1樓：禮望亭逢裳
傳統認為是一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因為，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張度的恢復也需要6-8周時間。
所以，坐月子並不是一般人所說的30天，而是42天。
坐月子到底是三個月還是一個月，還是兩個月
2樓：匿名使用者
30天，現在最常見的坐月子一般來說就是三十天，差不多在這三十天以內，儘量的保證不出門，飯菜儘量的清淡，一日最好要多於三餐，這樣一方面不僅僅能夠保證自己的身體營養方面，也可以保證胎兒的營養，同時的時候儘量的避免涼水，避免過於勞動，只有這樣才是能夠有一個健康的身體。
45天，當然還有一些地區的朋友坐月子的時間一般是在45天的左右，人們常說45天是雙滿月，雙滿月的話對於母體身體的恢復才是最好的，所以說對一些並不是時間很緊的朋友來說，可以將月子控制在45天，畢竟時間越長對於自己的身體恢復才是最好的，那麼對於胎兒的一些健康方面才是最到位的。
一般坐月子要做多少天?這個具體的我們也可以根據母體自身的體質來考慮，如果體質比較弱的話，那麼就是在45天左右，相反的體質比較好的話，差不多三十天就是可以的，坐月子期間一定要特別的注意，稍微的不注意對於以後的生活都是會非常不利的，另外要遠離一些電器用品，比如說手機電腦要少使用。
3樓：四川喜月月子
一般坐月子是28天，但是建議最好休息到42天，可以根據個人的身體情況選擇休息時間的長短。
4樓：御月居月子中心
因個人身體原因而選擇不同的天數，可以選擇住28天和42天或更長時間。
5樓：胡姐不蠢
坐月子是用來產後修養調理的一個過程，而身體完全修復好需要6-8周左右的時間，傳統的一個月的時間還不夠，所以科學做月子時間是42天-56天。
月子到底要坐多少天？30天呢？45天呢？還是100天呢？
6樓：逄鬆蘭慶歌
坐月子就是一個月三十天吧，我們這是月子期間不可以串門，但是出了月子就可以了，在其他方面飲食之類的，雖然出了月子還是要注意一段時間的
坐月子是一個月還是30天
7樓：匿名使用者
最好是45天，時間長一點會好一些
順產坐月子吃什麼好順產坐月子30天食譜
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