1樓：柳葉刀快刀手
打籃球能夠使身體長高的說法氾濫於網上，實際上，這個說法沒有任何科學依據，恐怕人們更多的是以「打籃球運動員的身高都比較高」這一現狀推論出來的結論。但可以舉出一個鮮明的例子來反駁。著名的nba中的「土豆」的身高就不高，可他沒少打籃球。
只能說，多做適宜的運動能夠促進身體的發育。
明確影響身體長高的運動是「負重」性運動，如舉重等。
2樓：紅爰
可以讓骨骼強壯，至於長高，鍛鍊作用不大，主要是基因
3樓：匿名使用者
打球可以鍛鍊，完了會餓，多吃飯，就可以多吸收營養，所以會長個。
4樓：中國農業出版社
打籃球有助於身體長高嗎？這是很多家長特別關注的問題。回答這個問題，首先需要了解一下身體是怎麼長高的，骨骼是怎麼發育的。
骨的生長是破壞和重建兩個過程對立統一的結果，生長過程中重建佔優勢。在兒童少年時期，長骨的骨骺與骨幹之間存在著骺軟骨，後者不斷增生並不斷分化，骨的長度不斷增加，在12～18歲期間，大部分的骺軟骨生長速率快，四肢骨尤其如此。18歲以後，各骨漸次停止生長。
一般女子22歲、男子在25歲之後，骺軟骨全部骨化，骨幹和骺軟骨結合為一個整體，骨的長度不再增加，身高停止生長就是因為這種生長過程的結束。骨的生長和很多因素有關，主要有遺傳、營養、運動等因素。適度的籃球運動可以使骨的新陳代謝加強，血液迴圈得以改善，從而使骨在形態結構上產生適應性的變化。
研究表明，經常適度地從事籃球鍛鍊，會對長骨產生縱向的壓力，有利於骨維持正常的礦物質代謝，刺激骺軟骨不斷骨化和骨鹽的沉積，有利於骨的長長和骨密度的增加。
打籃球對身體有好處嗎？
5樓：卞漢載和碩
不是吧，只要是運動都對身體有幫助的啊。不過打籃球時超帥，科比就是例子。
6樓：辜霏伍雨雪
有,打籃球能夠使身體的各個部位都得到鍛鍊!從而對身體有幫助!
7樓：匿名使用者
有好處！最起碼運動可以強身鍵體，打籃球可以同時活動身體的各個部位，對身體健康有極大的幫助求採納
8樓：涅沙檣
當然有好處啦，可以長個子，可以鍛鍊身體，可以練眼力，可以練身體的靈活性，可以增進朋友之間的默契等等
9樓：匿名使用者
當然有好處了，打籃球是一種伸展運動，可以鍛鍊人體的臂力和平衡能力，很有益處！
10樓：開心小情獸
有用 一能鍛鍊身體 二可以鍛鍊人與人之間的團隊協作能力
11樓：放棄刺倍
如果你多點打的話 你就知道有沒誒好處拉 除了肌肉 身體等等都有很要的增長
12樓：空
打籃球對人的身體好處很多例如：打籃球可以鍛鍊人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛鍊很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由於打籃球對人的小腿肌肉鍛鍊很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。
打籃球同樣可以鍛鍊人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛鍊人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
13樓：手機使用者
鍛鍊身體 增強免疫力 長個 消耗多餘脂肪 娛樂
14樓：受駿燕
有好處，鍛鍊身體！娛樂消遣！
孩子打籃球能長高嗎，打籃球可以長高嗎？
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17歲打籃球還能長高嗎，打籃球可以長高嗎
力學增高法。只要是人類，背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種 不正常的彎曲 矯正，則各部的關節會伸長，使你的高度增加，你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少，人體的關節有那麼多，積少成多，當然可觀。力學 法，不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果，同時能 嚴重的貓背及o型腳，並使脊椎恢復正常，使體態...
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