1樓：小磊磊
第一，胸有成竹相信自己回答的內容將使主談、主試人員產生興趣，準備是充分的，面試一定成功。這種自我暗示，在臨近面談、面試時往往會使自己鎮定自若，滿懷信心，並能保證自己思維清晰，記憶準確，信心倍增，使面試取得成功。
第二，排除雜念。臨試時不要考慮成敗，不要考慮對手的強弱，不要考慮有什麼重要人物的參加，甚至不要去考慮主談或主試人員為什麼交頭接耳。這些雜念一旦產生就會出現緊張情緒。
千萬不要被現場的氣氛所左右而喪失信心，草草收兵，導致失敗。
第三，積極樂觀。參加面試的目的當然是為了成功，但也不要把失敗看得過於嚴重，「勝敗乃兵家常事」，一次成功的機率總不可能百分之百。即使這次失敗了也不要緊，還會有其他機會，相信自己最終會找到比較滿意的工作。
抱著這種積極樂觀的態度，就能增強信心，排除雜念，穩定情緒，從容不迫地參加面談與面試。
最後，深呼吸，調整好心態。
2樓：軒要努力
自己調節老。。。使自己放鬆就可以了！可以暗示自己，沒什麼大不了，我會成功，我很自信什麼的。。。還有就是，對所面試的工作有收集資料，知己知彼，就沒什麼好緊張的了
3樓：匿名使用者
只要你從容面對，不要太多去想這份工作的得失就行了！
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緊張是有很多原因的，最主要是你信心不夠，或者是技術沒到家，建議從這兩方面突破 新手呀！對自己球技太不自信了！好好練習，時間長了就好了！是個必經階段 保持住，這樣的品質太可貴了。找個會打的搭檔帶。熟人不會怪你，要不就隨意反正不熟 嗯嗯，我覺得你是打比賽太少了。打多了，你就會很興奮，很有表現欲的 你需要...
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