1樓：貫光赫施宵
如果斑不是很多的話，個人認為可以平時多吃點水果、青菜（蘋果、橘子,檸檬,橙子,西紅柿,葡萄等）少吃感光食物，補充維生素也是可以的，要是嚴重的話，我建議還是試試中藥，我以前就是吃中藥好的，是惟歐鎂去斑交囊，我當時用了一段時間
以後，斑就慢慢淡了，現在都沒有了，在網上就可以買，還挺方便的。
怎樣才能安全祛斑不**
2樓：
平時要注意早晚清潔面部，保持毛孔暢通。同時用 渼姿爾 去班。
3樓：美太櫻子
方法一：蒲公英泡水洗臉
蒲公英泡水洗臉也是比較常見的一個祛斑的方法，在早上洗臉的時候以及睡前洗臉的時候，將事先泡好的蒲公英水清洗面部，堅持一個月，就可以達到祛斑的效果。
方法二：蔬菜祛斑
土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒，抑制黑色素的生長，長期堅持使用，還能夠達到淡斑的效果
安全祛斑的方法？
4樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
5樓：戲黛叔尋綠
安全祛斑的方法並不多見。現在祛斑霜含超標的汞，鉛，激素等有害物質，有很多色斑患者都因為使用祛斑霜祛斑失敗。鐳射祛斑容易**。
中藥祛斑不能去除已經形成在臉上的色斑，目前有很多藥妝都只是宣傳的幌子，其實跟祛斑霜沒什麼區別。目前安全祛斑還是到公立hospital比較靠譜。廣州的話，可以到華南黃褐斑hospital用黑色素遞減技術祛斑。
6樓：poshvim珀茜薇曼
蘋果檸檬**
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**
先準備一個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑
7樓：珀茜薇曼
最簡單有效的祛斑方法------橄欖油和醋祛斑
一、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容**的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
二、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保溼等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。
1、香蕉橄欖油自制保溼**
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉**了。
使用方法:這款自制**每週做兩次敷臉，可以讓**變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老**diy
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊**紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自制好的**直接敷於臉上，有很好的美白保溼功效。
橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每週做3次。
2、自制橄欖油補水**方法:
材料:橄欖油 **紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將準備好的**紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鐘後取下，有很好的補水效果，最後清洗乾淨就可以了。
3、橄欖油自制美白**
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入**紙浸透敷於臉上使用方法:每週用3次，這款自制**不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑**
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或**紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺**
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油**敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，牛奶**適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
8樓：現實很現實
安全有效的祛斑方法：
1.核桃仁+食醋
將核桃仁浸泡在食醋當中，密封儲存十天以後即可使用。可以每天吃完飯後吃一點。**膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。
2.檸檬水
我們都知道檸檬的作用是美白。在眾多護膚品中都運用了這個成分，因為它含有大量的維生素c、鈣、磷、鐵等有護膚物質，每天喝檸檬水的話不僅能美白肌膚，還可以祛除黑色素沉澱，從而達到祛斑的作用。
3.自制土豆泥**
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
4.蘆薈黃瓜**
首先，準備好新鮮的蘆薈葉、1/3根小黃瓜、1個生雞蛋、2-3克的珍珠粉、適量的麵粉。其次，將蘆薈和黃瓜清洗乾淨，然後將它們壓榨成汁放入**碗中。最後，往蘆薈黃瓜汁中加入適量的珍珠粉和麵粉以及1/4雞蛋清一起均勻攪拌。
攪拌好了以後就可敷在臉上了，大約20分鐘之後就可以用清水沖洗乾淨了。
5.蜂蜜蛋黃**祛斑
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，祛斑點，而且可預防秋冬**乾燥。如果是油性**，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。
如何安全祛斑？
9樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
10樓：周若兔
最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理
11樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
伽美琪產品安全嗎？能不能祛斑，會不會**對**有沒有傷害
12樓：匿名使用者
佳美其產品安全嗎？能不能去辦？會不會引起對**的傷害？
這個你必須看一下它的生產資質還有註冊資料看一看它的衛生許可證才能夠進行確認，所以說化妝品是不能隨便使用的，要看一看適不適合自己的**才可以。
