1樓：在生命中追尋
過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是一些少女，不管是否是月經期，胡亂喝冰水或冰冷的飲料，會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。男生過度飲冰水也會影響精子發育。
此外，冰水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害。(
夏季人體出汗多，每天排汗量可達500——1000毫升，人們除從食物中攝取水分外，主要靠飲水來補充，那麼，夏季如何科學飲水呢？
1． 不要等到口渴、煩躁、乏力、頭暈之時才飲水：這些現象說明肌體細胞已經開始脫水，到了中暑的邊緣，應該養成良好的飲水習慣，經常飲水，每人每日的飲水量約在2000——3000毫升左右，高溫條件下作業者飲水則應更多；
2． 夏季清晨應適量飲水：人經過一夜的睡眠之後，體內水分已大部分被排洩和吸收了。此時適量飲水或者飲用牛奶、豆漿、大米稀粥、綠豆湯等，既補充了水分，又增加了營養；
3． 在勞動或運動後出汗較多時，可適量補充些稀鹽水；汗液中含有大量的氯化鈉，約佔汗液的5%左右，若不及時補充鹽分，會造成食慾不振，嚴重者會中暑。有時大量飲水而不解渴，其根本原因就是缺乏鹽分，所以飲鹽水也是預防中暑的好方法，一般以含鹽量為2——3%的鹽開水、綠豆湯、中藥涼茶等為最佳飲料；
4． 餐前餐後可適量飲用酸梅湯、西紅柿湯、橘汁、橙汁等含酸飲料，這樣不僅能增加食慾，有利於消化，更可及時補充維生素c等，還可防止中暑，維持機體的正常代謝；
5． 適量食用新鮮蔬菜和瓜果：如黃瓜、西瓜、西紅柿、豆莢、小白菜、萵苣等含水量大的瓜菜，既可當菜有可補充水分和營養，此外，還可多飲金銀花茶、菊花茶及稀釋後的果汁。
2樓：姚詩邰書桃
對胃不好，容易，對腸道產生一定的傷害，夏天，一定要注意，一定要少喝，一些，涼水，或冰水。
3樓：僕珍閭丘和悌
當然有尤其是女的喝多了危害更大
經常喝冰水對身體有害嗎
4樓：熱愛健康生活的小米兔
冰水對胃臟功能不利，在夏天本身身體熱,然後一下子喝冰水首先刺激喉嚨，充血狀態的血管就會驟然收縮，血液減少，潛藏與此的細菌就會乘虛而入，就可能會導致嗓子痛，嗓子啞，或者發生感冒和咳嗽，對身體健康產生不良影響。
冰水刺激腸胃，造成腸胃血管突然收縮，使供給腸胃的血液突然減少，並可能會導致胃痙攣，腹痛，噁心等現象。飲溫開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是一些少女，不管是否是月經期，胡亂喝冰水或冰冷的飲料，會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。男生過度飲冰水也會影響精子發育。
此外，冰水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害。
擴充套件資料
從理論上來說，當喝冰水時，體溫會跟著下降，為了暖和起來，身體需要燃燒更多的脂肪。但是，身體在回暖過程中實際消耗掉的熱量卻要小得多，目前這只是一種假說，尚無有效、嚴謹的科學研究證明。並且，喝冰水會引發腹痛或腹瀉。
所以，可以適當地多喝水並適當控制食物的攝入量，比盲目飲用冷水要有效且健康得多。
長期飲用冷水會讓四肢末梢神經的血液迴圈流通速度更慢，影響人體代謝廢棄物的速度，身體容易累積過多毒素，身材也隨之慢慢走形，容易發胖。所以應該要多喝溫熱的水而非冰水，使血管擴張改善迴圈問題。
5樓：
經常喝冰水，對身體有哪些影響呢？
經常喝冰水確實不利於健康，喝冰水對身體的影響主要在腸胃方面，冰涼刺激腸胃易發生腹瀉，就人群來說，喝冰水對老人、兒童、腸胃虛弱、體寒人群的身體有較大的不利影響。
1，經常喝冰水還會引起牙痛，尤其牙齒敏感、有口腔疾病或者齲齒的人要少喝，冰水對口腔的刺激較大，易刺激牙神經，引起牙齒疼痛。
2，喝冰水能引發咳嗽易感冒，冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。
3，中醫認為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。
4，喝冰水刺激腸胃，經常喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛、腹瀉，這對腸胃不好的人群來說刺激更大。
5，喝冰水容易得胃病，冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病**。經常喝冰水還容易影響胃的消化功能。
6，另外，喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
7，夏季喝冰水，還易加大中暑的發生率，因為大量飲用冰水，會導致汗毛孔宣洩不暢，肌體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
冰水的溫度較人體的正常溫度要低，可能會對胃部的刺激較大，容易引起胃炎等疾病的發生，其次，冰水中可能或少許細菌，因此如果經常喝冰水，有可能會引起腹瀉等疾病的發生，建議你儘量減少喝冰水的次數，以降低對身體的危害！
6樓：匿名使用者
我們一般建議喝水溫度控制在25－35攝氏度，因為喝冰水對消化道的刺激較大，可能會引起胃炎，結腸炎等消化道疾病，所以建議沒不要多喝冰水的好。
7樓：祭冉圖門傲旋
經常喝大量的水是有害的,因為身體內的其他元素會隨過多的水分流失.所以說要適量的喝水,不能不喝也不能多喝!
