1樓：茅詩翠
百穀料理的紅豆薏米粉！！加班的時候就想來一口熱乎好吃的，這個一大杯，飲水機加點熱水就能吃，還有勺子，好吃又方便。
2樓：阿舞子
味祖，有甜辣味，草莓味，甜味，哈密瓜味四種口味，吃完一包基本就不是特別餓了，一包蠻有重量的。
3樓：三熙
驚奇脆片餅乾，這個吃完一包是真的飽飽的，有起司味，蔥香味，泡菜味。起司味很足。
4樓：饒語易
焙朗早餐餅，力推堅果蜂蜜味和牛奶味，可以說是餓貨必備了。
5樓：知哥66234譾掣
鮮花餅呀，微波爐稍微「叮」一下 咬一口不要太好吃...溫熱的玫瑰花餡配上一口茶，秒充電啊！
6樓：影子
絕對的充飢零食，十一點餓了怎麼辦，但是還沒到訂飯時間，來口牛扎餅吧。
即充飢又含熱量少的食品有哪些？
7樓：匿名使用者
其實光吃饅頭喝白水就行！！
什麼東西卡路里最低，吃了**，還充飢！！！ 15
8樓：匿名使用者
穀物類，熱量脂肪低，水果類，燕麥
血糖高吃什麼食物好？
9樓：創作者
血糖高選擇膳食纖維豐富的粗雜糧，如燕麥，薺麥，玉米麵等，蔬菜可以吃苦瓜，西紅柿，芹菜等。
10樓：小鐘養生
血糖高的人，米飯要少吃？牢記3種穀物，放心吃，平穩血糖
幼兒食品安全應該注意哪些問題
熱量低的食物，低熱量水果和食物有哪些？
1 黃瓜。清香的黃瓜中含有大量的水分 纖維素以及礦物質，可以消除身體的水腫，促進毒素的排出。黃瓜中含有的特別成分可以有效的促進脂肪的分解，而且它的熱量只有十幾卡，經常被製作成各類爽口的冷盤供我們食用。2 韭菜。綠色的韭菜中含有大量的纖維素和各類營養物質，在為我們提供能量和飽足感的同時，還可以有效的刺...
低脂肪 低熱量 低糖 低嘌呤的食物有哪些
紫米 高粱 馬鈴薯 山芋 奶類及其製品。使用極低熱量飲食可以讓極肥胖的患者每星期減輕1到2公斤，或是12個星期中平均減少20公斤，在減重的過程中可以改善若干因肥胖所導致的疾病如糖尿病 高血壓及高膽固醇血癥。使用極低熱量飲食並配合行為 和運動可以加速減輕體重的速度和減緩體重再增加。然而以長期減輕體重的...
熱量低健康的零食有哪些，有哪些是低熱量的零食
熱心的椰sir又出現啦 減脂期管不住嘴又想瘦，不會餓肚還能 的一日三餐，把南國家不用捱餓還闊以變瘦的小零食分享你，購物車走起。早餐 南國純椰子粉 南國椰香薄餅 這個椰子粉就是用來拯救奶茶控的小仙女，想喝奶茶的時候就來一杯純椰子粉，每袋分離，2包衝一杯敲方便，濃濃的椰香味，零蔗糖完全不用擔心變胖！奈斯...