充蛋白質，優質蛋白質可以讓**看起來很嫩，健康亮澤。每天一個雞蛋可以補充蛋白質，又可以攝取適當的膽固醇。每天清潔鼻子周圍粗大毛孔的**。
不要用香皂等鹼性清潔劑。清潔光**後要補水和收緊**，不然灰塵又進去，另外熱水可以使**開啟毛孔，冷水可以收緊毛孔。美白方面，黃顏色的水果可以防晒。
芒果、木瓜生產在很熱的地方的水果吃了有防晒功效。補充維生素c可以美白，如青椒、獼猴桃、葡萄、番茄等。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮**，多吃水果，入喝酒，不抽菸，不熬夜，保證水亮。
18樓：米老鼠
平時注意防晒，避免紫外線照射。補充些維生素c、維生素e，多吃些新鮮蔬菜、水果如蘋果、西紅柿、檸檬。 平時可以用維生素e2粒+檸檬半匙+蜂蜜半匙拌勻敷面，維生素e1粒+珍珠粉適量+水少許拌勻敷面，15-20分鐘後溫水清洗乾淨。
對美白**，改善膚質都有好處。 也可以使用蘆薈：用新鮮蘆薈去皮。
取其中透明的肉榨汁。然後過濾。這就是蘆薈提取物。
就可以做爽膚水或者調兌**了。如果是飲用的話需要加熱至沸騰。也可以外用百洛護理油，對改善膚質、美白也有一定效果。
19樓：匿名使用者
**差有很多原因的，我們要分具體情況來改善自己的**。但有一些普遍適用的方法可以供你們參考使用。
1、注意清潔自己的**，**作為我們人體的第一道屏障，最容易受到灰塵的汙染，很容易滋生細菌，蟎蟲，所以就會導致我們**毛孔變大，色澤暗沉，所以我們一定要注意使用清潔力度強的洗面奶來清潔自己的**，讓自己的**得到充分的清潔，保護好我們的**是**變好的第一步。
2、要注意休息，多運動。熬夜是**變差的一大殺手，熬夜會導致內分泌失調，從而導致臉上長痘，會產生黑眼圈，**變得暗淡無光等，所以我們一定要堅持早睡早起，這樣有利於我們**的改善，除此以外，運動也是必不可少的一步，運動有助於人體新陳代謝，促進毒素排出，有利於改善人體的**，經常運動的人不僅精神狀態好，而且**也會變得更好。
3、要注意使用補水產品。**要想變好，必須需要有充足的水分，才能使**變得晶瑩剔透，所以我們一定要注意補水，首先我們日常就要多喝水，一天八杯水是人體基本的需要，其次，我們還要專門給**補水，要多敷補水**，早晚要塗水乳，還有精華，特別是夏天，乾燥的季節更需要更多的水來補充養分。
4、要注意防晒，紫外線對**的傷害是很強的，**在紫外線照射下很容易受傷變黑，所以我們一定要塗好防晒霜和穿防晒衣，其實不管有沒有太陽，都會有紫外線，所以防晒也是保護**的重要一步。
20樓：請多知道
超過21歲，就應該要保養**了，否則肌膚就會面黃暗淡，長斑和脫皮，非常影響形象。但是護理**並不是幾瓶化妝品就能解決得了的，保護養**和保養身體是一樣的，需要很強的自律，首先要從健康的生活習慣入手。
首先要按時睡覺。 熬夜是影響**最大的因素，因為熬夜傷胃傷肝，對全身的內臟系統都會產生一定的危害。深夜睡眠也是人一天之中排毒的階段，如果在這個時間段熬夜，內臟就會無法排毒，導致毒素的積累 從而也會對**造成很大的傷害。
其次要少吃辛辣，多吃富含維生素的食物。維生素能有效的緩解到肌膚細胞的衰老，從而提高細胞的生物活性，而且素菜及易消化吸收，也屬於養生一類，可以說是對全身系統的保養。如果連身體都保養好了，**也就不用操心了。
我們也要了解自己的**型別，。特別是油性**，臉上很容易長粉刺，這是因為**出油，堵住了毛孔，導致毒素無法排除，從而長出了痤瘡，粉刺，所以油性**真的需要買控油的洗面奶，而且一天多洗幾次臉，清洗掉毛孔內的油漬。
最後可以有必要的，買一些**來滋養自己的面部肌膚，一個禮拜兩到三次就可以了，**主要是滋養**的，每次貼過後很有效果，在睡覺之前塗一些潤養液，肌膚也非常好看的，然後每天早晨出門可以適當的塗一些保溼霜和保溼液。
通過內在和外在的共同打理，基本上都已經保養到肌膚的方方面面了，每天也要保持好的心情，也是能促進血液迴圈，改善肌膚的。
21樓：hnx_至關緊要
**狀態差，出油冒痘，膚色暗沉，是大部分女生頭疼的問題，不僅影響個人自信，還影響身心健康，可是怎麼才能讓肌膚變得白皙光滑，我來分享幾個我常用的辦法，希望能夠有幫助。
護膚品的選擇：
1、護膚品不是越貴越好，只要在自己能力範圍內挑選最好的就可以了，不要一次性大量更換保養品，很容易過敏。
2、學會看成分表，適當瞭解一些產品成分，懂得護膚品基本的功效原理，就不容易踩坑。
運動：運動是最好的排毒方式，每天運動出汗，多喝水，一定要堅持肯定會改善的。而且一定要有規律的作息時間，不要晚睡，不要熬夜，道理都懂能不能做到就看你了。
3、飲食
常喝紅豆水和薏仁水來內調，拒絕辛辣油炸食品，宵夜什麼的戒了吧，多吃蔬果，規律三餐，健康為好。
怎樣改善**暗黃呀??
22樓：中醫原山
一個小方子改善暗黃膚色
23樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
24樓：匿名使用者
首先找到**暗黃的原因，是不是肝膽問題。如果不是，那就是肌膚的問題了，用點提亮膚色的東西，雪肌精的水溼敷，搭著肌膚森林白桑葚，我以前就是這麼混用了一個月左右**就亮了不少。
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