1樓：京潤視眼科醫院
您好，恢復到正常視力是很難的，建議您去眼科醫院做個眼部的檢查，可以佩戴角膜塑形鏡，只需晚上戴，白天不戴，就可以有個清晰的視力，可以控制度數的增長。或者散瞳驗光，佩戴合適的框架眼鏡。平常多注意休息，合理用眼，多做些戶外運動，適當做做眼操，也可以多吃些含維生素a、c的食物，緩解眼部疲勞。
少看電腦、手機，看一段時間休息一會。建議您還是和家長說清楚，早**早恢復。
2樓：匿名使用者
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。維生素a與正常視覺有密切關係。維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
另外，建議每天喝一些鄭9味瞳仁茶 ，可以輔助改善近視眼，降低眼壓，促進眼部新陳代謝，緩解眼部疲勞。
3樓：sunny氣勢如虹
現在已經是中度近視了 ， 每半年要驗一次光， 及時瞭解度數情況 更換眼鏡 平時用眼要勞逸結合 ， 注意營養 光線要好 坐姿要對
4樓：億超眼鏡廣州店
要避免近視度數繼續加深，就抓緊時間去檢查在驗光配鏡，300度沒眼鏡會影響學習的，上課又看不清黑板。該面對的還是要面對，告訴爸媽，沒事的
近視怎麼辦
5樓：匿名使用者
你好，推薦你去正規醫院做個擴瞳驗光檢查，擴瞳後視力有明顯提升則為假性近視，相反則為真性近視，如果是假性近視，是可以通過平時注意眼部衛生、合理用眼得到提升的。如果為真性近視就只能通過戴鏡來緩解視力的下降，等你滿18週歲後再做近視手術
6樓：匿名使用者
養成良好的用眼習慣，注意眼睛休息不要太疲勞了！
1．預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30釐米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2．讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下，或是做做眼健康操，或是到窗前眺望遠處。
3．不要長時間**電視節目、操作電腦和玩電子遊戲。
4．注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。
5．不用手揉眼睛，不用髒手帕或髒毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6．不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。
7樓：單眼泡泡
假性近視的預防措施：
（1）必須從小培養兒童良好的用眼衛生習慣。培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。
學校課桌椅應適合學生身材。看書時間不宜過久。寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來，不要在陽光直射下看書，也不要在走路或乘車時看書。
不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。
寫字時間不要過長，使用標準的學生用寫字鉛筆，握筆不要太低；
（2）看電視時要注意電視機高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力；在持續看電視1～1.5小時後要有一個短時間的休息眼睛或遠眺，最好選擇清晰度較高的電視，螢幕閃爍對視力有害；
（3）對輕中度遠視眼及時進行矯正，防止因過度使用調節而發生假性近視；
（4）認真做好眼保健操；應多吃些含維生素較a豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
8樓：蘇州眼科專家
養成良好的用眼習慣。看書寫字玩電腦半小時要休息5分鐘來看遠。也可以灸視力灸療器改善眼部血液迴圈，啟用筋絡，興奮視力的方法，來改善你目前眼睛的視力情況。
最好不要帶眼鏡，帶上了就拿不下來了。
9樓：無師自通檸檬慧
如果發現眼睛出現近視的症狀，看遠模糊不清、看近清楚，要到正規醫院的眼科進行就診，排除眼部器質性疾病後進行醫學檢影。14歲以下的兒童青少年驗光前，要進行擴瞳，驗光的度數更加準確，根據驗出的度數進行配鏡。第一次就診，最好能夠建立眼睛健康檔案儲存，包括性別、年齡、身高、屈光度、角膜曲率、眼軸長度等，半年複查一次視力，每年複診度數。
