1樓：王二小聊科技
為什麼有人睡覺會打呼嚕？
2樓：dj林林
像這種打呼嚕的人，我真的想一腳把他踹飛，影響我的睡眠，精神都已經紊亂了，最好的辦法就是分開房間睡，也不要在一起
3樓：獨狼也有
腦子裡邊數羊，有時候還會默唸一下《心經》，我不會打擾他們睡覺，因為我睡覺也打呼嚕，能理解這種感覺。
4樓：王先森說娛樂
塞住耳朵，也只能這樣了，畢竟也不能夠把對方吵醒並且直言他不要打呼嚕了，這樣未免有些過分吧。
5樓：萌新小主
我會把她晃醒，這麼大的呼嚕聲真的特別的影響我，我才不管呢，我睡著後，她再睡吧。
6樓：徐若露
之前有個同學就是，呼嚕聲特別響，隔著客廳另一個房間的同學都能聽見。那時候我和他住一個房間，而且你們有沒有發現，打呼嚕的人睡覺還特別快，幾分鐘就睡著了！你比他晚睡就尷尬了。
不過一段時間適應了就好了。
7樓：影子
身邊有人打呼嚕的話，我肯定是睡不著的。而且我覺得打呼嚕跟睡覺的姿勢有關，我會把對方弄醒，讓他換個姿勢睡覺，一般翻個身動一動就不會打呼嚕了。當然嚴重的打呼嚕，可能靠換姿勢不管用了，這種就需要**一下了，要不打呼嚕的人呼吸不順暢對他大腦也不好。
8樓：迪
睡覺打嚕是現在很多人面臨的問題，隨著生活質量的提高，肥胖等因素導致人們睡覺常常打呼嚕，並且很多人常常伴有失眠等症狀，再加上身邊有打呼嚕的人存在，真是折磨啊！要是我身邊的人打呼嚕，我會幫他調整睡姿，找到一個合適的姿勢，能夠保證他呼吸順暢平穩。
9樓：回憶
打呼嚕它可能是睡覺的姿勢不舒服、太累或者是一種病態的，不是個人願意打的，這個是可以理解的。如果躺在身邊的人打呼聲音較小不影響你睡眠的話就不要去在意，如果聲音比較大，可以稍微的提醒他一下，如果不管用的話就忍了吧！要是自己的愛人或家人的話那就直接忍了吧，畢竟都是愛你的人和你愛的人！
10樓：巴山夜雨
吵得我睡不著的時候我就踢他一腳，還別說，這招真好使，能停一會兒，但不一會兒又響起來了.....
11樓：c醬粉絲團
心情挺美麗，這時候聽著呼嚕聲也不覺的煩人，慢慢的傾聽細細回味有種聽一首情歌的感覺，伴隨著呼嚕聲回想起一幕幕的往事感覺是那麼的幸福，真是往事歷歷在目有你陪伴真好。
12樓：小臭美
我老公睡覺就打呼嚕，我就用腳踢他，他醒了之後，就不會那麼快睡著了，我在睡。
13樓：八卦星人小林
用耳塞堵住耳朵，這樣就聽不見呼嚕聲，自己和對方都能夠睡得很好，也沒有矛盾。
14樓：職場桔子
會輕輕的推一下對方，這是非常有效的辦法。
15樓：以心
