1樓：kiss倉木
第一，保暖效能好。
腳離心臟最遠，血液**較少，腳部表面脂肪層又薄，人的腳部表層降到15℃以下，就容易引起上呼吸道感染等疾病，腳溫低於0℃時，就會造成凍傷。腳應保持在28—32℃之間。
第二，透氣性好。
穿鞋的腳，**溼氣散發量老人為每12小時15—40克，若溼氣滯留在鞋內超過4—5個小時後，腳越潮溼，散失的熱量就越多，進而就易導致著涼和感冒。
第三，防滑性好。
體重超重的老人，應將後跟適當墊高2釐米，這樣既輕便又可維護足弓，還可防止打滑，最好穿布底鞋，「千層底」更佳。
第四，要穿輕軟的鞋。
老人最好穿合適的鞋，特別是走遠道時最好穿旅遊鞋、健身鞋、休閒鞋、布鞋，因為這種鞋僅為皮鞋的一半重，具有輕便、柔軟的特點。
望採納！
中老年人穿什麼鞋合適？
2樓：匿名使用者
人到了中老年，足的內側肌群及韌帶會出現退行性變化，表現為肌肉的力量隨年
齡的增長而減弱，韌帶的彈性逐漸喪失。因此中老年人的足弓彈性較差，負重能力大大降低。尤其是一些身體肥胖，體重超常的老年人，使已缺乏彈性的足弓無法承受。
基於這一生理變化，選擇合適的鞋子，以利於中老年人的活動和健康，確實是一個不可忽視的問題。那麼，中老年人究竟穿什麼樣的鞋好呢?
1.夏季選鞋 (1) 60歲左右的人可選用大圓口布底鞋，這種鞋式樣雖嫌老，但鞋大一點，肥一點，老年人穿上腳不受屈，舒服、方便。
(2) 70歲左右的人可選用直腳布底鞋，這種鞋不分左右腳，穿脫簡單、隨便，且底子厚，不硌腳，特別適合有腳墊的老人。
(3) 若喜歡秀氣、利落，可選用反鞝的布底鞋，怕碰腳的老年人，可選用出邊的布底鞋。
2.春秋選鞋 (1)一般老年人可選用橡筋布底鞋，即鬆緊口布底鞋。這種鞋跟腳、結實，也適合練功、運動時穿用。布穿鞋雖不耐磨，但柔軟不打滑，吸汗，特適合有汗腳的老年人穿用。
(2)體重的老年人最好將鞋後跟適當墊高些，這樣可維持足弓，有 腳墊 的老年人要放海綿墊。
3.冬季選鞋 (1) 老年人一般可選用輕便的駱駝鞍式的布底鞋，也可選用氈裡或絨裡的橡筋布鞋。
(2) 五眼鞋鞋幫高、暖和，但穿脫不太方便。
(3) 有些老年人非常喜歡 老頭樂 棉布底鞋，這種鞋不分左右，穿脫方便、暖和。
老年人穿皮鞋相對來說要少一些，如果穿用，可買 兩接 頭皮鞋，這種鞋前頭不硬，不壓腳。夏季若穿皮涼鞋，以選老三條或老四條皮涼鞋為好，這種鞋前面有頭，後面有跟。50歲左右的婦女，可選用海圓式或大舌式皮鞋，夏季可選用黑色平跟皮涼鞋。
塑料底鞋發滑，腿腳不靈便的老人莫要穿用。若身體好，腿腳利索，可選用橡筋或圓口塑料底鞋。
膠鞋有海綿，有腳墊的老人可選用。膠底結實又不打滑，經常練功或跑步的老年人可選用解放鞋或運動鞋。
老人旅遊適合穿什麼鞋？要注意什麼
3樓：沙漠駱駝愛喝水
老人旅遊適合穿防滑的鞋子，老人旅遊要注意，不能磕著。
4樓：wyk王燕
