1樓：乒乓跳豆
這是需要練習的，現在家裡練習，救助挺胸、收腹、踏腰，膝蓋一定要伸直，否則就會像是坐著走路一樣很難看的
2樓：大溪地
建議你先挑鞋跟較為寬大的，以及跟不太高的，這樣適應之後，再慢慢換跟高的、尖的，才能走得婀娜多姿，自己的腳又不會很受苦。
另外，如果你的腳掌較為寬大的話，最好不要買鞋頭太尖的鞋子，儘量買與自己的腳形比較一致的鞋子，否則會夾腳。
3樓：我是瞎濛濛
開始選的粗點的跟 也不敢太高 買***的鞋 然後呢慢慢往上加的 不過穿坡跟 楔底鞋你會覺得更」得心應腳」的 呵呵
走路確實不能大步 抬頭挺胸自信一點 不就ok了嗎
4樓：
我認為你買貴一點的比較好,因為我試過是這樣認為的.但有的也不一定,運氣好的話遇到合適的也可以.
反正穿久了就好了,不穿還不舒服呢
5樓：匿名使用者
建議你先買那種楔型跟的,先適應一下高跟鞋的角度,本人就是這樣過來的;呵呵,再有要買***些的,牌子要好的,好的品牌設計較好,不會太累.穿上高跟鞋氣質要比穿平跟鞋好很多,如果穿著舒服,搭配合理,走路不要太大步,就會很好看哦
怎樣穿高跟鞋不累，怎樣穿高跟鞋才不累
最近發現很多jm在為穿高跟鞋痛苦，我穿高跟鞋已經至少 年了，從涼鞋 單鞋 到中靴 長靴，我穿的都是高跟的，所以也算積累了不少心得，在這裡跟大家分享一下 我最開始的時候，也是覺得很累，穿著走路走多了腳會痛，但是時間久了，慢慢就習慣了 這裡我想跟大家分享的經驗是，我穿高跟鞋是有一個循序漸進的過程的，不是...
長時間穿高跟鞋有什麼壞處，長期穿高跟鞋有什麼壞處？
高跟鞋發展到今天，是現代社會的產物，是女人尤其白領階層的著裝標準，一個沒穿高跟鞋出席社交場合的女性是會被視為異類的。穿高跟鞋的女性越來越多，高跟鞋的鞋跟也越來越高，但這對女性健康極為不利。鞋跟過高導致四大病痛 鞋跟過高致足病 穿高跟鞋最受折磨的是腳。穿高跟鞋的時候，身體60 重量需要前腳掌支撐，壓力...
高跟鞋穿多了有什麼壞處和好處長期穿高跟鞋對身體有什麼壞處？
1 好處 女性穿高跟鞋突出腰部 臀部和腿部，使曲線更加s形。此外，還可以增加身高，明顯拉長腿部，使身體看起來更苗條。穿高跟鞋時，可以抬頭挺胸走路，散發出成熟的魅力。2 壞處 穿高跟鞋會導致背部骨骼過度伸展 神經損傷或腿部或臀部明顯疼痛。穿高跟鞋會增加膝蓋內側的壓力，使膝蓋很容易向前推，增加患關節炎的...