高中住校時室友睡覺喜歡打呼，我實在受不了的時候就會爬起來撓一下室友的腳板。每每這時候室友就會翻個身，她一翻身，呼嚕就停止了。雖然一段時間後這段呼嚕聲會再次響起，但是這段時間間隙裡，足夠我進入睡眠了。
睡覺時旁邊人打呼嚕怎麼辦？
16樓：卓瑪依林
睡覺時旁邊人打呼嚕是你親近的人嗎？如果真的睡不著，只有一種辦法，儘量分開睡。
17樓：雨秋雙
打呼嚕是日常生活中的一種常見症狀，如果與打呼嚕的人同睡一室，則有可能因為患者打鼾聲音過響，影響本人的睡眠和休息，導致白天精力不足或失眠，我們可以通過佩帶耳塞來遮蔽患者的打鼾聲。
如果對於家人打鼾明顯或晚夜間有睡眠憋氣或缺氧的症狀，應該及時的提示患者去醫院進行就診，使用口服藥物或手術的方法，以及佩戴呼吸機等相關**來改善患者打鼾的現象。
18樓：帥思琳
可以叫醒，讓打呼嚕人側睡，就不打呼嚕了。
睡覺時有人在旁邊打呼嚕你們會怎麼辦？
19樓：小花小草小生活
在那之前我已經睡著了。
20樓：汐
我會戴著耳機聽**，會把聲音放到最大，等他的呼嚕聲小一點我再把聲音調低。
21樓：汐
當然是呼他一巴掌，這樣他會突然嚇一跳，然後就會醒來，我便能睡覺，等他在睡著的時候，我已經睡了聽不見。
22樓：猴比84608職八
把整個人都蒙到被子裡，雖然不能完全的隔離他的呼嚕聲，但是可以減輕一些。也不會再那麼煩。
23樓：郟依薇
每次當他在我旁邊睡覺的時候，他總是打呼嚕，我就輕輕的拍他一下，他就會哼唧兩聲就不再打呼嚕了。
24樓：沉夜孤星
我會給她調整一下她的睡姿，這樣他就不會再打呼嚕了，我也就能好好的睡一覺了。
25樓：初桜
因為旁邊的人睡覺打呼嚕，我睡不著覺，所以我就只有在旁邊拿起手機開始打遊戲，等我困的實在受不了的時候我再睡。
26樓：小月哈哈
我旁邊的人睡覺打呼嚕，我就帶上耳機放上**伴隨著**聲睡覺，這樣就聽不到她的呼嚕聲，只能聽到**聲。
27樓：5774滅韓比島
我會找一個耳塞把耳朵堵起來，這樣我就能聽不到他的呼嚕聲，才能睡一個安穩的覺。
睡覺的時候旁邊有人打呼嚕是種怎樣的體驗？
28樓：雜談鮮事
自己是深有體會，自己的大學室友從剛剛上大學到現在，快三年了，一直打呼嚕，10天有9天都打呼嚕，所以自己就可以準備了好多水平，等他睡覺的時候就一水瓶砸過去，逐漸已經養成這種默契，當你睡覺的時候被打呼嚕吵醒的那種感覺，真的感覺煩到**的，覺得整個世界對自己充滿了惡意，真的是很難受。
29樓：道道哥娛樂
不要問我這個悲憤的問題，初中舍友說夢話，高中舍友磨牙，大學四年舍友打呼嚕，現在工作這個同事簡直鼾聲如雷！我有的時候真是有時候要瘋了，雖然這些他們也不願意，但有時候我真是會一夜到亮睡不著...
