1樓：匪我
楊桃的皮是可以吃的，楊桃直接洗乾淨然後橫著切下去就能吃了，吃楊桃最好還是不要去皮哈，因為楊桃皮上有很多的營養，去了皮就等於去了營養，太可惜了，不建議吃楊桃去皮吃，但是在洗的時候一定要注意洗乾淨，現在很多東西都是打農藥的，就是怕有農藥殘留物。
2樓：簡簡冰
楊桃只要洗乾淨，將楊桃每個稜上的那根線削掉就可以吃了，皮也是可以吃的。
拓展資料
楊桃營養價值高，含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、****病的功效。
3樓：帥帥的豬胖
可以直接切開吃，也可以拌著吃。皮不能吃。
1、直接生吃
楊桃的口感非常好，人們常常將楊桃洗淨後，削掉較薄的稜角邊即可。然後將楊桃切成五角星片狀方便食用。
2、拌白糖
新鮮的楊桃在削掉它的硬邊兒，以後可以直接吃，但這時的楊桃味道比較酸，很多人有點不能接受，而且有些人在直接吃楊桃以後，還會讓牙齒麻木，這時最好的方法就是把得到的楊桃果肉加入適量白糖調勻以後再吃，這樣會讓它的味道與口感變得更加誘人。
3、拌沙拉
楊桃切成片狀時形狀非常好看，因此用其來做沙拉，不僅能增加口感，還能增加美觀。楊桃蘋果沙拉有潤腸、****的作用，做法相當簡單，只需要將蘋果去皮切成塊狀，將楊桃洗淨後切成片狀，放入沙拉醬攪拌即可。楊桃還能與其他的多種水果一起搭配。
4樓：匿名使用者
楊桃主要產於廣東、海南。其味甜而肉脆滑，含有充足的水份，糖份也十分豐富，它所含的纖維質及酸素，能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者食用的、最適宜的清熱果品。
倘由於肺積熱而 發生咳嗽，咳時胸背剌痛，氣上逆，面紅目赤，往往接連嗆咳數十聲然後出痰，或是喉嚨間總覺得有痰涎黏附，吐之不清者，如遇楊桃季節，不妨多吃幾個楊桃，食後自然吐痰容易，肺胃的積熱清除，胸背剌痛隨亦消失。
感冒發熱、口渴便祕、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節痠疼，**雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調暢，熱降痛減，大小便恢復正常，不適情狀亦消除了。
但是，肺弱、胃寒，容易患腹瀉者，不適宜多吃楊桃。
鄉間有一種鮮果，俗稱「三稔」，味甚酸，又稱酸三稔；還有一種「糯米三稔」，味稍甜，但酸質仍重，鄉人稱為甜三稔。將三稔配合辣椒、豆豉，製成送菜佐膳，或用以煮魚燴肉，有消滯醒胃的好處。亦有用糖製成漿果的。
三稔與楊桃，同屬一種果種，形狀顏色生長都相同，只是楊桃成熟則甜，三稔雖成熟其味仍酸而已。
皮可以吃 ,只要洗乾淨就可以 .一般吃法是切片 ,是縱切喔 也就是說切下來的片狀成"星"狀 沾白砂糖吃 會更有味道 .
5樓：硬幣小耗
楊桃洗乾淨切用刀將楊桃每個稜上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個稜邊)，然後再縱切成一片一片的，可以撒白糖吃。
補充： 楊桃，別名：五斂子，楊桃，洋桃，三廉子等，被子植物門，五斂子屬。
陽桃是一種產於熱帶**帶的水果，具有非常高的營養價值。 陽桃為常綠小喬木，高可達12米。羽狀複葉互生，由於葉子會對熱和光產生反應，受到外力觸碰會緩慢閉合，小葉5-13片，卵形至橢圓形，頂端漸尖，基部圓，一側歪斜。
花小，兩性，花枝和花蕾深紅色；花瓣背面淡紫紅色，邊緣色較淡，有時為粉紅色或白色，腋生圓錐花序；花期春末至秋。漿果卵形至長橢球形，淡綠色或蠟黃色，有時帶暗紅色。果子成五角星形。
6樓：庾布儂
直接吃。楊桃的營養價值很高，有滋養保健的功能，還可以幫助消化，還有很多的微量元素。皮可以吃，只是稜角處的口感不好而已。
7樓：鬱蔥蔥
據說吃了可以祛溼還能去火，但是我沒吃過因為那個東西的皮一方面太澀了在嘴裡，另外一個就是本身皮上的果肉也不好吃，所以就沒吃過。
8樓：美味新吃法
楊桃營養豐富，好處多多。做成果脯，方便攜帶易儲存，味道還特別好。
9樓：123淺川
楊桃是一種非常具有營養價值的水果，而楊桃的皮是最有營養的，楊桃果肉和皮是連在一起的不容易削皮，所以皮也是可以吃的，只要把楊桃洗乾淨了就可以食用。
10樓：禮尚往來
楊桃無需剝皮，可以直接吃的哦！當然加點糖的話味道更佳，具有vc，營養價值高。楊桃皮也是可以吃的哦，要洗淨切除好看額星星形狀吃得更得勁呢！
11樓：匿名使用者
放盤水，在水裡放點牙膏洗淨，就可以直接吃了，最好不要去皮，不然營養全去了，可惜。
12樓：幻宇晨風
就是可以直接吃，皮也可以吃。
13樓：匿名使用者
洗乾淨，然後切成片，皮也可以吃
14樓：匿名使用者
就這樣直接吃啊！
如果你不閒麻煩，去皮吃也行的！
15樓：匿名使用者
不要去皮，洗乾淨了直接吃
桃可以蒸著吃嗎水果楊桃可以蒸著吃嗎
可以的，蒸桃子是一道美味，主要原料有桃子，冰糖。加冰糖蒸好像還可以美容，止咳平喘的，還有蒸好後不要急著開啟鍋蓋，憋一會再開鍋這樣蒸汽中散發的營養成分大部分會回到桃子裡面了，還有一定要涼了再吃，不然牙受不了，開鍋後蒸三五分鐘就可以。可以的，加冰糖蒸好像還可以美容，止咳平喘的，還有蒸好後不要急著開啟鍋蓋...
吃棗子要吃皮嗎 紅棗皮可以吃嗎
材料。哈密紅棗王，玫瑰花，蜂蜜，白糖。做法。1.紅棗的清洗與去核 紅棗放入碗裡，加入1 4茶匙生粉，倒入清水浸泡10分鐘，用手將紅棗反覆搓洗，用清水沖洗乾淨。2.洗淨的紅棗放入碗裡，重新加入沒過紅棗表面的溫水，蓋上一個蓋子，浸泡20分鐘左右至果皮變軟舒展。3.左手取一個泡好的紅棗，右手拿一根筷子，筷...
桔子可以帶皮吃嗎，橘子可以帶皮吃嗎 ？
可以。主料 金桔500g 輔料 冰糖適量 1 金桔洗乾淨備用。2 用刀在金桔上豎劃幾刀，用拇指使勁壓扁，去掉桔籽。3 全部做好後就放一層金桔。4 放一層白糖。5 白糖放好後。6 再放一層金橘。7 就這樣一直放完。8 放入冰箱醃製兩天。9 接著將醃製好的金桔放入鍋中開始煮。10 煮到湯汁收濃，金桔幾乎...