1樓：匿名使用者
沒問題的
口腔裡的確有細菌
但是這些細菌人自身是能產生抗體的
就像是 人只喝沒有任何細菌的純淨水對人身體不好一樣太乾淨了 反而不好
2樓：匿名使用者
1.晨起喝水、刷牙好處多
刷牙，是保持口腔清潔的重要的自我口腔保健方法。現在都喜歡用牙刷來去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，老祖宗們也曾用右手中指當牙刷或「木齒」(即印度人的「楊枝牙刷」)來清潔牙齒。一般每天早起和晚上臨睡前各刷牙一次，堅持飯後嗽口。
晨起喝水，養成晨起空腹喝水的好習慣，既能清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，還能幫助更充分地分解食物促進消化。
2.晨起喝水前不刷牙，髒
理由很簡單：因夜晚睡覺時，牙齒上易殘存一些食物殘渣或汙垢，當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積，便容易形成菌斑及牙石。若直接喝水，則會把這些細菌和汙物帶入人體。
3.早上喝水起床後刷牙在前為最佳
有老祖宗語：「(早上喝水最佳時間)起床後刷牙前，生飲七合好水。」一合即一百八十毫升，七合水等於一千二百六十毫升。
當然，喝不到一千二百六十毫升，喝四百毫升也成。最重要的是要刷牙前喝水！一來晨起喝水本為清潔通暢之用，二來老祖宗那時壓根兒不用考慮牙膏這種高階貨所含的化學物質的威脅吧。
拋開古今刷牙的區別，為了讓有「潔癖」的鄉親們晨起喝水效果更好，還不會因未刷牙而感到髒和噁心，老祖宗特意補充了一句：請各位自覺晚上睡覺前刷牙。
3樓：當家的
刷牙是為了把經過一夜的口腔細菌除掉，所以最好應該是先刷牙然後再喝水。
刷牙的好處：
正確的刷牙方式能使你的牙齒不出現任何病症。
刷牙能除去牙表面、牙縫、牙齦上的細菌。
保護牙齒和牙齦。
刷牙的壞處：
錯誤的方法會損傷牙齒表面，出現橫構。同時會損傷牙齦。人的牙齦損傷是不可逆的。
4樓：風箏的嘆息
沒什麼不好的呀，早上喝水不一定要等到刷過牙，一樣會帶給你健康。這杯水你的身體已經等了一夜了。
5樓：濮陽憨憨
沒關係的
早晨起來喝杯 很好的。
6樓：sunny姬芙思
沒有什麼差別吧,隨便啦
早上起床應該先刷牙在喝水，還是先喝水再刷牙？
7樓：點點在心
應該先刷牙再喝水。
原因：早晨起來空腹喝水對身體好，可以說是「有百利而無一害」。但如果喝水前不刷牙，那就相當於喝了一杯摻雜牙菌斑的混合液體。
雖然前一晚已經刷過牙，但刷牙時並不能保證一些細菌和食物殘渣都刷去，而且夜間還會有新的細菌和菌斑附著在牙齒上。專家介紹，夜間牙齒上殘存的食物殘渣或汙垢易與唾液結合、沉積，形成牙菌斑及牙結石，如果不刷牙直接喝水，會將細菌和汙物帶入體內。所以建議先刷牙再喝水。
擴充套件資料
飯後不宜立即刷牙，否則有損牙齒健康：
因為飯後牙齒上粘有食物殘渣，如果立刻刷牙會將「酸」推進牙釉質的深處，甚至是牙釉質下的牙本質。
飯後立刻刷牙不僅不能保護牙齒，反而會傷害牙齒。因此吃完東西后半小時到一個小時內不建議刷牙，應等口腔內酸鹼度達到平衡後再刷牙。
人民健康網-起床先刷牙or先喝水？健康有個固定順序
人民健康網-晨起後應先刷牙再喝水 飯後不宜立即刷牙
8樓：
早上起床先喝水好，還是先刷牙好？
9樓：一輩子只做一件事
個人早就意識到很多人早上起床刷牙的習慣是錯誤的，多此一舉的！有的人甚至晚睡前不刷牙，改到早上起床的時候刷牙！！這更是一種嚴重的錯誤習慣。
我從來早上起床不刷牙，也就喝點礦泉水或者漱下口就是了。我的理由是既然昨晚睡覺之前刷牙了，早上起床再次刷牙，是不是很多餘？刷什麼呢？
又沒有吃什麼東西，如果擔心有口氣不好什麼的，漱口或者喝點水完全可以解決問題的啊？畢竟牙膏也是一種化合物，或多或少對健康不利吧，有幾個人考慮過這個問題？