柔軟，透氣，防滑的運動鞋，老人旅遊最應該注意的是安全問題，建議家屬時刻陪伴身邊。
5樓：
我有的，點頭像v。。
中老年人適合穿哪種鞋？
6樓：三田穀巨集
老人挑鞋子
應遵循「鞋前寬、鞋中韌、鞋跟硬」的原則 1、鞋子中段韌度適中，不易崴腳，挑鞋時可以用手扭轉觀察，扭不動或可以扭成「麻花」狀都不行。2、腳趾前至少要留出一釐米，預留足夠的空間讓腳趾活動。3、老人腳跟脂肪墊變薄，緩衝能力變弱，一不留意踩到小石子，腳跟很容易疼痛，發生足底筋膜炎的機率也會變高，因此鞋跟要有一定硬度，並且至少2～3釐米高，才有助於分散腳底的壓力。
4、老人應穿透氣性好的鞋子，如運動鞋，儘量避免塑料等材質。5、老人穿鞋最好是用粘扣、鞋釦等固定，因為鞋帶不僅容易鬆開，還會增加老人被絆倒的風險。
老年人穿什麼老年鞋品牌的鞋子比較合適？
7樓：sinokia智慧鞋
母爺爺奶奶年級大了，挑一雙合適的鞋很有必要。如今，老年人對於鞋子的挑選不僅需要實用性，也注重美觀性，遵守這五個原則，很重要哦
1、鞋子輕便
2、大小合適
3、減震性好
4、透氣性要好
5、防滑性要好
8樓：匿名使用者
現在**老年穿鞋牌子好多個。
在央視，衛視，還有地方電視臺播老年鞋品牌都有代言人。
我看有些價過高，一雙鞋有幾百元的之多。
儘量不要在網上買鞋。因為鞋是否合適，只有自己腳知道。
還是去實體店，親自試穿鞋，買個價低些，適合自己穿的老年鞋吧。
我買2雙《雙星》，不到一百元，一年四季都可以穿。
9樓：墨爾本丶孤獨
俗話說：「人老足先老」。許多老年人在行走或站立稍久後，足、踝、膝、髖和腰部都會感到疼痛。
這是因為隨著年齡的增長，肌肉的力量減弱，韌帶的彈性逐漸喪失，使老年人的足弓缺乏彈性，足弓的負重能力也就會大大降低。尤其是體胖、超重的老年人，缺乏彈性的足弓，就更難承受自己的體重，有的因此而形成了平足，造成行走和站立的困難。
老年人體內組織器官都出現了退行性的變化，使椎間盤等彈性軟墊的作用減退，容易引起頭痛和眼花。如果穿無跟的平底鞋，由於定向轉動性最大，穩定性最差，在軟滑的地面或走下坡路時，很容易摔倒，還容易引起腳的各種扭傷。據我國老年協會專家對1000名老人發生骨折的調查發現，有48．8％的病人與穿平底鞋造成滑倒有關。
那麼，老年人在足弓發生退行性變化後，究竟穿什麼鞋最適宜呢？
為了便於行走和有利於負重，老年人應當穿輕便、舒適的布鞋最好。因為布鞋既有柔軟吸潮的優點，又有避免其它如橡膠、塑料鞋底發滑的好處。體型肥胖和超重的老年人，應該把布鞋的後跟適當墊高，以2釐米左右為宜。
如此，不僅可以避免足弓的退化帶來的負面影響，有利於足部的血液迴圈，而且還可以提高老年人的生活質量，促進身體健康。
運動鞋不適合!
因為運動鞋的透氣性不強,而老年人的新陳代謝緩慢,容易使虛火上升!
建議:牛筋底等一些軟底的平跟鞋,注意保暖、防滑和最重要的透氣性！
如果選擇皮鞋，應該選擇質地柔軟的小羊皮鞋，走路時不會夾腳.
