1樓：匿名使用者
大學其實也相當於是一個小的社會，什麼人都有。以前我總以為自己用一顆真心去對待別人，別人就會對你好，其實不是這樣的，那只是自己一廂情願的想法，別人不但不會感激你，說不定還認為你有什麼目的，再好的朋友每天呆在一起都會產生矛盾的，何況是相處不長的室友呢？在我看來別人怎樣怎樣那是她的事，做好自己就行，不會每個人都和自己的想法一致的.
縱然時常會受到她們的影響，但正如你所說的抬頭不見低頭見的，關係搞僵了對雙方都不利。既然她不是講道理的人，那麼平時儘量避開和她相處的時間，學習可以去圖書館，她吵鬧，你就睡覺，聽聽**好了。退一步海闊天空。
既然不是一路人，就把她當空氣好了。
2樓：單車
其實在大學裡面，每一個寢室都有自己的問題，你換了寢室以後也不一定能夠保證不會再出現寢室問題。所以我覺得你應該做的是改變自己的心態。你的樂於助人對於他們來說是可以肆意揮霍的資本，我想你應該看過一篇文章：
有a、b、c三個人，a不喜歡吃雞蛋，所以他把自己的雞蛋都給b吃，從未間斷過，後來有一天a把雞蛋給c吃了，b就對a破口大罵，其實b忘記了，雞蛋本就是a的，給誰吃都是他的自由。對於室友不要一味忍讓，說出自己的想法也許會比你一直忍讓好。
3樓：lynn_幸福
我們寢室之前也是。你們有沒有稍微公正但又厲害的人做社長，然後大家談一談，你害怕鬼片可以委婉說，親愛的我怕這聲音，不舒服想休息，你稍微低點，經常讓你做事你可以很累為理由啊，或者說開玩笑的調侃。慢慢就好了。
4樓：輪轉被風吹起
女的居然有這樣的。。。表示長見識了。。。老實說，我最最討厭只顧自己的人了，小丫頭，你應該彪悍點，加油！
話說，我都大二了，以一個學長的身份勸你，趕緊換寢室吧，不然你會被同化的！！！尤其是逃課之類的，如果見多了，很容易學壞滴。。。
5樓：陳羽琳
不要一味的忍讓啊，這樣別人只會更放肆！
6樓：zj亞寧兒
我上初中，沒住過校，但是近朱者赤，近墨者黑，為了自己的學業，你可以去和班主任說，讓班主任幫你想辦法，還是儘早解決的好
7樓：一季開敗
先跟寢室的人認真面對面委婉的談一談，如果還是不行，可以去找班主任，向他說明情況，然後再解決
8樓：匿名使用者
這是很常見的，你應該給他提出建議，慢慢適應；如果實在不行的話，換一個寢室會更好一些
9樓：語欣
不要在意她們，越不看好你，就越要自信。是活給自己看，不是活給別人看。不要太過在意他人的感受。
10樓：love靜love靜
換寢室沒關係的，我這學期剛開學也換了新寢室，現在過得很好，輔導員一般不會答應，這時候你就說影響了你的學習和生活等等，說得嚴重些，還有讓你家長給輔導員打**，這招挺好用
11樓：匿名使用者
退一步海闊天空 天降大任於是人也，必先苦其心智
12樓：匿名使用者
大一都不好意思，呵呵~~小嫩丫頭~~不過因為不好意思對自己一點幫助都沒有，吃的虧多了，所以大二就都好意思了。。。恩，就這樣
最近經常情緒低落，突然發現是因為自己已經陷入一種極度自卑的狀態
13樓：
我喜歡留鞭子，女朋友反對——我該向她妥協嗎？
我覺得我就適合留鞭子
這是我的品位，
各位大哥大姐給我個建議，
我是該我行我素，還是該向她妥協？
14樓：
我覺得問題不在與你的眼光啊
我真覺得可憐，女人就是為了自己喜歡的人打扮自己最後還要得到他不樂的說，品位很低
什麼男人嗎？這樣糟踐自己女朋友
主要還是你愛他多過與他愛你吧
很多時候就是因為愛的不公平