很多地方宣傳的每天至少兩次刷牙，我們應該理解為飯後刷牙，至於是早餐後、午餐後還是晚餐後，自己根據具體情況去做，如果刷牙條件不允許，至少要漱口，可以喝水，也可以喝湯臨時解決，飯後最後一口最好不宜是飯，應該是湯或者菜或者茶水什麼的，因為飯粒有時候會卡在喉嚨的地方，不容易下不去，給喉嚨帶來異物感、不適感。
不少人因為早上起床後反正要洗臉，就順路把刷牙也做了，省得等會兒吃了早餐又來刷牙，如果是這樣，我們大可不必起床後就去刷牙，因為這顯得也是多餘的。另外晚睡前那次刷牙、洗臉是最重要的，市場上大都是新增薄荷香精的牙膏，使用過後口腔會有一點不適感，可以在刷牙幾分鐘後喝點礦泉水解決薄荷香精帶來的不適感，切記吃完水果或者其他甜食就睡覺！平時吃了也要及時漱口，甜食對牙齒的破壞力是很大的！
非常容易引起齲齒，進而發現不及時引發牙髓炎，導致劇烈的牙痛、頭痛！！！
10樓：三界大亨
早上起床應該先刷牙再喝水。
因為夜晚睡覺，牙齒上容易殘存留一些食物殘渣或汙垢，當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。如果直接喝水，會把這些細菌和汙物帶入人體，對健康不利。
早晨起來喝白開水是一種健康的生活習慣，一方面它可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以促進排洩，防治便祕。而且它還能稀釋血液，降低血黏稠度，促進血液迴圈，防止心腦血管疾病的發生，對中老年人尤為重要。
11樓：
口腔是一個有菌的環境，益生菌和有害細菌同時存在。 晚上睡眠時，唾液分泌減少，口腔細菌滋生更多。細菌和食物殘渣及唾液中的鈣鹽結合沉積，很容易形成菌斑和牙結石，所以早起後要先刷牙然後再喝水比較好。
早上先喝水也會把一部分細菌衝進腸道里，所以我們在早晨起床之後還是要先刷牙再喝水。
刷牙的作用是清潔口腔，可以有效的按摩牙齒，促進血液迴圈，增強抗病能力，先刷牙，刷掉細菌，再喝水是對身體健康的方法。
尤其在有口腔疾病的情況下，更要先刷牙再喝水才有利於健康。
12樓：點點生活匯
早上起床後應該先刷牙還是先喝水，這個問題有回答了，瞭解下，晨起到底是該先刷牙還是先喝水，告訴你該怎麼做，看完別再錯了
13樓：d爆樂
先起床。
學術界一直有爭論，目前的建議是隻要記得刷，先刷牙和先喝水都可以。
14樓：匿名使用者
當然是先刷牙再喝水了，先喝水的話自己也能感覺到口中的異味，很不舒服。你自己覺得呢！！！
15樓：匿名使用者
事實上，應該是起來先喝少量水，再吃東西，然後再刷牙。這是牙醫認證了的。但是很多事但我們已經習慣時，就會把習慣當做真理。
我覺得這些事可以依人而異吧！但是那些與自己身體有很大關係的，建議自己控制下，如煙，酒，檳榔等。
16樓：開心果凍
當然是先刷牙啊，要不喝水不是把嘴裡繁殖了一夜的細菌都喝下去了
17樓：
人在晚上睡眠時，唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長。另外空氣流通小，肺部的空氣比較渾濁。因此早上起床後首先要乾咳幾下，另肺部的汙濁空氣排除，有痰的話要吐出，不要下嚥。
另外經過一晚，口部的厭氧菌生長加快，如果起床就喝水，嘴裡不健康的東西會隨水進入胃裡，對健康不利。所以應該先刷牙，之後在喝水。如果很渴，要先用水簌簌口在喝水。
18樓：o0迷茫
我習慣先喝一杯水，補充一下。
19樓：希西百合
看個人衛生習慣！
建議早上喝些淡淡的鹽水，對於體內清洗排毒比較好！
20樓：匿名使用者
不先刷牙那不是很髒啊。。。
早起不刷牙就先喝水，到底對人的身體害處嗎？
21樓：瓶邪王道
是沒有太大的害處的。很多人有在早上起床後，喝水潤嗓子的習慣。有人覺得一早上還沒有刷牙，口腔裡全是細菌，對人體不好。
其實不是的，因為我們並不是生活在一個無菌的環境中的，我們周圍全是細菌。但是有這樣的想法的人也是可以理解的，經過一個晚上，口腔中的確滋生了大量的細菌，據統計，口腔中的細菌數量可以達到500億。但其實我們呼吸的空氣裡面也是有細菌的，所以想要完全避免細菌是不可能的。
