1樓：匿名使用者
你還小呢，肯定會漲呢， 由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**， ,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間， 看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一米90~去年長了 3cm~ 人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，一個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多晒晒太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多晒太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！ 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。 科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸 很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
2樓：仁湛藍
這個很難說.多鍛鍊還是很有希望的
我是16歲的男孩，現在身高172cm,我想長到180+，每天我靠著牆站15分鐘，能幫我長高嗎？ 30
3樓：匿名使用者
光是這樣是沒用的，男孩子還要長高的，像你這個年齡還有很大的空間，多鍛鍊，胃口要好，祝你達成你的願望
4樓：11條魚的孤單
調單槓吧，會有用的，男孩長到23呢不用擔心，多補充營養然後各種運動，會長高的
5樓：匿名使用者
那是**的吧，應該效果不大。
1人的身體每天需要大量的各種元素來增加自己的能量，所以說呢，第一步是營養均衡，吃什麼呢？蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、 禽蛋、花生、豆製品中都有優質的蛋白質，牛奶、蝦皮、豆製品、 排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多晒太陽，鈣質 才容易吸收。飯後40分鐘以後吃一點水果有助於消化吸收，儘量少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐等。
2充足睡眠有利於長高的幫助，人的身體長高時間為每天晚上10點-2點之間，如果錯過了這段時間，就不容易長高，還有就是儘量少抽菸少喝酒，戒掉手ying，等不好習慣，才能對自己的身高有很大的幫助，早餐一定要吃，儘量早上喝牛奶，特別是不要因為身高而自卑，或者老是有自己已經無法長高的負面情緒，要樂觀，覺得自己能長高，不要給自己太大的壓力。
3運動是長高的方法中比較關鍵的一部分，比如跳—籃球、足球、排球這些有跳起動作的運動非常有助長高，如果沒有時間去做這些運動，平時多練習摸高也有好處。 伸展運動—可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾釐米呢。
練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉， 而是通過身體在空中垂擺， 讓身體受重力作用長高。 其他運動方式，如瑜伽，等一些運動都可以去嘗試。每天早晚都要練，堅持才有效果。
不要運動過大，這樣對身高沒好處，適當為止，不利於長高的運動如舉重,體操,武術等。
6樓：奈何微微
你可以試著每天堅持跳個20下，我聽說這樣好像可以長高的。還有要堅持打籃球哦~
7樓：匿名使用者
多打打球，絕對有驚喜
我15歲男生，身高180cm，還會再長嗎
8樓：法克
一定會長的，一般男孩子都要到18、9歲才能停止生長。長身體也和飲食、生活習慣、身體鍛鍊有關。
9樓：匿名使用者
理論上bai你能長到（175+173）du/2+20=194.5cm男孩子一般15~zhi16歲開始dao加速長高，到18~20歲就不長了內，
但也有長到21~23的，只是所容佔的比例較少罷了。
身高主要是受遺傳影響，但是合理的營養，良好的心態，適當的體育活動、充足的睡眠也是長高的重要因素。
你是否還能長高，可以拍一張四肢長骨的x光片，看看你的骨骺是否骨化，如果已經骨化了，就不會再長了，反之還有可能再長。
【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。
10樓：天才忍者君
四年過去了，你現在多高，哈哈哈哈
我是男生，今年16歲，身高174cm，到20歲能張到180cm嗎？
11樓：匿名使用者
這個是和基因決定的，無法**，不過，經常打籃球，打打羽毛球，好好吃飯，把營養跟上，少吃垃圾食品，肯定會有助於你的身高增長的
12樓：瑾辭櫟
男生一般在12-25都會出現生長高峰!你現在才16，還能長高，應該能到180。
13樓：匿名使用者
不一定能長到，我16歲以後就沒有長過，我現在就是183cm，
14樓：匿名使用者
你媽媽、爸爸多高？這個跟基因和後天的鍛鍊有關。
15樓：墨言
有潛力~~~我16時候不過170
16樓：
這個不能準確的說、要看您父母的身高，還有就是要加強運動
我16歲了（虛歲）身高180cm會不會長高了？會的話能長多高？
17樓：匿名使用者
16虛歲身高180cm還會不會再長高的問題，按人體發育的規律，一般男人會長到20歲，女人會長到18歲，而且是長高的速度隨著年紀變慢的情況來分析，還會長高一點是肯定的，正常情況下會長高5公分左右吧。
18樓：匿名使用者
從人體生長髮育的規律來看，在人的一生中，身高的生長髮育有兩次高峰期。第一次是在孕中期至嬰兒期。孕中期（4～6個月時）胎兒的身高增長最快，在這三個月中約增長27釐米，佔整個胎兒身高的二分之一，是人一生中增長速度最快的階段。
嬰兒期（自出生至1週歲），生長速度稍有減慢，但仍增長20～25釐米，為出生時的50%。以後增長速度減慢，並保持相對穩定，直到第二次生長髮育高峰期，大約女10歲、男12歲（青春期）。青春期，身高平均增長7～8釐米，最多可以增加10～12釐米；體重年增長值為4～7千克，個別可達8～10千克。
約三年以後生長速度又減慢，直到女15歲左右、男16歲左右身高基本停止增長。由於女孩第二次生長突增期較男孩早開始，故在10歲左右男女的身高發育曲線出現第一次交叉，交叉以前男孩的身高高於女孩，交叉以後變為女超過男；到12歲左右男孩第二次生長突增期開始，而此時女孩生長速度已開始減慢，故又反過來男身高高於女，曲線出現第二次交叉。由於男孩突增期增長幅度較大，生長時間持續較長，所以到成年時絕大多數男子身體形態指標均比女子高。 ，
16歲的身高苦惱，16歲正常身高
放心吧 你還正在長個子呢 18歲那是法定成年年齡 法定年齡難道能法定人的成長嗎 20歲以前都是可以長的。建議去藥店買些鈣片吃，還有一些吃喝的是會導致身體裡的鈣質流失的，比如碳酸飲料等。si 5 你必須抓緊了，我先給你寫對長高有好處的和有壞處的。先說好處的 第一，多跳繩，游泳，打籃球，其中游泳效果最大...
我16歲現身高在177左右怎樣能長到185呢
16歲還可以長高的，平時注意營養，多鍛鍊跑步打球之類，一般20歲之前還有希望長高的，或者你可以吃一些增高藥！這個年紀已經很高了，肯定可以到180的。應該可以，你現在才16歲，還是長身體的時候，多運動，身高180應該不是問題 現在我16歲，身高182cm。我如何能長到185cm?16歲正是長身體的時候...
男孩長身高 會長到多少歲，男生身高一般能長到幾歲
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確 身高的，所以不要輕易相信什麼身高 每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3 5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，...