10樓：匿名使用者
大多數老年人足部都會產生拇指外翻，足部前掌變形，導致老年人受力不平衡，長時間行走，足底板與鞋底摩擦容易變成老繭，一雙不合適的鞋會加重老年人腳部不舒服感，一雙合適的鞋對老年人來說真是太重要了，上段時間我給我媽媽買了雙足力健老人鞋，本來是抱著試試的心態，沒想到媽媽穿上以後感覺非常輕便柔軟，走路時感覺還有彈性。而且走路很穩，不易滑，足力健老人鞋真是挺好的，我打算再給我媽媽買一雙，**也很實惠。
11樓：你幹要麼
老人穿鞋其實就應該選擇抓地力強的鞋子，不易滑。老年人上了年紀體質肯定趕不上年輕的時候，年輕人可參加比較有挑戰刺激的運動，而老人大部分都選擇快走，不易滑的鞋子對他們很重要。老年人穿鞋究外形漂亮的同時，主要還是講究舒服，足力健老人鞋就是專門為老年人腳型設計的鞋子，走起路來很穩，而且足力健老人鞋有不錯的緩震還輕盈，對於老年人來說走起路來很省力。
12樓：舞極限老人鞋
老人要穿防滑、耐磨、透氣、吸汗的鞋子，選擇專門針對老人腳型研發的鞋子
13樓：丶唯有葉知秋
老年人想要一雙不易滑同時輕爽舒適的鞋子
14樓：儲付友甲燕
人到了中老年，足的內側肌群及韌帶會出現退行性變化，表現為肌肉的力量隨年齡的增長而減弱，韌帶的彈性逐漸喪失。因此中老年人的足弓彈性較差，負重能力大大降低。尤其是一些身體肥胖，體重超常的老年人，使已缺乏彈性的足弓無法承受。
基於這一生理變化，選擇合適的鞋子，以利於中老年人的活動和健康，確實是一個不可忽視的問題。那麼，中老年人究竟穿什麼樣的鞋好呢?
1.夏季選鞋
(1)60歲左右的人可選用大圓口布底鞋，這種鞋式樣雖嫌老，但鞋大一點，肥一點，老年人穿上腳不受屈，舒服、方便。
(2)70歲左右的人可選用直腳布底鞋，這種鞋不分左右腳，穿脫簡單、隨便，且底子厚，不硌腳，特別適合有腳墊的老人。
(3)若喜歡秀氣、利落，可選用反鞝的布底鞋，怕碰腳的老年人，可選用出邊的布底鞋。
2.春秋選鞋
(1)一般老年人可選用橡筋布底鞋，即鬆緊口布底鞋。這種鞋跟腳、結實，也適合練功、運動時穿用。布穿鞋雖不耐磨，但柔軟不打滑，吸汗，特適合有汗腳的老年人穿用。
(2)體重的老年人最好將鞋後跟適當墊高些，這樣可維持足弓，有
腳墊的老年人要放海綿墊。
3.冬季選鞋
(1)老年人一般可選用輕便的駱駝鞍式的布底鞋，也可選用氈裡或絨裡的橡筋布鞋。
(2)五眼鞋鞋幫高、暖和，但穿脫不太方便。
(3)有些老年人非常喜歡
老頭樂棉布底鞋，這種鞋不分左右，穿脫方便、暖和。
老年人穿皮鞋相對來說要少一些，如果穿用，可買
兩接頭皮鞋，這種鞋前頭不硬，不壓腳。夏季若穿皮涼鞋，以選老三條或老四條皮涼鞋為好，這種鞋前面有頭，後面有跟。50歲左右的婦女，可選用海圓式或大舌式皮鞋，夏季可選用黑色平跟皮涼鞋。
塑料底鞋發滑，腿腳不靈便的老人莫要穿用。若身體好，腿腳利索，可選用橡筋或圓口塑料底鞋。
膠鞋有海綿，有腳墊的老人可選用。膠底結實又不打滑，經常練功或跑步的老年人可選用解放鞋或運動鞋。
15樓：匿名使用者
