1樓：漢字
菊花茶。蜜糖。苦瓜。梨子。綠豆。香焦。金銀花。等都可起到降火作用啊
日常生活中，吃什麼食物是上火，吃什麼食物是下火？（以及水果之類）謝謝了，大神幫忙啊
2樓：夢風兒
會上火的有：桔子、龍眼、荔枝、芒果、甘蔗及榴蓮等都是容易上火的水果。 能下火的有：
李子、梨、西瓜、柚子、黃瓜。這些都能清熱降火，潤肺化痰。 平性的有：
蘋果、橙子。 建議要吃的話，儘量搭配不同水果種類來吃。 食物之類的 就吃清淡點吧 就不會上火了
3樓：手機使用者
吃桔子上火,吃蘋果下火.
4樓：手機使用者
吃荔枝上火，吃梨下火
5樓：檸檬愛美
上火的話，可以吃蘋果香蕉梨等涼性的水果，且每天新增飲水量，堅持1~2次的大便。在藥物上可以選用中成藥：梔子金花丸或清熱解毒丸，這個你可以在飯後半小時後服用，以免胃部的不適。
平常留意不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、菸草、烈酒等等，以免生熱助火、灼傷津液、減輕病情。
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請問下大家：火氣很大，吃什麼最有降火的功效呢？謝謝了，大神幫忙啊
6樓：一七九
降火要對症** 不少人一聽說上火就想到「牛黃解毒丸」，其實中成藥也不能亂吃，一定要根據自己的症狀選擇藥物。根據中醫的三焦來劃分，火可以分為三種：將頭暈、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫「上焦火」，將煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫「中焦火」，將便祕、尿赤等偏下部位的叫「下焦火」。
春季下焦多見溼熱，一般最直接的表現就是尿頻尿急、尿澀痛、尿短淋瀝、小便赤黃、腰痛等。 根據各個不同臟腑的症狀來分，又可大致將上火的型別分為以下五種： 心火 虛火、實火之分，可見心悸、失眠多夢、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等。
實火多由邪熱內蘊、痰火內鬱或情志所傷而致。若勞累過度，耗傷心之陰血，形成陰陽失衡，陽氣偏亢則會出現虛火。 胃火 表現為牙齦腫痛、口臭、易飢、便祕等，分虛實兩種，「虛火」表現為輕微咳嗽、飲食少、便祕、腹脹、舌紅少苔，「實火」表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬等。
肝火 可表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽乾，急躁易怒，舌邊尖紅，脈數，甚則昏厥、發狂、嘔血等，有時還會感到心煩易怒、睡眠欠佳。常因肝氣鬱結日久，或過食辛溫之品，或熱內蘊化火上逆所致。 肺火 乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
腎火 腎火偏亢又稱命門火旺。一般多因為腎陰不足導致陽火偏亢，出現火迫精洩的病機。一般會出現陽強易舉、遺精、**等症。
**「上火」選對藥物 **「上火」要注意兩點：一是選用中藥，不要盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，後者卻只能針對症狀治其標。
二是遵照中醫理論辨證施治。如「上焦火」導致的口舌生瘡可以選擇西瓜霜等；治「中焦火」可以用清胃散等；**「下焦」溼熱選用三金片等。其中的三金片作為一種常用的中成藥，具有清熱解毒，利溼通淋的作用，一般用於下焦溼熱，熱淋，小便短赤，淋瀝澀痛以及急、慢性腎盂腎炎，膀胱炎，尿路感染屬腎虛溼熱下注證的患者。
在選擇藥物之前，最好經過專業的中醫師的診斷。 另外中醫鍼灸、拔罐、推拿等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。
上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度，許多的「火」其實就不會產生。 針對五種不同的臟腑之火，也可以選擇以下食療的方法來降火。 一、喝蓮子湯去心火：
取蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包裹)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。蓮子可以補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。桅子可瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。
二、喝綠豆粥去胃火： 用石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。石膏可以解肌清熱，除煩止渴，用於**胃火頭痛、牙痛，熱毒壅盛，發斑發疹，口舌生瘡等。
綠豆清涼解毒，熱性體質及易患瘡毒者尤為宜。 三、喝梨水去肺火： 取川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
川貝母可清熱潤肺，用於肺熱燥咳、乾咳少痰等症狀。梨也有生津、潤燥、清熱等功效。 四、夏枯草茶去肝火：
夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克，將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。夏枯草有清肝明目、清熱散結的功效，為清肝火、散鬱結的要藥，主治肝火上炎、目赤腫痛、頭痛、暈眩等症。 五、吃豬腰去腎火：
取豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。枸杞子、山萸肉也有補益腎陰的功效。
上火口腔潰瘍改怎麼**啊？吃什麼東西可是去火啊？謝謝了，大神幫忙啊
7樓：退潮紊飼
火是去不掉的，關鍵看火源在那裡，沒有解決火源問題什麼降火藥都沒用的，你的腸道不好，排便不徹底，導致毒素沒能及時排出，但是身體不會看著他留在體內，所以會想各種辦法往外排，而且毒素在體內會發笑產生更多的毒素，毒素就會發熱，熱肯定是往上走，水才是往下走的，最後都從你的口腔排出來了，最好大腸排便正常，你的潰瘍就會徹底好了
上火了吃什麼東西可以降火，上火了吃什麼降火最快
苦瓜綠豆 銀耳適當喝茶 也有助降火 降火，應注意多吃蔬菜 水果,多飲水,促進體內致熱物質從尿 汗中排洩,達到清火排毒的目的。特別是梨,經過水煮之後喝湯,對於去火特別有效。多吃清火食物,如新鮮的綠葉蔬菜,水果和綠茶等,苦味的食物，都有良好的清火功能。去火湯 材料 綠豆,薏米,少量黑芝麻 枸杞和紅棗。苦...
上火，吃什麼可以降火
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節，且 食療 有獨特的效果。一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 ...
上火了吃什麼食物好，上火吃什麼食物好呢？
上火怎麼吃 上火容易出現口舌生瘡 大便乾結 頭暈目眩 疲乏無力等症狀，排毒就非常重要 除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事 多喝水 水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質排出體外 常運動 每週至少進行1 2次出汗的有氧運...