1樓:從口從羊咩
1、隔了夜的烤串最好不必吃,不然有可能會吃壞。若是愛吃得話,能夠 放到鍋裡邊蒸一下,那樣能夠 除菌的功效的。
2、如果是平均氣溫很高得話,肉製品類的,最好冷凍,如果是在常溫狀態第二天儘可能不必吃,以防產生食物中毒,在吃以前你能看一下這一食材是不是發生了腐爛變質,隨後分辨是不是可以吃,要是沒有問題,需要充足加溫後在吃。
燒烤的危害
1、降低了蛋白的使用率
烤串全過程中,會產生「梅拉德反應」。伴隨著香氣的釋放,維他命遭受毀壞,蛋白產生轉性,碳水化合物也一樣遭受毀壞,比較嚴重影響三者的攝取。因而,吃火鍋會影響所述物質的運用度。
2、致癌物質
肉類食品中的核苷酸在梅拉德反應中,與大部分碳水化合物在加溫溶解時造成基因變異物質,這種物質可能會造成
癌症的產生。此外,在烤串的自然環境中,也會出現一些致癌物根據**、呼吸系統、消化系統等方式進到人體內而引起癌症。
2樓:生活達人辣辣
1、 隔了夜的燒烤最好是不要吃,否則有可能會吃壞肚子。若是想吃的話,可以放在鍋裡面蒸一下,這樣可以殺菌的作用的。
2、 如果是氣溫很高的話,肉食類的,最好是冷藏,如果是在常溫下第二天儘量不要吃,以免發生食物中毒,在吃之前你可以看看這個食物是否發生了腐壞,然後判斷是否可以吃,如果沒有問題,需要充分加熱後在吃。
2燒烤有哪些危害
1、減少了蛋白質的利用率
燒烤過程中,會發生「梅拉德反應」。隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會影響上述物質的利用度。
2、致癌
肉類中的核酸在梅拉德反應中,與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質,這些物質可能會導致癌症的發生。另外,在燒烤的環境中,也會有一些致癌物質通過**、呼吸道、消化道等途徑進入人體內而誘發癌症。
3、與吸菸危害等同
世界衛生組織公佈了歷時3年的研究結果,稱吃燒烤等同吸菸的毒性。世界衛生組織經過3年的研究,日前評選並公佈了十大垃圾食品,稱吃燒烤等同吸菸毒性。而吃燒烤的女性,患乳腺癌的危險性要比不愛吃燒烤食品的女性高出2倍。
增加患卵巢癌的危險性。燒烤食品有強「毒性」。
3樓:匿名使用者
燒烤最好不要隔夜吃。燒烤本身不是非常健康的食物,因為燒烤在高溫下進行烤制,被分離的脂肪滴在炭火上,容易產生苯並芘、雜環胺等有害物質,被這些有害成分汙染的燒烤食品不宜多吃。隔夜的燒烤放置了一晚上,加熱後還會產生大量的亞硝酸鹽,隔夜的燒烤比剛烤制而成的燒烤危險物質會更多,所以不建議食用隔夜的燒烤。
日常生活中也儘可能的少吃燒烤,如果一定要吃燒烤,儘量選擇瘦肉,魚肉,蔬菜等食材,或者在烤制前將食材加熱一下,減少食材烤制的時間,能減少有害物質的產生和附著在燒烤上。
4樓:千里走單騎
不建議再繼續食用。
沒有吃完的烤串,第二天是不建議再繼續食用的,因為烤串放置時間一長的話,裡面就很容易滋生細菌,像這種滋生了細菌的食物再繼續食用的話就會容易出現腹痛、腹瀉等不適症狀。且烤串中含有一定的亞硝酸鹽物質,如果將其放置一晚上的話,裡面的亞硝酸鹽成分可能就會增加,而亞硝酸鹽具有一定的致癌性。所以食用隔夜的燒烤會對健康不利。
5樓:十八子
有意的燒烤的話 如果你放在冰凍的情況下 都可以吃的
6樓:輪滑
可以吃,但必須煮一下加熱後再吃。
過夜的燒烤能吃嗎?