30樓：塗三石講故事
現在想起這種情況就感覺頭疼，經常和同事一起出差，大家都是男性，一般都住一個房間。但是他的呼嚕讓我不寒而慄，那聲音大的，加上閃電就能下一場雷雨。 後來在和他住一個房間的時候，我戴上耳機聽歌，雖然不能完全隔絕呼嚕聲，但是半夜困急了也能睡一會兒。
31樓：靜觀社會之虹靜說說
我本人睡覺打呼嚕，愛人睡覺也打呼嚕，如果我們兩個都是困到不行了，就去睡覺，自然也感覺不到什麼呼嚕聲吵人的事了。如果一方先睡著了，另一方還沒有睡意，就會覺得呼嚕聲有點吵人了，最開始我還能忍著，後來吵到我心煩了，可能會去推推他，提醒他是不是枕頭不合適，換個姿勢什麼的。但是吧，我睡著了吵到愛人的時候，他從沒有吵過我，這點他做的特別好，很寬容地待我，說到這裡就覺得很感恩。
32樓：鹿柒情長
有些人睡覺鼾聲如雷，才知道打呼嚕原來是一種病！
33樓：萌新小主
睡覺是一件特別重要的事情，但是有一個打呼嚕的老公，絕對是一個噩夢。
無數個夜晚就是伴著他的鼾聲入睡的，第二天告訴他，居然還死活不承認。
打呼嚕，磨牙，夢話，一起進行時簡直了，一晚上的交響曲。
打呼嚕聲音特別響，甚至打呼嚕還磨牙，當時不知道怎麼忍的，熄燈之後，靜悄悄的，他的磨牙聲加打呼嚕聲咯嘰，呼……咯嘰，呼……咯，呼……
氣的我心態都要炸了……
34樓：永不言敗的小天使
如果不是特別困，但想休息的時候，尤其也不想玩手機自己特別困想慢慢的入睡。但是聽到旁邊有人打呼嚕，越聽越煩越停越不想睡，會覺得晚上睡覺是一件奢侈的事情。
但是如果特別疲憊的時候，就算旁邊有一個人在打雷，也覺得根本影響不到自己。有時候也大多數是自己的原因，但是每個人都有自己的生活作息。有的人在自己身邊經常打呼嚕，確實會影響睡眠的。
習慣之後也覺得沒什麼大不了的。
35樓：勵志簡語
我曾經歷許多這樣的事情，記得有一次外出旅遊，我們坐在客車上面，由於是長途，大家都比較累，所以坐在座位上，便都睡著了，而我也是如此，正在熟睡的時候，聽到震耳欲聾的呼嚕聲，睜眼一看，原來是旁邊座位的人，而且聲音越來越大，我也沒好意思叫醒他，就這樣持續到終點，這自然是一次糟糕的體驗。
如果你身邊的人睡覺打呼嚕你會怎麼處理？
36樓：匿名使用者
大學四年，在**買了32個耳機。現在已經是一名偽耳機發燒友了，上個月還寫了一遍1782字的耳機測評，然而，在舍友的鼾聲下，耳機並沒有什麼用。
37樓：小美
上次去北京臨鋪一壯碩的女子的呼嚕何止是讓我睡不著，簡直是震的慌。有這種情況，買一耳塞，隔音效果好，呼嚕聲頓時變成蚊子叫。或帶起耳機，裡面存歌曲相聲，或者評書，聽著聽著就睡著了。
38樓：熙熙
旁邊睡了個打呼如同卸了排氣管的摩托車的人，真是折磨啊，我感覺我可能需要一個星期來消除這次坐車的心理陰影。自己默默忍受吧。
39樓：影子
習慣了也沒啥，雖然我不打呼嚕，但我舍友打呼嚕啊，習慣了也就那樣，就當他唱歌了，反倒時間長了沒呼嚕睡不著。
40樓：賣萌
如果殺人不犯法，估計我室友每晚都見不到第二天的太陽，因為他的打呼嚕聲真的是太大聲了。
41樓：尹朶月
昨晚，老公從2點一直打鼾打到4點，其中間斷5次，每次大概連續42分鐘，因為我被吵的一晚上沒睡。
42樓：孫大白
她會輕輕打我一巴掌，然後我還是不醒，想想的真的
43樓：編號
看是不是一種病，如果病了就去治，沒必要責怪，如果一直都打，我無法忍受，會神經衰弱，我絕對會叫醒。
什麼辦法能讓人睡覺不打呼嚕
打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合徵這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律，一般在平臥位睡眠 勞累或飲酒後出現。如果呼嚕聲響亮而不規律，時斷時續，聲音忽高忽低，就標誌著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發生，便會引起呼吸暫停。如果呼吸暫停一夜發生30次以上，或平均每小時發生5次以上，患者就會反覆從睡眠中憋醒，...
人睡覺打呼嚕是怎麼回事呢？為什麼人睡覺打呼嚕？
打鼾，俗稱 打呼嚕 是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂 俗稱 小舌頭 當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人...
為什麼睡覺會打呼嚕，為什麼人在睡覺的時候會打呼嚕？
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？為什麼人在睡覺的時候會打呼嚕？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？為什麼人在睡覺的時候會打呼...