老年鞋是專為老人腳型研發的，什麼牌子不重要，重要的是老人穿著舒適、防滑、軟底、輕便、合腳、適宜老人日常活動。清檬老年鞋履推薦的秋冬季節媽媽晨練穿的平底軟底防滑保暖專業老人鞋，就適合老人運動穿著：鞋子防風保暖，適合冬季穿著；軟底設計，穿著舒適透氣；橡膠材質，防滑耐磨性強；人性化設計，提升安全性；多種顏色，適合各種場合；會呼吸的運動鞋，媽媽運動更舒適。
希望能夠幫助大家。
16樓：我就是射手座
「足間道」老人鞋，還不錯，防滑，輕便，安全，可以關注「鄰舍互聯」購買。
老人穿什麼鞋好？
17樓：匿名使用者
老人挑鞋子應遵循「鞋前寬、鞋中韌、鞋跟硬」的原則
1、腳趾前至少要留出一釐米，預留足夠的空間讓腳趾活動。
2、鞋子中段韌度適中，不易崴腳，挑鞋時可以用手扭轉觀察，扭不動或可以扭成「麻花」狀都不行。
3、老人腳跟脂肪墊變薄，緩衝能力變弱，一不留意踩到小石子，腳跟很容易疼痛，發生足底筋膜炎的機率也會變高，因此鞋跟要有一定硬度，並且至少2～3釐米高，才有助於分散腳底的壓力。
4、老人應穿透氣性好的鞋子，如運動鞋，儘量避免塑料等材質。
5、老人穿鞋最好是用粘扣、鞋釦等固定，因為鞋帶不僅容易鬆開，還會增加老人被絆倒的風險。
老人鞋不跟腳的3種情況
1、鞋子大，容易與腳分離，走路時需要花更多的力氣固定鞋子，長久下來腳部會感到疲累。
2、布料太柔軟，如布鞋等缺乏減震、包覆設計。
3、鞋跟過高，使老人在平衡感較差的狀況下更容易扭傷腳踝。
鞋子對老年人足部健康影響很大，不合適的鞋會導致拇腳趾外翻，還易增加扭傷腳的機率風險，甚至造成骨折，所以要為老年人選擇一雙最跟腳最舒適的鞋。上文提到的挑選方法可以參考，鞋子的大小、款式、料子都很重要
什麼茶葉適合老年人喝，中老年人適合喝什麼茶呢？
綠茶bai 紅茶 普洱茶 苦du丁茶等等。綠茶。常飲zhi綠茶的人dao每天可攝取到鋅30毫克 內，比不飲者容多16毫克，在預防骨質疏鬆症 瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏量最多。綠茶是適合老年人喝的茶飲之一。紅茶。喝紅茶可以降低骨折風險，對於老年人朋友來說，可以每天適當飲用紅茶，降低...
適合中老年人的活動，適合中老年人的活動有哪些？
去公園 和同齡人進行些適當的鍛鍊 比如 太極 等等 要看老人的喜好了 適合中老年人的活動有哪些？散步，聽戲 跳廣場舞 練太極 釣魚等。散步散步對骨質疏鬆症 頸腰椎病 肥胖症 高血糖 高血脂 高血壓 冠心病 動脈硬化 中風後遺症 神經衰弱 抑鬱症 便祕 免疫力低下等疾病，有著輔助 的作用。散步使全身各...
適合中老年人補品有哪些，中老年人應該吃哪些保健品
老年人並不是適用於所有的補品，想要提高老年人身體機能，建議首先了解老年人的體質後再行選擇補品更為合適。對於平和體質的老年人來說，其實並不需另行補氣養血，這些營養物質都是可以在日常食物中獲取到的，只需補充流失的鈣和促進鈣吸收的維生素d即可。對於食量少或者是食量可以但是消化吸收較差的，可選擇健脾類補品或...