7樓:何緒堯
1、 隔了夜的燒烤最好是不要吃,否則有可能會吃壞肚子。若是想吃的話,可以放在鍋裡面蒸一下,這樣可以殺菌的作用的。
2、 如果是氣溫很高的話,肉食類的,最好是冷藏,如果是在常溫下第二天儘量不要吃,以免發生食物中毒,在吃之前你可以看看這個食物是否發生了腐壞,然後判斷是否可以吃,如果沒有問題,需要充分加熱後在吃。
吃燒烤的注意事項
1、多選瘦肉。少選肥肉,多選雞肉、魚肉和瘦牛肉等。瘦肉在燒烤過程中較少滴油,產生的煙霧也較少。
2、燒烤蔬菜。蔬菜是一種較為安全的燒烤食材,因為它所含有的成分本身就不容易產生致癌物。而且蔬菜所需的烹飪時間較短,形成致癌物的機率也更低。
3、燒烤前徹底清洗烤架。這樣也能減少燒烤過程中產生的煙霧等致癌物質。
4、在烤架上放一層錫箔紙。在錫箔紙上戳些小洞,這樣肉中的脂肪仍然能滴落下去,而食物上沾的煙霧會減少。
5、先把食材蒸或煮一下。這樣食物在火上烤的時間就會減少,能減少致癌物的產生。
不過,要提醒大家的是在秋天應該要儘量少吃燒烤。
參考資料人民網--吃燒烤不能少的4種食物 吃燒烤的注意事項
8樓:匿名使用者
氣溫不是很高的情況下,燒烤的保鮮程度還是比較不錯的,經過燒和烤以後,食物裡的水分會喪失很多,而且又有不少鹽,細菌沒那麼容易繁殖的,當然可以吃,不過口味會很糟糕。
9樓:快讀文學網
先看顏色,然後聞氣味。燒烤正常的話可以吃,否則不宜下食。
選擇低脂食物既要燒烤又要健康,就要懂得選擇食物。下面列舉一些燒烤食物所含的卡路里:
香腸1條:90卡路里,魚丸10粒:100卡路里,墨魚丸10粒:
150卡路里,全雞翼1只:150卡路里,番薯1個:160卡路里,牛扒1件(手掌大):
250卡路里。
不妨參看食物的熱量表來選擇食物。
小心甜蜜陷阱:
燒烤時, 想為食物新增更多美味,很多人都愛在燒烤食物上不停地塗抹蜜糖,其實要想增添食物鮮味,又要健康的話,塗一次蜜糖便足夠了,其後不妨選用黑椒粉、芥辣等天然調味品,以增加食物的天然原味。
善用「保護罩」:食物燒烤原則上是不太健康的,由於肉類在高溫下直接燃燒,被分解的脂肪滴於炭上,再與肉類之蛋白質結合,就會產生一種叫苯並芘的致癌物,在燒烤時有可能黏附在食物上,故儘量減少將食物直接燒烤,有些食物可用錫紙包裹後再加熱。
刀叉、剪刀是bbq的重要「助手」。
燒烤時,不免會將食物燒焦,燒焦部分含致癌物,如不想浪費,可以用剪刀剪去燒焦部分,也可用來剪去食物的肥膏,一舉兩得。
食物多元化:燒烤不一定以肉類掛帥,五穀、蔬菜燒起來同樣有滋有味。粟米不但金黃美味,又易飽肚;番薯含豐富的纖維素,有益腸胃;還有新鮮的洋蔥、蒜頭、辣椒等,健康又味美。
選擇肉類時,不妨多選吃海鮮類,包括蟹、蝦、帶子、魚等,烹調方法可將海鮮放入錫紙,燒熟後加入少量豉油,即美味非常。而可燒的蔬菜,選擇更多。
10樓:匿名使用者
可以吃倒是可以吃,但是要看一下是否過期
剛剛吃了隔夜的燒烤,沒有加熱冷的直接吃的會有影響嗎?