輕度近視的患者也可以結合低濃度阿托品、配戴角膜塑形鏡，延緩近視的發展。除了做好**，要養成科學保護眼睛的習慣，每天抽出固定的時間進行戶外活動，沐浴陽光，近距離的用眼鬆弛有度，每工作40-50分鐘休息不到10分鐘，遠離電子產品，保證充足的睡眠，營養均衡要做到。
10樓：保定愛爾眼科
第一是可以戴框架眼鏡，第二可以考慮角膜接觸鏡，第三可以考慮做近視手術，實現能夠看清的目的。
眼睛近視怎麼辦
11樓：大河想吸引
高度近視，可以做有晶晶體植入術，晶體植入術是術中植入人工晶體，有問題，可以將晶體取出來，有一定的可逆性，相對而言更安全可靠。
icl是一種柔軟的健康晶狀體透鏡，將這枚超薄的晶體植入到人眼內，只需要花3-5分鐘，植入的晶體和眼睛一起工作，從而達到矯正視力的作用。evo是原icl人工晶體植入技術上晶體材料的一次全新升級，是一種由collamer專利膠原聚合材料製作而成的柔軟晶體，它可矯正50-1800度近視，600度以下散光，矯正範圍比鐳射更廣，是眾多高度、超高度近視患者的摘鏡的選擇！
12樓：德合
小孩子散光是什麼原因造成的，媽媽的反應出
13樓：阜陽愛爾諮詢
近視屬於屈光不正的一種，這種情況多見於兒童及青少年，出現近視以後會引起視力下降。建議需要及早到醫院驗光檢查，並使用各類光學儀器來提高矯正視力，避免眼部疲勞，防止近視度數加深過快。矯正的方法目前主要有以下三種：
第一、佩戴框架眼鏡，這是目前應用最多也是最經典的一種方法；第二、角膜接觸鏡，根據材料的不同，可以分為軟性角膜接觸鏡和硬性角膜接觸鏡，其中硬性角膜接觸鏡也叫角膜塑形鏡，能夠有效的減緩近視發展的速度，所以目前應用是比較多的；第
三、成年以後可以考慮行屈光手術**，包括角膜屈光手術和眼內屈光手術兩種。
14樓：癮慢慢
如果是青少年 看是真性近視還是假性近視 如果已成年可以配眼鏡 也可以做鐳射近視矯正手術 合理用眼是最關鍵的
15樓：書兒蜜
看不清就佩戴眼鏡，最好能不戴就不戴，聽說戴著不好，不知道會不會戴著時間長了眼睛更不好用了，所以我也沒有戴眼鏡
16樓：鬆牛鼠
眼睛近視首先要明確是真性近視還是假性近視，對於青少年假性近視，建議平時要注意用眼衛生，儘量的少看手機、電視，電腦等電子產品，平時儘量多往遠處**，可以有效阻止近視的發展或者是發展速度，對於真性近視一般情況下需要驗光檢查，佩戴合適的眼鏡以提高視力。
望採納，謝謝
17樓：柚子樹一一
視力有問題，需要引起重視，及時的予以矯正。是要配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的視力。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
18樓：採8哥
成年人是可以通過做鐳射近視眼的手術來矯正視力的，通常術後可以擺脫眼鏡的困擾，做之前需要先做一下相關檢查，主要是眼部的一些檢查，包括眼睛的度數，眼底狀況以及角膜的厚度，符合條件就可以進行手術的，術後應注意做好護理工作，保持良好的用眼習慣。
19樓：武漢佰視佳眼科
可以做近視 手術
近視眼手術在我國已經開展了20多年，特別是鐳射近視眼手術，精準度非常高，絕大多數患者做完近視眼手術後都得到了良好的視力提高。
美國是近視眼手術大國，技術也是在美國原創。美國調查統計顯示，94.7％的患者對近視眼手術十分滿意，所以近視眼手術滿意度非常高。
但是大家一定要手術前做詳細的檢查，手術中和醫生好好配合，才能儘量避免併發症或後遺症，比如手術後視力不良、手術視覺質量下降。近視眼手術致盲的案例，目前並沒有發生的情況。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術
近視怎麼辦，近視怎麼辦？？？
現在都500度啦，不是假性近視了 沒有必要買了 高三學習緊張課餘時間去 操場去看看遠處的物體 少吃甜食 多做眼保健操 眼多往遠處看 寫字看書 注意距離和光線 不要用眼時間長 躺著看書不可取 特別是上課眼睛距書本距離要注意保持 堅持這樣 視力下降會大大減少 不要相信這類儀器會有神奇的效果。否則眼科醫生...
兒童近視怎麼辦，兒童近視怎麼辦呢？
護眼貼 護眼燈 矯正儀有用嗎？能不能做鐳射手術？孩子近視，能不能治好？首先要去專業的眼科醫院做全面的眼科檢查，佩戴合適的眼鏡，避免度數繼續加深。兒童近視建議大家到醫院進行散瞳驗光，消除視覺疲勞 睫狀肌痙攣對屈光指數的影響，得到真實的近視度數，佩戴合適的眼鏡。另外，每天超過兩小時的戶外運動，可以有效的...
眼睛近視了怎麼辦，眼睛近視怎麼辦？
需要戴眼鏡的，患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康...