1樓:卜佳惠
解決嗓子疼的方法:
1、可採用熱氣**。將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。
2、吃木耳。將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,幾天後即可好轉。
3、吃芹菜。把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
4、喝茶。用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
5、風油精。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
6、冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
7、雞蛋茶。取新鮮雞蛋一隻,打到碗裡攪拌,開水澆到蛋液裡,衝成蛋花,加少許白糖和香油,趁熱喝下。
平時要如何保護嗓子
1、限制說話時間,減少不必要的長時間聊天或打**。
2、使用適當的音量說話,善用麥克風以應付不足之音量。
3、說話速度要慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。
4、說話音調不宜太低或過高。
5、長時間講話時,應多喝溫開水保持咽喉溼潤。
6、儘量用腹部輕鬆發聲,不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
7、不抽菸、喝酒,勿吃辛辣油炸類食物,如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
8、避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
9、充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西。
10、適當運動,常保持心情愉快與放鬆。
11、感冒時應儘量減少說話,多喝溫開水。
12、平時多吃喉糖、羅漢果、枇杷膏或胖大海。
13、注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長
14、多吃新鮮水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
2樓:匿名使用者
建議可以吃點健民咽喉片,含著吃,希望能夠幫到你。
3樓:一剪寒梅
看醫生。或者吃點降火的藥片
4樓:
多喝鹽開水,或吃消炎片
5樓:難惹
吃點潤喉片,多喝點冰糖雪梨汁,潤喉
胃痛連著喉嚨也不舒服。 105,胃不舒服喉嚨也痛
這樣的情況很多見,主要見於胃炎。尤其是反流性的胃炎較多。常常伴有反酸噯氣,噁心,食慾下降和吞嚥困難。建議您不用太緊張,口服奧美拉唑腸溶片一天兩次每次一片,服用2天一般的胃部不適可以明顯緩解,如果再有不舒服的地方,尤其是進行性的吞嚥困難再去醫院進一步檢查。保持好心情,不要飲酒吸菸,忌食辛辣食物,祝您健...
喉嚨不舒服怎么辦支氣管炎喉嚨不舒服
最麻煩就是支氣管發炎了,咳起嗽來,睡覺都不安寧,有時候乾咳得想幹嘔,我以前也是老犯這個毛病,後來我老媽給我帶了一盒白雲山抗之霸系列的阿莫西林克拉維酸鉀片,消炎效果還不錯,咳嗽也漸漸平緩了,不過個人建議您還是去醫院看看比較好,畢竟每個人的身體素質有差異。希望我的經驗能夠幫助到你哦。我有支氣管炎,因為喉...
請問大家,喉嚨不舒服了應該怎麼辦
喉嚨不舒服了先找找原因,看看是什麼原因造成的,只有對症才能知道用什麼方式解決。若是不對症,只會加重症狀,若是自己沒把握不能確定情況,最好去醫院檢查一下。我建議如果不嚴重最好先去診所看看,知道是什麼情況了才好對症下藥,去小診所看也花不了多少錢,而且喉嚨不舒服也只是很小的毛病,不用擔心 看你是哪種不舒服...