1樓：q實況足球
樓主 你可不要瞎做啊.這樣會拉肚子的.嚴重還會中毒.你可別嚇唬我了.
你不如做八寶粥了.我給你介紹一下材料做法吧,
八寶粥 基本特點 健脾養胃，消滯**，益氣安神。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
一：【原料】香米100克，糯米100克，金絲棗、綠豆、紅豆、蓮子、枸杞，花生，各20克，白糖適量，鹽少量。
【製作】
1.紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮；與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2.糯米、粳米洗淨後置鍋中，先用文火煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3.南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武火蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可。
二：【類別】偏方
【**】民間方
【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗 桂圓 百合各6克，大米150克
【製作】先將各藥煎煮45分鐘，再加入大米繼續煮爛成粥。
【用法】分頓調糖食用，連吃數日。
【功效】健脾胃，補氣益腎，養血安神。適用於失眠以及體虛乏力
虛腫、洩瀉、口渴、咳嗽少痰等。
2樓：匿名使用者
可以，只要不放綠豆就行
3樓：
好像蠶豆不太好，其它ok。現在講養生都是吃雜米豆粥。個人建議加上燕麥和薏仁米。燕麥的好處不用說了。薏仁米祛溼，美容養顏美白。
4樓：匿名使用者
蠶豆和芸豆不能和這幾種放一起煮，容易產生腹瀉
請問黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、紅棗、黑糯米、黑芝麻可以放一起打豆漿嗎？
5樓：精彩百曉生
可以的，不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的，根據每個人不同的喜好、保健要求，你可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起，再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏米、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外，加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩，這樣，不需要過濾，連豆渣一起喝，營養更豐富。
補充：五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。
五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。
新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲用，消熱防暑，生津解渴；冬飲用，祛寒暖胃，滋養進補。
用料包括傳統的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。
6樓：匿名使用者
可以的，分量都抓少一點，要不然很黏稠，在打豆漿時加一點點米口感會比較好的，不用擔心熱量過高，這樣吃才營養，膳食纖維才豐富
江豆、黃豆、黑豆、綠豆、花芸豆、高梁米、大麥米、燕麥片、大米、小米、紅棗能不能一起煮？
7樓：幻紫cx冰晶
您好，可以一起煮的bai，裡面的食物沒du有相剋的，有幾樣zhi會發生食物相
dao宜：
1、豇豆與大米內
相宜二者搭容配煮粥，每日溫熱服食2次，有健脾固腎之功效。
2、黑豆與穀類相宜
各種穀類，都適合與黑豆煮粥，不但味道好，還可增加營養價值，是一種科學的食用方法。
3、燕麥與小米相宜
二者同食，可增加各類維生素、礦物質的攝取量，既有利於**，又適合心臟病、高血壓和糖尿病患者食用。
個人建議您在做之前，事先浸泡一晚上，因為豆子或者米不太容易煮熟，事先浸泡能夠讓其快速煮好。一般粗糧不容易煮熟的可以多浸泡一段時間，後下鍋。
希望對你有用，望採納~
黑豆,紅豆,紅雲豆,黃豆,燕麥片,紅皮生花生,核桃仁,紅棗可以放在一起打豆漿嗎？會不會有什麼影響呢
8樓：匿名使用者
可以copy，不會有什麼影響。五色兼備。黑（腎臟），紅（心臟），黃（脾臟），白（燕麥，肺臟），青（綠芯黑豆，肝臟），紅色太多。
只是這麼多東西放在一起打豆漿可能味道會有點怪。打豆漿最好是豆類一起打味道更佳。去掉紅棗和燕麥，把紅芸豆換成白芸豆。
豆渣不要扔掉，可以過濾來做豆渣餅。我覺得你把你的這些食材用來泡兩三個小時煮粥喝，味道絕對比豆漿好。
豆類形狀似腎，按照中醫以形補形的理論，這些豆類主要是補腎的。長期堅持喝能烏髮，補血，使面色紅潤，改善手腳寒涼，美容養顏，延緩衰老。
9樓：老虎耳朵開花
您好，不會對身體有什麼壞影響， 但會降低營養，,燕麥片,紅皮生花生,核桃仁,紅棗可以一起，黑豆,紅豆,紅雲豆,黃豆,燕麥片, 紅棗可以一起 ，新人請給分謝謝
赤小豆黑米,大米,黑豆能一起食用嗎?
10樓：匿名使用者
不需要那麼多放在一起，都有區別的各種食材。紅豆薏米赤小豆都有健脾祛溼的功效，綠豆清熱解毒，黑豆補腎養血，芸豆富含鈣質蛋白質，黑米有花青素鐵質膳食纖維等
11樓：虞嚠
赤小豆，有健抄脾止瀉，利襲水消腫也可以作為食品。
黑米；是有滋陰補腎、養胃暖肝、明目活血、增智補腦等功效。
大米對腹水型肝癌小鼠有一定的抑制作用,大米中的糙米中有胚芽,約佔米粒的3%,降低
膽固醇 減輕體重 通便,因其含有豐富的鋅,因此還有美容的作用.
黑豆味甘性平，為清涼性滋補強壯藥，日常生活中以黑豆為食品者亦有多種。它具有祛
一起煮有補腎健脾去溼之功效，藥食同源。
12樓：匿名使用者
可以一起食用的，紅豆薏米赤小豆都有健脾祛溼的功效，綠豆清熱解毒，黑豆補腎養血，芸豆富含鈣質蛋白質，黑米有花青素鐵質膳食纖維等 都對身體有好處
黃豆 黑豆 花生 黑芝麻可以一起榨豆漿嗎
你這就是五穀豆漿，配方可根據自己的需要做，黃豆 黑豆 花生 黑芝麻可以一起榨豆漿的。一，營養價值 五穀豆漿 soybean milk 是將五穀雜糧用水泡後磨碎 過濾 煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂 高血壓 動肪硬化 缺鐵性貧血 氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中...
黃豆，黑豆，花生，核桃，黑芝麻一起打漿含糖嗎
這幾味食物都不含糖的，蛋白質和油脂較高，營養很豐富的。黃豆，黑豆，花生，核桃，黑芝麻。一起打豆漿不含糖。加花生髮胖，有脂肪，有微量糖 紅豆能和花生核桃黑芝麻一起打豆漿嗎?材料 紅 豆 黑豆 黃豆 花生 核桃 黑芝麻適量 輔料 冰糖適量 1 紅豆 黃豆提前浸泡5小時以上。2 黑豆浸泡5小時以上，花生浸...
黃豆花生大米紅棗，可以在一起煮稀飯嗎
可以。紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神的功能，紅棗含有蛋白質 糖類 有機酸 維生素a 維生素c 多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。黃豆含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉...