1樓：匠心共享
一是注意用眼衛生，二是保持好的用眼習慣 ，三是進行中藥** ，需長期服中藥才行
2樓：
護眼四法
範人體器官中，眼睛之重要，盡人皆知，但眼睛又十分嬌嫩。古人就十分重視眼的保健，歷代醫學家都主張「目宜常運」，並摸索出種類繁多、簡單易學的養目護眼妙法，現介紹四則：
1、閉目放鬆法 靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉儘量放鬆，30秒鐘後，睜眼閃眨多次。每日做3－5次。此法能明顯改善視力，特別適用於經常閱讀和寫作的中老年人。
2、入靜養目法 端坐，全身放鬆，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養15分鐘，然後慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次。
3、遠眺按摩法 每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極目遠眺；平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反覆5次；用潔淨的兩手中指由鼻樑兩側內角鼻凹處開始，從上到下環形按摩眼眶，然後眨動20次。
4、轉動眼球法 坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見成效。一老人中年時的視力左眼為0.
3，右眼為1.0，經過20年早晚轉眼球鍛鍊，近3年體檢雙目視力均為1.5。
青少年近視眼者長期鍛鍊也有良效。
做過近視手術眼睛又近視了怎麼辦
3樓：春種一粒米
近視手bai術後又出現 近視du的情況，是和平時的
zhi保養有很大關係的。一dao般近版視手術後既要術後半年恢復的好權，平時也是要養成良好的用眼習慣才可以的。
一是要注意平衡營養、合理膳食。除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質，牛奶、豆製品、動物肝、牛肉等也是必需食品；
二是要限糖。糖為酸性食品，可消耗體內的鈣，誘發近視。
三是睡眠充足，維持交感和副交感神經的功能平衡；
四是多鍛鍊，如放風箏、踢毽子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液**和代謝。
五是注意正確的用眼衛生。不要在光線過強或過弱的環境下看書寫畫，一次連續看書或寫畫時間不要超過半小時；培養良好正確的看書寫畫姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度；看電視時距離應大於電視螢幕對角線5—7倍，連續看電視時間不宜超過半小時。
六是應該定期服用樂睛藍莓葉黃素酯片，緩解視力疲勞，對近視術後眼睛的視力保護有很好的幫助。
4樓：眼視光眼科白繼
你這個就是做了近視手術後沒有合理合理衛生用眼導致的，如果不想帶眼鏡只能再次選擇做近視手術，但是要先檢查了看看適合什麼樣的近視手術，現在比較好的全飛秒近視手術！
5樓：上海和平
近視最直接的特徵就是看遠視力下降，
或者需要眯著眼或者斜著眼才能看清楚，長時
回間獲取遠處的資訊，比如答看黑板，眼睛容易疲勞或者酸澀。這是日常生活中比較容易能注意到的現象，如果出現類似現象建議及時到專業醫院檢查，希望可以幫到你。
6樓：視覺工作站
視手術不是光看度數，還要做很多項精細的術前檢查，明確是否存在手術專禁忌症和屬眼部其他器質性病變。根據檢查結果來確定是否可以手術。近視手術只是矯治視力，而不是徹底**。
平時用眼習慣不好或用眼時間過長，還會出現新的近視。
7樓：武漢佰視佳眼科
近視眼手術之前抄
，患者需要
bai進行一系列的檢查，近視度數du不穩定的患者不建zhi議手術。如果近視眼dao手術後出現了度數增加的情況，只能二次手術或是佩戴眼鏡。這需要患者前往醫院，做一份詳細的評估。
因此建議近視眼手術後，患者要養成良好的用眼習慣，避免造成度數增加。
8樓：麥束尾
高度近視的人群首選的近視手術方式應該是icl晶體植入術，做過手術後又再次近視建議你去醫院檢查一下你眼睛的情況，確定是什麼原因導致的再次近視，確定**後醫生會根據你的情況給你建議的。
9樓：lzz的眼科
近視手術只是解決你當前視力問題，後期還是要注意適度用眼，再次近視只能先檢查能否進行二次手術，如果不行則要佩戴鏡框。
10樓：匿名使用者
你沒注意保養，愛護自己的眼睛，這隻能怪你自己，再近視就只能慢慢調養了，不能再做手術了。
11樓：深圳博愛眼科
因您的近視度兩年就增加了兩三百度左右，建議您最好是到專業的眼科醫院檢版查確診一下權是因什麼原因引起的視力急驟下降。一般的近視度如果是一年增加50-75度左右是屬於正常的，但是如果近視度增長過快，則需要考慮病理性的原因。 如果您的近視度近兩年是穩定的，在您檢查合格的後是可以做二次鐳射手術或是做icl手術來矯正近視的。
12樓：夢的幻想
手術其實不好，關鍵還是在平時的保護，現在你又近視了，在做手術很傷眼睛，不過你可以想辦法造成遠視，遠視可以中和近視！
13樓：匿名使用者
這裡就有必要來說一下了，那自些近視的人如果想好了一定要通過做手術的方式改善視力的話，一定要注意術後要養成良好的用眼習慣，不要再使眼睛疲勞。並不是說手術已做完，就一勞永逸了，這個跟感冒是一樣的，第一次感冒了，醫生開點藥就好了。但是下一次如果你還是不注意，照樣還是會感冒的。
所以，不管何時都要保護好自己的眼睛。樓主這種情況，真的挺糟糕的。不過你已經做過了一次手術，建議不要再做了，對眼睛已經造成了一次傷害。
不能再傷害第二次了，以後注意勞逸結合，多望遠，多到室外活動。沒事做一下眼保健操等。
14樓：曉人時代
如果是生理性近視這個年齡應該穩定，即使術後近視回退，一年後也應該穩定，到醫院檢查一下看是不是病理性近視，近視沒有穩定之前不能鐳射手術，
15樓：茗視光_眼科
正常情況下，術後維持正常用眼，出現再次近視的可能性相對比較小的，術後整體效果是穩定的。
所以平時您一定要控制用眼的時間，不要疲勞用眼。
可以到專業的眼科醫院檢查一下看能否補一次鐳射。
16樓：秋隱楓
不想戴眼鏡也沒辦法，很多人都不想死也死了，你又不是超人，早睡早起，多轉眼球，是眼睛靈活
17樓：艾格諮詢服務
武漢艾格正規醫院,不會吃虧,不會被騙。別盲從市場,**貴而且不安全。
眼睛近視了怎麼辦，眼睛近視怎麼辦？
需要戴眼鏡的，患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康...
眼睛有點近視怎麼辦，眼睛近視怎麼辦
你好題主，可以去檢檢視一下是真性近視還是假性近視，如果是真性的，建議儘早佩戴眼鏡為好，如果是假性的，平時應該多注意休息，讓眼睛有一個放鬆的機會，還有就是針對眼部的營養攝入也不能少，補充一些維生素a對眼睛有好處，建議試試健視佳越橘葉黃素，葉黃素是一種具有維生素a活性的類胡蘿蔔素，可以幫到你。如果眼睛有...
眼睛高度近視怎麼辦，高度近視怎麼辦？
高度近視現在有二種方法，一種是鐳射，二是icl，可到醫院檢查後給出建議。先戴眼鏡矯正視力，平時多注意保護眼睛，學習注意看書本距離，儘量避免長時間看電視玩手機，避免眼疲勞的情況，從而控制度數的生長，室內燈光注意挑選最佳的光度。對於高度近視患者來說，一般是由於遺傳因素導致的，在初期一定要堅持佩戴眼鏡，防...