1樓：匿名使用者
高血脂飲食調理:
多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在區域性沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液迴圈順暢。
● 多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素 c 及粗纖維。維生素 c 具有降血脂的作用，粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收，有利於降低血液黏稠度。
山楂、蘋果、梨、獼猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。
多吃大豆食品。大豆含有豐富的卵磷脂，有利於脂類透過血管壁為組織所利用，可使血液中的膽固醇下降，改善血液的黏稠度，避免膽固醇在血管內沉著，有利於防治高黏度血癥及高血脂症。
多吃清淡的食物，以素食為主，粗細糧搭配，少吃動物內臟、動物脂肪及甜食，還應合理調劑飲食，如晚餐不宜多食葷腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病變加快。
希望採納！
● 堅持鍛鍊身體。散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促進血液迴圈，有利於體內脂類的代謝。
● 勿吸菸，應戒酒。
● 在醫生指導下，選用一些活血化淤的藥物。
● 定期做血液流變學測定，觀察血液黏度指標，做到心中有數。
2樓：匿名使用者
禁吃豬油少吃鹽!草根樹皮
脂肪高 血脂高應該多吃點什麼呢，血脂高應該吃什麼
脂肪肝 高血脂患者膳食結構的基本原則是低能量 低脂肪，給予適當的優質蛋白。在控制總熱量攝入的前提下，建議多食用粗糧類食物 蔬菜 水果，以及優質蛋白類食物。1 粗糧類食物 脂肪肝 高血脂的患者，建議每餐主食中要搭配粗糧，如玉米 燕麥 蕎麥 紅薯等都是較好的選擇。由於粗糧中含糖量比較低，而且容易產生飽腹...
平時要注意些什麼？脾虛平時要注意些什麼？
飲食上注意一下。1。肝病患者飲食一定要注意合理，大豆及豆製品含有豐富的蛋白質 鈣 鐵 磷 維生素b 中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。2。海鮮類例如白帶魚 黃魚 銀魚 及甲殼類如牡蠣 蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞 不受病毒侵犯。但選擇 烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100...
得了慢性前列腺應該注意些什麼？吃些什麼
第一 首先注意多喝水。這病喝水少好不了。白天至少喝10杯水。別怕尿多，尿多才能清潔尿道。喝水至少保證尿不要黃。第二 不能經常憋尿，感覺尿急就馬上去方便，憋尿最是傷前列腺。第三 不能久坐，坐久了擠壓前列腺。造成前列腺充血感染。第四 不能吃辣，不能喝酒，不能喝咖啡，都是有害的。尤其是辣和酒一滴都不能沾。...