被愛多點的就會忘記怎麼愛人，只能尊重愛他的人只記得被愛，索要愛情，甚至任意踐踏別人的愛這樣的壓力，這樣的不開心，如果你因為他愛他不能離開的話那麼請大膽的和他說出自己的想法，和自己的不開心告訴他你喜歡穿這樣的衣服，告訴他這樣穿衣服才是真正的你告訴他你問他意見只是因為愛他尊重他的表現，希望他也能像你一樣ps:我心情不好就去逛街的，現在問題是你不再愛逛街了啊！就因為他！
最近心情一直好低落怎麼辦
15樓：
每個人都會遇到心情不太好的時候，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
希望被採納，謝謝
16樓：滄海浩波
每個人都會遇到心情低落的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
17樓：
心情不好的話，首先，要找一下你心情不好的原因，試著去解決。其次，你要問自己一個問題，值得嗎？為那點事，讓自己不好過，浪費自己的時間，值得嗎？
其實，每個人都有自己的煩惱，都有心情不好的時候，可是不應該讓這種不好的情緒持續不斷，努力找出問題所在，解決它，或者試著排解自己，讓自己心情好起來
18樓：匿名使用者
阿彌陀佛：施主。煩由心生。以老衲看來，何不與積極向上陽光之人為友？受其薰陶。施主心頭之惑亦能解亦。善哉善哉！
19樓：冼念夢
沒事散散步，逛街公園去商場.超市，我朋友和同事了了天，和他們一起分想。
20樓：詩琪美髮
打個飛機泡個吧就好了
21樓：匿名使用者
什麼事呢，找根源解決根源。
最近總是不明原因的情緒低落？ 100
22樓：匿名使用者
這種情況需要自己調整
吃一些甜品
找好朋友聊聊天
或是找父母談談心
也可以出去旅遊看看好的風景
就是調整情緒的好辦法
當然也可以看看醫生調理調理身體
23樓：囡囡和囝囝
春天到了，又到了傷春悲秋的時候。
不過你也可以想想最近有什麼煩心事嗎，總是有理由的，如果真的沒有，看情況嚴不嚴重，嚴重的話還是需要去醫院檢查一下跟大腦激素分泌有關，如果真的有關的話，相關激素不足，可能是抑鬱症之類的，精神類疾病都是跟大腦中相關激素分泌有關的。
但是一般應該沒事，你也可能是熬夜或者生活作息改變等環境因素引起的，所以建議多和家人朋友聊聊天，有心事的話傾訴一下，可以聽聽歡快的**讓自己開心一下，也可以看看搞笑的綜藝，打打遊戲什麼的，發洩出來就好了，多幫助自己排解一下，每個人都會有心情低落的時候，這沒什麼，我們要學會和消極的情緒相處罷了。
24樓：鈴鐺小鈴鐺
萬事皆有原因，可能是最近太累了，或者是有什麼心事，這種事情你看你能不能休息幾天去旅旅遊散散心，如果還是不行的話就要去專業的醫院看一下心理門診，請專業的人士看一下吧，如果是抑鬱的話不至於是挺危險的。
25樓：柒柒呀
那就儘量的去跟人們去訴說你最近的事情或者寫筆記。看一些搞笑的綜藝節目，出去散散心。
26樓：晁寒夢
可以試試向朋友親人訴說，或者大聲的吼出來，以此緩解壓力
27樓：阿彌陀佛
一切不好的心情總會過去的，建議可以讀一讀佛經，抄一抄佛經，只要能夠忍耐，就沒有過不去的坎， 南無金光普耀佛
28樓：big竝
可能是談戀愛了，分手就可以了
最近我一直都很不自信，情緒很低落，做什麼都很沒勁，該怎麼辦呢？
29樓：百度使用者
告訴你，請看下面我總結的大實話： 我很高興也很榮幸的與您真心的溝通： 首先建議您欣賞一首自己最喜歡的歌曲， 或者再看一遍小瀋陽的小品「不差錢」等等。
這小品你雖然看過n遍了，但感覺你還會笑的，雅俗共賞嘛， 這樣我們溝通的環境就會非常輕鬆，愜意，舒服的； 春天要來了，咱就要高興襖，一切都從「新」的開始了。 春意盎然，我們把所有的不愉快都扔掉，什麼都不要去想了，ok！！！ 我們必須剋制自己的一切私心雜念，才能有份好心情!!!
