1樓：匿名使用者
這兩個食品可以同食的。
【紅豆花生紅棗粥】
材料：粳米(100克)、赤小豆(50克)、花生仁(生)(50克)、棗(幹)(8克)、白砂糖(10克)
做法：1. 紅豆、花生仁洗淨，用冷水浸泡回軟。
2. 紅棗洗淨，剔去棗核。
3. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
4. 鍋中加入約1500毫升冷水，放入紅豆、花生仁、粳米，旺火煮沸後，放入紅棗，再改用小火慢熬至粥成，以白糖調味即可。
【黃瓜拌牛肉】
主料：牛肉200g、黃瓜一條
輔料：耗油1勺半（拌醬）、香油（拌醬）、糖一勺（拌醬）、醬油（拌醬）、陳醋兩勺（拌醬）、香菜碎兩棵（拌醬）、蒜蓉三粒（拌醬）、鹽小勺、五香粉一勺 、芝麻10g
1. 將煮熟的牛腱切片，黃瓜洗淨後切片。
2. 準備一個大點的容器，將牛肉片和黃瓜放入，放入香菜、辣椒粉、醬油、芝麻、鹽、糖、醋、香油，蒜蓉均勻後就可以上桌了 。
2樓：東方明珠
材料牛肋條300公克，牛骨高湯3000㏄，藥材：3片，川芎4片，伏苓4公克，北耆10公克，甘草3公克，熟地6公克，紅棗8粒，桂枝5公克，米酒100㏄，鹽1大匙
做法1.牛肋條放入滾水中汆燙去穢血，撈出後切成3公分小段備用。
2.所有藥材用水洗淨後，撈出瀝乾水分，並浸泡在牛骨高湯裡30分鐘。
3.將作法1的牛肋條塊、作法2的藥材牛骨高湯與米酒一起放入湯鍋內，以小火燉煮約3小時，起鍋前加入鹽調味即完成。
長期吃紅豆黑豆花生黑米紅棗粥有好處嗎
都是補血補腎的，長期喝粥也不好 有好處的，可以黑髮健脾健胃，常吃豆類對人體的內臟都不錯 對頭髮轉青，光澤有疔效 紅豆補血，花生紅棗也是補鐵的，黑豆補腎的 每天吃紅豆黑豆黑米花生紅棗煮的粥 會好嗎 準去的來說黑米是對 有保養作用。補腎抗衰老良藥 黑米 黑米具有滋陰補腎 益氣強身 健脾開胃 補肝明目 養...
紅豆花生粥的功效，喝紅豆花生湯的好處
養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養。中醫專家認為，紅豆具有消腫 輕身的功效。診斷分析 紅豆有清心養神 健脾的功效，加入蓮子 百合能治肺燥 乾咳，提升內臟活力，增強體力，黑米粥有改善貧血，增強免疫力的功效。紅豆花生紅棗粥是比較常見的保健養生粥，裡面含有豐富的膳食纖維，有潤腸通便的作用.對女性來說...
紅豆花生糯米紅棗枸杞加紅糖煮粥睡前可以吃嗎
可以吃的copy，紅棗枸杞本來就是bai補氣血 補腎的，加了紅糖du 補血效果就更好了。不 zhi過dao不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的功效。用紅豆,花生米,紅棗,紅糖,枸杞子,糯米糟對血小板...