1樓：匿名使用者
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補血處方與製法：紅棗（去核）250克，連衣花生250克，黃豆500克，加水後先專以武火燒沸
屬，轉以文火慢慢熬至濃稠似膠時即可。
每日早晚取3－5匙，加熱水衝開飲服，1劑約服1周，也可加大劑量，連續服用。在連服1－2個月後，可間歇1－2周再服。如果在熬製過程中新增蜂蜜，則口味、藥味更好。
大棗性味甘溫，歸脾胃經，有補中益氣、養血安神作用，含有豐富的維生素c和鐵，補血作用明顯。花生性味甘平，藥理試驗證實有止血效果，用治各種出血。黃豆性味甘平，含豐富蛋白質及鐵和維生素類，也有補血作用。
在這期間可以吃瘦肉、雞蛋、奶類和新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、莧菜、薺菜、番茄、葡萄乾、蘋果、山楂、梅子等。如果是老年人貧血，牙齒不好，胃酸缺少，則可以把、熬得爛些，以利消化。同時吃些肉末、肉湯、魚湯、豆腐、蛋羹等，飲些果汁或菜湯，則效果更佳。
研究表明，對於缺鐵性貧血，洋蔘雪哈具有良好的**作用，這與其主要成分雪哈油、和田御棗含鐵質較為豐富有關。
2樓：孫啟勝
健脾益氣，早上做稀飯時放進去，要堅持，否則不會有效果的，也不要寄希望於治病，食療只是起到調養身體的作用。
花生、紅棗、黃豆可以一起吃嗎
3樓：匿名使用者
薏米適合四季食用，經常食用能讓**光澤細膩，消除粉刺、各種斑斑，還能治內療脫屑、痤瘡、容**粗糙的問題。薏米還能改善消化不良、強腎、防治腳氣病，並且有一定的抗癌效果。薏米實在是好東東~~要注意的是，便祕、尿多（薏仁利水效果很好）及孕早期的婦女忌食哦。
建議煮粥不要放黃豆和黑豆了，很難煮的，口感不太好。這兩種豆子你可以一起打成豆漿，味道很好，試試吧。紅豆+綠豆+薏米煮粥，非常好的搭配，能排毒、利水、對**好。
尤其是紅豆+薏米，利尿消腫，細腿美白的效果最好了，本人是深刻體會啊，就是要堅持吃哈。另外天天喝喝煩了你還可以加些紅棗、小米、蓮子、銀耳、枸杞、百合等等進去，健胃補血養顏哦。一般食物很少會有明顯的醫療效果````那個白果可以少吃點，其他基本是穀物豆類沒什麼大關係，枸杞放進去會影響味道有點酸味，不過你加了蜂蜜也剛好平衡了枸杞的溫性！！
4樓：匿名使用者
姑娘十八，抄你那是老黃曆了！
有些藥物確實不能配伍。有些食品配起來吃確實不算合理，可是，你答的那些東西不合適呢。
注意，這裡面講的僅是「不算合理」，不能輕易地講有毒等。呵呵，除非經過臨床試驗或驗證。
去年我參加中國藥典的座談會，休息時間，我們還和兩位院士談起這個事來，都是這樣解釋的。
5樓：簫聲落雪
可以，補氣血和雌性激素
6樓：匿名使用者
可以，八寶粥裡就有這些成份，這樣搭配很好。
黑豆和花生紅棗一起榨豆漿有什麼功效
7樓：麗雅時尚部落
黑豆是補腎的，紅棗又補血，要堅持哦，不過花生不能放太多，容易發胖的
紅豆黃豆黑豆花生蓮子紅棗在一起吃有什麼好處和壞處？
8樓：樂天派
幾種功效不同：紅豆補脾氣、黃豆植物蛋白質、黑豆...補脾益氣
黃豆花生大米紅棗，可以在一起煮稀飯嗎
可以。紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神的功能，紅棗含有蛋白質 糖類 有機酸 維生素a 維生素c 多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。黃豆含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉...
小米黃豆花生米一起熬的粥有什麼好處
這是很有營養的搭配。不過花生要提前泡一下，小米是寒懷的，花專生加在一起正好是中和了，屬花生可以補血，還可以加點紅棗。這粥就更有營養了。黃豆含蛋白質 脂肪，含多種維他命及礦物質的鹼性食物。有降低膽固醇作用，對動脈硬化 高血壓也很有效。芝麻，神農本草經 雲 補五臟 益氣力 長肌肉 填髓腦 久服輕身不老。...
花生 紅棗 黃豆可以一起吃嗎，黑芝麻花生黑豆黃豆紅棗能混在一起吃嗎
薏米適合四季食用，經常食用能讓 光澤細膩，消除粉刺 各種斑斑，還能治內療脫屑 痤瘡 容 粗糙的問題。薏米還能改善消化不良 強腎 防治腳氣病，並且有一定的抗癌效果。薏米實在是好東東 要注意的是，便祕 尿多 薏仁利水效果很好 及孕早期的婦女忌食哦。建議煮粥不要放黃豆和黑豆了，很難煮的，口感不太好。這兩種...