有些事情我們真改變不了，像金融危機等等， 但沒關係，直接影響就是我們少賺少花點錢僅此而已， 真的沒什麼，我們做好自己就ok了，世俗一切皆為空。 人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已，對吧？ 我們對待事情的對與錯，是與非， 應該要有自己特有的思想和觀點， 只要對的，自己認為這樣做值得的就行了， 不必在乎別人的看法!
這樣活著最輕鬆！！！ 如果我們的生活中有問題了， 就必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！ 所以想辦法調節好心裡狀態最主要.
知足常樂,真的！！！ 首先說要放鬆自己要心態平衡, 別有太多的心裡負擔！！！ 也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短活著就要活著一天開心一天，想開點！！！ 別自己和自己過意不去， 花錢能解決的問題就都不算問題！！ 小問題別把它複雜化， 很容易就能解決就馬上解決！！！
多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！ 不管怎樣，我們都要好好的活著嘛; 樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！ 人生都沒有一帆風順的， 誰都是，風雨過後看彩虹。
這樣才有意義，朋友開心點昂! 保持心境開朗，至少我支援你呢! 生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
我所說這麼多，都是非常有誠意的心裡話，呵呵呵， 就是希望對您有所啟發, 對您有所幫助，讓您真正的快樂起來; 最後祝福您開開心心的每一天， 加油，我很支援你！ 歡迎你採納我的人生經典語錄！！！
情緒莫名低落，總是感覺很悲傷，有時很想哭，總是想一些不好的事情，怎麼辦？
30樓：雨菲
心病還須心藥醫，心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的。
31樓：匿名使用者
其實我們每個人都有這種
32樓：山人老施
大家通常所說的抑鬱症，主要表現為心境低落，也就是心情長時間非常不好，莫名其妙的流淚，同時伴隨著一系列負性想法以及行為改變的精神和心理疾病。患者通常感到苦悶、孤獨、無望和內疚，在飲食和睡眠方面也可能出現問題，記憶力下降、精力減退、對任何事情的興趣減弱，並且難以處理學業、工作和日常生活中遇到的瑣事。嚴重影響患者本人的日常生活和工作學習。
所以，有了抑鬱症一定要及時尋求正規**。
最近老是很壓抑，情緒也就一直很低落，我是抑鬱了嗎
現代人生活節奏快工作壓力大，調節不好就容易情緒出問題。其實沒多麼嚴重的，只要能走出來就行了。你可以去西安米蘭心理諮詢中心做個心理疏導，把負面情緒疏導開來就沒事了。找出導致你壓抑，情緒低落的根本問題，其實人都有心情不好，情緒不高的時候，不一定就是抑鬱了，不要太多慮。不論遇到什麼事情，都應當往積極的方面...
最近很煩，和老公一直在冷戰，這事怎麼解決呢
這種事發生bai了，一定要趕緊出來，很傷du感情，如果你zhi願意主動的去dao 示好，也要有回適當的方法，也就是給你答老公個臺階下，這並不是誰怕誰的事，工作一天了回家有個和和睦睦的家庭多好啊！一下小方法，我和老婆有過一次意見不和，不理我，我就用這打破了僵局，剛開始可以在他出門時再他的包裡留個關切他...
最近我的父母他們一直在吵架，我爸像是更年期一樣，喝點酒就會沒
跟你爸溝通，告訴他你的想法，她這樣的行為，你很傷心很心痛，看看他的反應如何。你爸肯定工作也累，還受氣，壓抑，沒地方發洩。跟你父親好好溝通，讓你母親和父親相互安慰。你可以解決好這件事情的呵呵。少讓你爸喝酒。同時多關心你媽，和你媽多說說話。你只能和你爸喝酒談心，把你爸喝多了開導明白了就好了。有可能是老人...