11樓:記憶蛋餃
會有影響的,偶爾一次還好,長期食用隔夜燒烤,而且沒有加熱透,對身體健康有害的。
隔夜燒烤會產生化學物質,如亞硝酸鹽,儲存時間越長,產生的亞硝酸鹽就會越多。在放置時還會受到外來細菌的二次汙染,因此隔夜燒烤不要放置時間太久,要儘快解決掉。
如果實在要吃隔夜菜,要儲存好,放在冰箱冷藏,可以抑制微生物的生長繁殖,抑制硝酸還原酶的活性,減少亞硝酸鹽的產生。第二天從冰箱取出時,要加熱透了再吃。
12樓:楣書禕
隔夜的燒烤是不可以吃的。
蔬菜、肉類煮熟後如果放置的時間過久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物,會損傷肝、腎功能。
燒烤裡有油、鹽,隔了一夜,菜裡的維生素都氧化了,使得亞硝酸含量大幅度增高,進入胃後變成亞硝酸鹽,硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質,但卻是健康的一大隱患。體攝入0.2克到0.
5克亞硝酸鹽,就會引起中毒,攝入量超過3克即可致人死亡。
擴充套件資料
吃燒烤的危害
1、無證經營的流動攤位,從業人員健康狀況未知,攤位衛生狀況不佳。
2、肉製品來歷不明。某些不良商家為降低成本,使用不合格肉製品,這些**不明的肉製品也許帶有病菌或有寄生蟲,短時燒烤難以將其殺死,人們食用後可能患上寄生蟲病。
3、木炭燒烤的食物能產生致癌物質。大多數燒烤都是以木炭為燃料,燒烤中產生的苯並芘等物質可直接汙染食品。用來烤制的動物製品如果醃製時間過長、儲存不當或加工烹調過程不符合衛生要求,都會產生具有致癌性的亞硝胺。
4、穿制的竹籤或鐵條消毒不完全,容易感染病毒和細菌。
5、過量新增或新增不合格的食品新增劑。
健康吃燒烤的方法:
1、食材部分,最好挑選油脂少的瘦肉,如豬裡脊、雞胸肉或魷魚、生蠔等海鮮。
2、醬料方面,最好不要邊烤邊刷烤肉醬,以免吃進太多的鹽和鈉,肉類可以先醃再烤,如果喜歡邊烤邊刷醬的樂趣,可自制烤肉醬或是把烤肉醬加水稀釋。
3、扇貝等海鮮,可不放醬汁,直接加些蒜茸烤味道就最好,還可減少致癌物的產生。
4、最好配上大麥茶或綠茶,最好是溫熱的,解膩,又保護腸胃,免冷熱交替吃。
13樓:怪阿姨飄過
如果你腸胃夠健康就沒事,冷的燒烤就是不好消化,動物脂肪在低溫狀態下會很硬,吃多了消化不了比較愛拉肚子,建議喝點熱水,另外可以吃點山楂製品助助消化~
14樓:李全
只要沒有受到汙染,吃的時候沒有異味,黴味就應該是沒有問題啊。
15樓:龍紋圖騰
這個要看你最近的身體狀況,狀況好吃點冷東西或者稍微有點變質的也沒事,但是,隔夜事物最好是,重新加熱到70度再吃是最安全的。
16樓:匿名使用者
都已經吃了應該不會有太大的事吧,
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放到冰箱裡,用保鮮膜封著的,可以吃的 弄乾淨放放好還是能吃的 這個不好,對身體不好 咬一口沒變質就能吃,一般放在比較陰涼的地方還是可以的。在冰箱隔夜的可以 不過吃的時候最好拿刀把表面那層削掉 問題的本身並不是在西瓜本身,不僅跟自身的體質有關,還和儲存的方式有關係。西瓜吃不完要用保鮮膜包裹放冰箱儲存哦...
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過夜的蝦能吃嗎 煮熟的蝦隔夜能吃嗎?
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