13樓：
祛斑不要亂用，也不要擔心，可以去除，
選用祛斑方法時，不要胡亂選擇，有認真細心的思考，無論用什麼方法，都要確保它是科學、有效的。
祛斑小妙招，怎麼快速有效安全祛斑
14樓：知識分享一迭代
快速祛斑的小竅門有哪些？
15樓：摩氧祛斑品牌
一、茶水美白祛斑
1) 洗臉後，將茶水塗到臉上;
2) 並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘;
3) 然後清水洗淨，有去除色斑、美白的效果。
有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上就會自然消除。
二、祛斑產品
對於想要快速祛斑的愛美女性來說，偏方見效太慢，祛斑產品才是最好選擇，但選擇祛斑產品一定要選擇，純植物成分的，國家正規批准的，客戶口碑好的，上市時間久的，只有這樣的產品才能真正幫你祛斑成功。
什麼東西可以祛斑
三、玫瑰桃仁祛斑**
材料：玫瑰幹瓣、核桃仁
製作方法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合
2、在桃仁糊中加入玫瑰花幹瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色
3、放涼後將**均勻塗在臉部，30分鐘後洗乾淨
功效：美顏淡斑;玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，能夠抑制黑色素沉著，淡化斑點。
什麼東西可以祛斑
四、銀耳**
材料：銀耳粉末5g、玉竹粉末5g、麵粉5g、茯苓粉末5g、黃芪粉末5g、粉末5g製作方法：
1、將材料放到**碗裡，加入適量的清水進行攪拌，把它們都弄成膏狀就可以了。
2、使用的時候只需要將它均勻地塗抹在乾淨的臉部，敷臉半小時就可以用清水洗乾淨。
功效：此款的藥物成分能夠直接進入到**的底層，幫助滋養和呵護你的**，起到祛斑美白的效果。不過需要提醒一點，有炎症的朋友要謹慎使用。
五、酸奶燕麥美白祛斑**
材料：酸奶、燕麥片
製作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麥片
3、將二者調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨
功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解**的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質對**又祛斑增白的作用。
怎樣才能有效又安全的祛斑?
16樓：匿名使用者
最簡單有效的祛斑方法------橄欖油和醋祛斑
一、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容**的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
二、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保溼等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。
1、香蕉橄欖油自制保溼**
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉**了。
使用方法:這款自制**每週做兩次敷臉，可以讓**變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老**diy
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊**紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自制好的**直接敷於臉上，有很好的美白保溼功效。
橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每週做3次。
2、自制橄欖油補水**方法:
材料:橄欖油 **紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將準備好的**紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鐘後取下，有很好的補水效果，最後清洗乾淨就可以了。
3、橄欖油自制美白**
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入**紙浸透敷於臉上使用方法:每週用3次，這款自制**不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑**
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或**紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺**
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油**敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，牛奶**適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
怎樣才能很好的祛斑，怎樣才能真正的祛斑
不同的斑有不同的解決辦法 色斑日常 方法 1 良好的生活習慣 好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。2 按時徹底清潔面部 一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話...
怎樣才能徹底祛斑，怎樣能徹底祛斑？
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因...
怎樣才能徹底祛斑如何有效祛斑不反彈
長了斑應該注意勞逸結合 注意睡眠 多吃含維生素c的水果和蔬菜 飲食對 很重要 要多喝水 才會光彩照人。雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對 的光滑細膩也有幫助。少吃醋，香菜，香椿，可以睡前塗抹 joyafo 來幫助祛斑，陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，儘量避免紫外線的照射，做好防晒工作。我現在用的祛效果很...