為什麼世界上到處都是細菌，而我們仍然是安全的?這要歸功於我們身體的免疫系統，比如高水平的胃酸——鹽酸，它的最低ph值小於1.5——和強大的腸道防禦機制。
人體內的有益菌和有害菌是有平衡的，即使早上喝了一杯水，它們也不能對人體的防禦系統免疫。所以，可以說，早上不刷牙直接喝水這件事，本來就是小題大做，沒有什麼危險。
但是有些人會聽說早上不刷牙喝水是不好的。晚上睡覺時，牙齒很容易留下一些食物殘渣或汙垢，當它們與唾液中的鈣鹽結合，沉積，就很容易形成斑塊和結石。如果早上先喝水，牙齒內的牙石和細菌很容易隨水進入腸胃，影響身體健康。
所以晚上睡覺前要刷牙。健康的刷牙每天兩次。晚上刷牙後注意不要吃東西。
這樣基本就沒什麼問題了。早上最好還是在清潔牙齒口腔後喝水，這樣更利於身體健康。
22樓：琴姐侃情感
早起的話最好是在刷了牙以後再喝水，畢竟睡了一晚上，口腔細菌也堆積了一晚上，刷了牙以後喝水可以避免細菌入肚。
23樓：叮叮入
可能會有害處，因為睡了一個晚上，口腔裡會滋生很多細菌，然後喝水的話就把細菌喝到肚子裡了，可能就會造成腸道的感染。
24樓：匿名使用者
最好還是先洗漱然後再喝水吧，以為你的嘴巴里還殘留著你前一天吃的食物殘渣什麼的，它們在你的嘴巴里還不知道會被分解成什麼。
25樓：在梅嶺寫故事的芍藥
經過了一夜，口腔裡會有細菌的滋生，這個時候不刷牙就喝水，會對身體不太好。
26樓：
牙齒上輕易殘存一些食物殘渣或汙垢，當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積，就輕易形成菌斑及牙石，假如直接喝水，會把這些細菌和汙物帶入人體。
27樓：11的曼曼最可愛
因為在身體中會殘留著昨天晚上口腔裡面的細菌，如果不先刷牙，細菌就是先進去肚子。
28樓：
最好還是先刷牙再喝水，因為牙齒是細菌的培養溫床，不刷牙就喝水，容易將細菌引入體內。
29樓：瀟瀟姐姐的百度
夜晚睡覺時，牙齒上容易殘存一些食物殘渣或汙垢，當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。早上若是先喝水，容易將牙齒內的牙垢和細菌等都隨著水進入腸胃內，影響身體健康。
早上起床後，不刷牙先喝水的人，時間久了對身體有哪些危害？
30樓：樹動風知
口腔內在早期的時候存有一些細菌，不刷牙先喝水會造成胃部內細菌的紊亂，但是大部分細菌都不會在胃記憶體活，所以不用擔心。
31樓：茶色塵夏
短期的不刷牙先喝水不會對我們造成什麼影響，但長期不刷牙先喝水就會讓細菌和病毒逐漸進入體內，時間一長它們就會對你的身體造成破壞，影響你的消化功能。
32樓：靜觀社會之虹靜說說
早晨起來，口腔裡有很多細菌，這時候喝水，就會把細菌帶進肚子裡，時間久了就會讓我們產生腹痛。
33樓：二孃呀
應該沒有多大危害吧，反正睡覺之前也是刷過牙，嘴裡不會有太多的細菌。我都是喝水後再刷牙的，這麼多年了，身體依舊棒棒的。
34樓：萬事勝意的月餅
說危害倒是不至於，就是不刷牙就喝水感覺有點不衛生啊，一個晚上沒刷牙沒喝水嘴巴肯定臭了。
35樓：吃雞王者
由於經過了一晚上的時間，牙齒上會殘留一部分的廢物殘渣，如果我們早上起來就喝水的話很可能把廢物殘渣喝入體內。
36樓：請你吃辣條
經過一晚上，我們的嘴裡會有很多細菌產生，起床後應該先刷牙再喝一杯溫開水，如果不刷牙就喝水，容易把細菌喝進肚子裡。
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早上你出門看見死人好不好,早上出門就看見死人好嗎？
都一樣啦，好不好只是心裡作用，想要過得開心就要往好處想！沒什麼大不了啦，也有好多人和你一樣吧。都看到了。樂觀點 其實沒什麼不好的，也沒什麼好的 當然不好拉,這是很不吉利的 當然不好。還有死人不是一般人出門能遇見的 早上出門就看見死人好嗎？行千里又不說真行千里啊 這只是個俗語吧 早上出現朝霞就要下雨了...