8樓：匿名使用者
喝冰水對身體有好處，特別是冬天。中醫說的女性不能喝冰水，只是針對南方人體質的。
9樓：匿名使用者
喝冰水對身體無害，但這是保證水質的前提下，一般冰水入喉經過身體高溫進入腸胃都會變成溫水了，但切記不要喝太快，總體而言喝熱水危害要比冰水危害大，經常喝燙水的人容易的直腸癌和胃癌
10樓：匿名使用者
建議還是少喝冰水，常溫的就好 尤其對女孩子來說更加不能經常喝冰水 對身體非常的不好
11樓：弗雷迪
腸胃混亂，易得胃病。
12樓：匿名使用者
那當然 冷的畢竟是冷的 不習慣的
經常喝冰水，對身體有哪些影響呢？
13樓：熱愛健康生活的小米兔
經常喝冰水對身體有害。
冰水對胃臟功能不利，在夏天本身身體熱,然後一下子喝冰水首先刺激喉嚨，充血狀態的血管就會驟然收縮，血液減少，潛藏與此的細菌就會乘虛而入，就可能會導致嗓子痛，嗓子啞，或者發生感冒和咳嗽，對身體健康產生不良影響。
冰水刺激腸胃，造成腸胃血管突然收縮，使供給腸胃的血液突然減少，並可能會導致胃痙攣，腹痛，噁心等現象。飲溫開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是一些少女，不管是否是月經期，胡亂喝冰水或冰冷的飲料，會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。男生過度飲冰水也會影響精子發育。
此外，冰水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害。
擴充套件資料
從理論上來說，當喝冰水時，體溫會跟著下降，為了暖和起來，身體需要燃燒更多的脂肪。但是，身體在回暖過程中實際消耗掉的熱量卻要小得多，目前這只是一種假說，尚無有效、嚴謹的科學研究證明。並且，喝冰水會引發腹痛或腹瀉。
所以，可以適當地多喝水並適當控制食物的攝入量，比盲目飲用冷水要有效且健康得多。
長期飲用冷水會讓四肢末梢神經的血液迴圈流通速度更慢，影響人體代謝廢棄物的速度，身體容易累積過多毒素，身材也隨之慢慢走形，容易發胖。所以應該要多喝溫熱的水而非冰水，使血管擴張改善迴圈問題。
14樓：情感諮詢小紅老師
經常喝冰水，對身體有哪些影響呢？
經常喝冰水確實不利於健康，喝冰水對身體的影響主要在腸胃方面，冰涼刺激腸胃易發生腹瀉，就人群來說，喝冰水對老人、兒童、腸胃虛弱、體寒人群的身體有較大的不利影響。
1，經常喝冰水還會引起牙痛，尤其牙齒敏感、有口腔疾病或者齲齒的人要少喝，冰水對口腔的刺激較大，易刺激牙神經，引起牙齒疼痛。
2，喝冰水能引發咳嗽易感冒，冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。
3，中醫認為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。
4，喝冰水刺激腸胃，經常喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛、腹瀉，這對腸胃不好的人群來說刺激更大。
5，喝冰水容易得胃病，冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病**。經常喝冰水還容易影響胃的消化功能。
6，另外，喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
7，夏季喝冰水，還易加大中暑的發生率，因為大量飲用冰水，會導致汗毛孔宣洩不暢，肌體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
冰水的溫度較人體的正常溫度要低，可能會對胃部的刺激較大，容易引起胃炎等疾病的發生，其次，冰水中可能或少許細菌，因此如果經常喝冰水，有可能會引起腹瀉等疾病的發生，建議你儘量減少喝冰水的次數，以降低對身體的危害！
15樓：張小張
喝冰水對身體的影響主要在腸胃方面，冰水刺激腸胃易發生腹瀉，容易得胃病。經常喝冰水使寒邪入侵肺部 ，引發咳嗽易感冒，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。另外，喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。
16樓：
經常喝冰水對胃有很大的影響，會導致消化不良，引起血液迴圈差。女性還會造成月經不調和痛經，會引起心絞痛，所以不能經常喝。
17樓：丟失米飯
經常喝冰水會加重心臟和腎臟的負擔， 熱天喝冰水還會導致汗孔閉合，汗液不能夠及時排出，身體熱量排出受阻，容易導致中暑。
18樓：偉升偉
產生胃病，容易肚子痛。如果不是經常喝冷水有可能肚子痛，如果總是喝涼水，有可能就產生了胃病。
喝太多冰水對身體的害處有哪些?
19樓：禰的生活小幫手
經常喝冰水不利於健康，喝冰水對身體的影響主要在腸胃方面，冰涼刺激腸胃易發生腹瀉，就人群來說，喝冰水對老人、兒童、腸胃虛弱、體寒人群的身體有較大的不利影響。
1、經常喝冰水還會引起牙痛，尤其牙齒敏感、有口腔疾病或者齲齒的人要少喝，冰水對口腔的刺激較大，易刺激牙神經，引起牙齒疼痛。
2、喝冰水能引發咳嗽易感冒，冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。
3、中醫認為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。
4、喝冰水刺激腸胃，經常喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛、腹瀉，這對腸胃不好的人群來說刺激更大。
5、喝冰水容易得胃病，冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病**。經常喝冰水還容易影響胃的消化功能。
6、另外，喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
7、夏季喝冰水，還易加大中暑的發生率，因為大量飲用冰水，會導致汗毛孔宣洩不暢，肌體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
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