1樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
2樓：匿名使用者
用白茯苓白芷白樹打成粉末然後加入水和適量的蜂蜜攪拌成糊狀塗抹在臉部
3樓：南方e健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a
4樓：裙墳玖
補充足夠的睡眠
熬夜之後，睡眠嚴重缺乏，補充睡眠就變得很重要，一定要在接下來的時間裡，合理的補充好睡眠，只有我們睡眠充足了，才能給**充足的修復時間，白天補充睡眠儘量選擇安靜舒適的環境，同時不要連續熬夜，那麼**就沒有緩衝和修復的時間，這樣就傷害大了。
及時補充水分
熬夜後人體和**都處於缺水狀態，所以我們需要足夠的水保障人體的基本的代謝。同時，如果**乾燥的話，可以適當的採用加溼器給空氣加溼，讓肌膚在一定的程度上吸收空氣中的水分。
多補充維生素
維生素對於我們**的修復與再生非常重要，特別是維c。我們可以根據自己的口味，適當地喝些果汁或者吃點水果，也可以口服1片維生素c。
塗抹護膚品要細心
我們在塗抹護膚品的時候，順序很重要，手法也很重要噢！我們的護膚品都要塗抹很多層，所以塗完每一層之後，都要用手多多按摩幫助吸收，吸收之後才能開始塗抹下一層。
既要美白又要防晒
就算你買了一萬塊的美白精華，日常你不塗抹防晒，那麼再貴的美白精華也是不起作用的。想要變白的小仙女，記得防晒+美白精華兩步走噢！而且防晒霜每天都要塗抹的，無論夏天冬天晴天雨天，都要塗噢 ！
卸妝之後要用洗面奶
現在有很多卸妝水都是免洗的，但還是建議大家無論用了什麼卸妝產品，無論產品被吹噓的有多麼好，用完卸妝產品都要認認真真用洗面奶再洗一次。萬一有卸妝水或者殘妝留在臉上，那麼就會出現長痘閉口暗沉等現象，為了以防萬一，希望寶寶們都認真卸妝認真洗臉。
5樓：猶遊哉
**是人體最大的一個器官，也是最影響形象的一個器官。有的人遠遠的看上去又高又壯、身材勻稱很好，可是到近一看**很差，這個差包括彈性、**光滑度等。有的人天生**差，就要盡善盡美，要塗油，用油脂滋潤。
**用油脂滋潤之後會保持一定的彈性，還能保持水分，鎖住水分防止**或者體內的水分過度蒸發。**有水分，才有彈性、有光澤，所以塗油非常關鍵。不是說油膩的**不能塗油，因為油膩的**不塗油照樣會幹燥，要選擇恰當的油脂來滋潤**，保持**良好。
改善**的方法有好多種。首先保持一個合理的生活習慣和健康的飲食習慣是最重要的。多吃清淡的食物，喝蜂蜜水和檸檬水，可做有氧運動，給**進行排毒，挑選適合自己的化妝品和護膚品。
少吃辛辣刺激的食物。用溫水洗臉，可以讓**更加緊緻，不容易鬆弛。可以給**適當的做一次按摩護理，可以塗抹一些蘆薈膠和一些清潔**。
6樓：匿名使用者
有些女生天生**就很差，而且無論用很貴的或者便宜的護膚品都沒能讓**好起來，其實好**是慢慢養出來的，而不是胡亂的用護膚品啊，平時要多喝水，可以排毒，促進新陳代謝，另外你可以去真我裡測試下自己的膚質型別，針對性的護膚才比較有效果
7樓：匿名使用者
**不好的原因有多種，你要找到你**不好的原因。
如果是因為平時清潔不到位，那就好好做清潔。如果是因為飲食不健康，那就讓自己的飲食健康些哦。多運動多出汗，提高新陳代謝讓自己的**更加健康。
飲食和生活作息都挺重要的。
8樓：小獅子瀟瀟
可以多喝水，多運動，少熬夜，少吃刺激性食物，多吃水果，採用一些溫和的膚護品，保持良好的心態
9樓：蝙蝠戰神
第一，注意飲食。
多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，補充維生素，蛋白質，多喝水，如果想排毒的話喝杯蜂蜜水，多去運動。
第二，注意保養**。
油性**的話就選補水的護膚品，乾性的**選保溼的
10樓：洪富齊天牛牛君
平時不要到太陽底下去暴晒。可以補點水啊，多吃點水果之類的。像現在的話，有很多護膚品啊，比如蘆薈就是一個很好的補充水分的產品。現在的人越來越注意美顏方面這一塊的商品。
11樓：賈賈建
少熬夜，少吃辛辣食物，平常多做面部護理，
12樓：19紫晴
多喝水，不要熬夜，不要老是用化妝品。
13樓：淺墨草萱繪人生
充足的睡眠對**改善是重中之重。平時要注意防晒，適當塗護膚品。
14樓：匿名使用者
**不好，可以多護膚啊，少吃辛辣油炸的食物，多吃一些水果蔬菜什麼之類的**自然會變好的。也可以去美容院那解決吧，應該會有辦法。
15樓：szj三字經
**不好有很多方面的原因，最基礎的應該是給**補水，還有就是從飲食上調整。
16樓：匿名使用者
應該多補充睡眠，多喝熱水，多吃水果等，不要打亂生物中的規律，這樣，才能使**好。
17樓：匿名使用者
平時注意飲食，保持清淡。**的清潔也很重要。我的心得是運動，運動大量出汗有助改善**的新陳代謝。會有很好的效果
18樓：匿名使用者
首先保證美容覺，然後多喝補氣血的，護膚品多用保溼的，再用**，得內外兼修。
19樓：匿名使用者
少熬夜，多喝水多吃水果，保證營養均衡。
20樓：朱潔褒黛
我覺得良好的生活作息習慣比較重要，調節好內分泌，多喝水，平時飲食清淡一點就好了。
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