1樓：匿名使用者
真的對你今天需要做些什麼準備嗎 一定要吃點葉酸 多吃點缺鈣了
女人備孕,男人需要做些什麼?
備孕前需要準備什麼？
2樓：我是小豬豬
夫妻雙方都要做復好心理準備，制有了孩子後，將
開始bai一種新的生活，合理規劃，du是孕育健康寶zhi寶的開始。做一些孕前健dao康檢查，以確定孕前兩個人的健康是否都處於一個良好的狀態。身體健康，脊柱和骨盆健康，是孕育健康寶寶的基礎。
男方要戒菸戒酒。煙和酒對精子傷害很大，女方要補葉酸。葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前就要攝入充足的葉酸。
富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
3樓：貴陽仁愛諮詢服務
備孕前雙方均需進行產前優生檢查，包括血壓、心電圖、肝功能、腎功能、血常規、女性懷孕前檢查和子宮附件。夫妻應在懷孕3個月前使用葉酸片，預防胎兒畸形。
4樓：匿名使用者
孕前除了常規的孕前檢查，還聽說有基因檢測，可以篩查一些隱性基因疾病
5樓：福娃嘟嘟嘟
備孕前有聽過基因檢測的，不知道有沒有聽過的？
6樓：匿名使用者
葉酸、鈣片都是需要補充的；另外適當的運動，規律的作息和飲食，保持愉快的心情等都很重要；有些寶媽比較重視遺傳病方面，也可以看看夫妻雙方的基因情況，科學育兒
7樓：saily蟹
補充維生素，葉酸，戒菸戒酒，鍛鍊提高免疫力，精子卵子檢查，夫妻雙方單基因遺傳病攜帶者篩查
女性備孕要怎麼做，女性備孕需要做些什麼？大家怎麼做的？
1 女性一般備孕要提前3個月做準備，這個時候思想上就得做好準備了，高度自制。請點選輸入 描述 2 全面體檢，檢查各個方面身體情況。請點選輸入 描述 2 葉酸和維生素的補充，營養的攝入。請點選輸入 描述 3 戒掉菸酒 戒掉熬夜，保持充足睡眠。請點選輸入 描述 4 飲食上，營養要均衡，吃點好的，為寶寶來...
備孕期間為什麼要補充微量元素，女性備孕期間哪些營養素一定要補充？
備孕期間需要補充哪些微量元素，很多媽媽糾結這個問題。微量元素不是越多越好的，女性懷孕期間需要先檢查身體，對於缺乏的微量元素進行有針對性的補充。在準備懷孕的時候需要補充哪些微量元素？我們現在廣泛提倡備孕女性葉酸新增到胎兒神經管畸形，避免胎兒早產，先天畸形，脊柱裂，體重不足，出生缺陷，如脣裂現象的發生。...
女性備孕期間需要補充什麼？哪些產品對這方面有效？
病情分析 女性在備孕之前或者是備孕中，都是需要保持有一個健康的身體。建議平時要多補充維生素，比如多補鈣，可以預防在孕期出現關節疼痛以及防止出現腿抽筋等症狀 另外女性還需要在備孕之前補鐵，這是為了防止女性在懷孕時期出現氣血不足，防止出現頭暈等身體不適的症狀 還有就是需要補鋅，這樣懷孕之後對胎兒的大腦的...