1樓：愈希榮度辛
低頭、彎腰、「內八字」、「外八字」……青少年這些不良的走路姿勢不僅難看，還能影響大腦健康。
走路抬頭挺胸有利於周身與大腦的氣血迴流，也就是說，抬頭挺胸走路時，是讓大腦得到休息的機會。人在走路時，全身七經八脈都跟著一起活動，而含胸、彎腰的走路姿勢正好讓這些經脈得不到很好的舒張，身體得不到應有的供氧。此外，不良走姿造成的脊柱問題，會反射到大腦，使人的大腦處於緊張狀態。
這種緊張得不到緩解，造成大腦過勞，也會影響夜間睡眠。
內、外八字的走路姿勢也是如此，「外八字」走路有礙陽經，使肝、脾、腎臟氣血緊張，血流不暢，影響大腦血液的**，造成大腦血液迴流不暢。「內八字」則影響膽、胃和膀胱的經絡，而這些經絡均在脊柱的周圍，脊柱周圍氣血不暢，一樣影響大腦血液迴圈。
青少年常出現的側頸、斜肩的走路姿勢也會影響督脈的氣血執行，造成氣血不周，陽氣不升，從而影響大腦健康。走路時的正確姿勢應該是，雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向後突，步行後蹬著力點側重在跖趾關節內側。（完）
2樓：聶春旅黛
後腳跟不著地?很好的姿勢啊，後腳跟著地會震壞大腦的。
改個毛啊，常言說的高抬腳輕落地就指的後腳跟不著地。
當然，如果前後腳都不著地，能飄著走就帥呆了。
3樓：減脂教練陳
喜歡內八或者外八走路的你，有沒有發現你的腿不直呢？別急，一面牆，就讓你的腿直回來！
怎樣改正走路姿勢不正確？
4樓：匿名使用者
永遠記著地下有屎 不能拖地 記著鞋子底拖地走很快底就會被磨平
5樓：匿名使用者
看著遠方，選定一點直接走!不看腳下！
如何糾正走路姿勢？
6樓：三無女孩
第一:晚上睡覺不要枕枕頭,要堅持一到二年.第二:每天能堅持一做50個伸展運動.第三,如果有條件的話,你可以穿件塑身衣.因為塑身衣的緊繃感可以提醒你時刻注意不垂背.
7樓：漢風亭主
這個問題大部分人都有,但這樣的走路姿勢會影響到一個人形象氣質,要想改過來,只有不斷的進行體育鍛煉,自身的嚴格要求,一個月就可以讓你換一個人,一個精力充沛,氣質絕佳的你就出現了.
8樓：看好這片天
就看看你身邊那些形象好的人，你學習一下就好了，記住走路要挺直腰身，慢慢就好了。首先你要自信。
9樓：星擊緣空
每晚貼牆半小時，堅持下來就可以了！
10樓：匿名使用者
關鍵是看你有沒有決心了，有的話就時刻想著這個事情，肯定沒問題。我就是這麼改的。
11樓：匿名使用者
做俯臥撐,時間長了可以改正過來
12樓：韓三四
或者你可以試一下用背背佳啊！
13樓：貊宜儲夢蘭
要不試下飯後靠牆站立半個小時。收腹，頭、後背、手、腿、腳，都緊貼牆壁。禮儀訓練的時候都這麼訓練的，**很有效，走姿應該稍有幫助。有機會介意上一下形體課，有教的。
14樓：枚邈璩丹雪
走路時，保持抬頭挺胸，腳掌要確保是向前的，而且走路時一定要穩，可以先試試慢慢抬腳再慢慢落腳，希望對你有幫助！
彈鋼琴時姿勢不對，如何有效改正，彈鋼琴時怎樣保持正確手部姿勢
彈鋼琴，正確的坐姿很重要，坐的位置正確是指坐位與鋼琴距離離遠近合適，面對鍵盤正好居中，不偏左不偏右，坐位本身的高低適度。簡單地說，前後 左右 高低都要正確。坐位正確，將使彈奏者便於對88個琴鍵的全面控制和駕駛，也是為身體 特別是雙手 雙臂在鍵盤上的活動，提供最大限度的方便。這是發展 發揮正確技術的前...
正確的走路姿勢是怎樣的，正確的走路姿勢應該是怎樣的？
答 走路大家天天都在走，然而不對的走路方式卻會對身體帶來危害，引起自律神經失調 膝蓋和關節老化 骨盆歪斜等問題。最危險的走路方式，是單隻用腳跟著地，這樣會造成膝蓋 腰部以及脖子的不適，並伴隨著暈眩 頭痛以及肩頸痛等自律神經失調的症狀。例如 帶著大型犬散步，時常處於被拉著走的狀態，總是身體重心向後倒 ...
握筆姿勢會影響寫字速度嗎,拿筆姿勢不正確,影響寫字速度嗎
會影響的，最好一開始就用正確的握筆姿勢寫字，養成習慣以後會發現寫字越來越快很瀟灑，並且寫字不費勁。時間要看你練習的情況嘍，半個月至少吧 拿筆姿勢不正確,影響寫字速度嗎 只要是你習慣的姿勢 即使不正規 也是可以的 跟速度沒關係 只是 姿勢不好 不容易寫出好看的字而已 沒什麼關係，這個和手法有關。還有字...