吃維生素C可以喝酒嗎

2021-05-25 20:31:14 字數 594 閱讀 9315

1樓:轉角遇到愛盈

可以在吃維生素c的時候喝酒。維生素c是水溶性維生素,和酒精不發生反應,不溶解於酒精,吸收渠道也不同,酒精是蛋白通道吸收,而水溶性的物質都是滲透吸收,相互不受影響,單獨的維生素c可以和酒一起吃。

2樓:解科技

喝酒能吃維生素c

在正常情況下,喝酒同時多吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少乙醇性脂肪肝的發生。

在正常情況下,嚴重的酒精胃腸道吸收後在肝臟中經乙醇脫氫酶的作用轉變為乙醛,而後生成乙酸,最後分解成二氧化碳和水排出體外。

在大量飲酒時,體內的乙醛來不及轉化為乙酸,會生成大量的超氧陽離子自由基,導致人體內氧化和抗氧化平衡的失調。此時,如果吃維生素c或者是多吃蔬菜和水果、維生素e、微量元素硒等重要抗氧化劑,可以減少酒精對人體的傷害,因此喝酒能吃維生素c。

3樓:空青

維生素c具有抗氧化的作用,可以促進人體的代謝,但它是屬於酸性的,在飲酒後服用的話可能會加重胃黏膜產生刺激,使胃部更不舒服。

為減少醉酒風險,可在飲酒前20-30分鐘溫水服用三粒l-半胱氨酸膠囊,l-半胱氨酸可以轉化及清除人體內乙醛,降低乙醛對人體的傷害,保護肝臟細胞。

維生素C可以每天都吃嗎 維生素C片可以天天吃嗎?

不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高,不利於某些物質從尿液排出,進而誘發結石。維生素c是一種水溶性維生素,在體內,它除了作為高效抗氧化劑減輕體內氧化應激反應之外,還是維持人體正常代謝和生理功能必不可少的物質。由於人體不能自身合成維生素c,必須通過食物 藥物等攝取。人體每日對維生素...

維生素E維生素C可以一起吃嗎,維生素c和維生素e能一起吃嗎

你好,可以一起吃的維生素c在飯後服用,因為維生素c是一種脂溶性的維生素,人在用餐後胃腸的消化功能趨於活躍,有利於維生素被人體吸收,特別是脂溶性維生素,通過用餐後所攝取的脂肪的協助,達到最高的吸收率,維生素c促進鈣的吸收維生素e在晚飯後服用,因為維生素e是脂溶性維生素,只有在胃酸和脂肪的協助下才能達到...

維生素c能經常吃嗎,維生素可以經常吃嗎

適量攝入維生素c對人體有益,尤其是體質較弱的人,可以預防感冒 提高抵抗力 市場上的維生素c片基本都是適於長期服用的,但個人覺得其實沒那麼大必要,除非你體質真的很差,或者想通過服用維生素c美白,不然還是多吃些瓜果蔬菜吧,對身體更有益 不是嗎?付費內容限時免費檢視 回答您好!維生素c可以長期服用,但不宜...