1樓：匿名使用者
每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
2樓：簡可
白開水,酸奶,蜂蜜水都可以.
建議你喝普洱茶熟茶，普洱茶性溫，對腸胃刺激性小，最養胃，每日晨起及睡前飲用一杯，效果很明顯，而且一般百十元一斤的熟普品質就已不錯了，差不多夠喝半年的，比起任何一種飲料包括其它茶葉，具有最高的價效比，不妨一試，祝你健康快樂
3樓：
有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4樓：匿名使用者
現在很多人都是喝稀健丁香茶養胃，長期喝養胃效果好。丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，丁香葉中含有的丁香油酚，可抑制幽門螺旋桿菌對養胃健胃效果很好。
5樓：匿名使用者
白開水是最好的飲料，千萬不要老喝純淨水，那東西里面沒有人體需要的各種元素，常年喝會使身體素質下降。礦泉水也行啊！
6樓：況承鮮于奇
樓主的帖子實在是寫得太好了。文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。
看完樓主的這個帖子之後，我竟產生出一種無以名之的悲痛感——啊，這麼好的帖子，如果將來我再也看不到了，那我該怎麼辦？那我該怎麼辦？直到我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了，我內心的那種激動才逐漸平靜下來。
可是我立刻想到，這麼好的帖子，倘若別人看不到，那麼不是浪費樓主的心血嗎？經過痛苦的思想鬥爭，我終於下定決心，犧牲小我，奉獻大我。我要拿出這帖子奉獻給人賞閱，我要把這個帖子一直往上頂，往上頂！
頂到所有人都看到為止！
檢視原帖》
日常有什麼飲料是可以養胃的？
7樓：匿名使用者
有胃病是不能多喝飲料的，比如碳酸性飲品（汽水），這些都是最傷胃的，冰紅茶之類的飲料建議要少喝。
牛奶：喝了牛奶以後，人的體內可以很好的和胃酸融合在一起，讓胃的酸度變得沒有那麼高，因為胃酸過高會刺激到潰瘍面，因此喝牛奶對消化道潰瘍，尤其是胃及十二指腸潰瘍有較好的**功效。
2. 自制酸奶。酸奶具有養胃的功效，尤其是在早上喝酸奶是最好的。因為酸奶能夠加快食物的新陳代謝，還可以中和胃酸，有保護胃粘膜的功效。
3. 白開水。多喝水對於身體是有好處，白開水也有養胃功效的，喝白開水能夠彌補身體缺失的水分。
4.蜂蜜。蜂蜜所具備養胃的作用，能夠讓胃酸的分泌功能變正常。
多喝蜂蜜水的話，腸胃活動的頻率會升高，能夠改善便祕的狀況。蜂蜜還可以讓胃痛及胃燒灼感減輕，紅細胞及血紅蛋白數值升高。
8樓：麥匯智慧財產權服務
、牛奶：牛奶是很好的養胃飲料，因為牛奶性溫，並且能夠對胃形成一個保護膜的狀態，減少外界食物對胃的刺激，從而起到養胃的作用。而且喝牛奶養胃的最好時間是早上剛起床的時候，有些人習慣晚睡晚起，當晚起之後就早餐和午餐一起吃，這樣對於胃的傷害是極其大的。
2、礦泉水：水是生命之源，有些人的胃消化功能弱，只能食用很少部分的食物，並且在食用食物的時候必須以軟鬆食物為主，在晚上入睡之前，不要吃東西，多喝一些礦泉水可以增加飽腹感，促進睡眠。
3、酸奶：酸奶也是極好的養胃食物，每天喝一瓶酸奶，能夠有效的防止胃病，達到養胃的作用。
有胃病是不能多喝飲料的，比如碳酸性飲品（汽水），這些都是最傷胃的，冰紅茶之類的飲料建議要少喝。
9樓：電子器件專家
1．牛奶：把牛奶喝到身體裡面以後，能夠很好的和胃酸綜合在一起，讓胃的酸度沒有那麼高，因為胃酸會刺激到潰瘍面，所以喝牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的**作用。如果牛奶在喝之前拿到冰箱裡面冰凍過的話，喝了可以讓身體裡面的血管收縮，能夠停止因為消化道潰瘍而產生的流血現象不過喝牛奶也是有講究的，早上要是沒有吃早餐的話最好不要喝牛奶，因為空腹的時候喝牛奶對身體不好，可能會導致這個人沒有精神想睡覺，不利於早上的作業。
2．酸奶：酸奶有養胃的功效，特別是在早上喝酸奶是很好的，因為酸奶可以促進食物的消化，還能中和胃酸，起到保護胃粘膜的作用。
3．白開水：我們都知道，多喝水對身體是好的，但其實喝白開水也是有養胃的作用的。我們都知道水分對於身體來說是很重要的，喝白開水可以補充身體的水分。
4．蜂蜜：蜂蜜具有養胃的功效，可以讓胃酸的分泌功能變正常。喝蜂蜜水的話，腸胃蠕動的頻率就會變高，可以改善便祕的情況。蜂蜜還能讓胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。
10樓：起個響亮名字
【養胃飲料】牛奶
牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的**作用。冰凍牛奶可使血管收縮，對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發醇而成的「酸牛奶」，能使人體免受和減輕有毒物質的侵害，有刺激胃液分泌，增強胃腸消化的功能，最適宜肝臟病、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用。
注意：喝牛奶的時間對人體消化吸收有很大的影響，因此喝牛奶應該講究時間安排。早餐空腹喝牛奶不正確。
牛奶有催眠鎮靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，空腹喝牛奶後使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
【養胃飲料】酸奶
酸奶養胃：早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。
【養胃飲料】白開水
白開水並沒有什麼營養成分，經過一個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充、平衡身體的水分。
【養胃飲料】蜂蜜
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
11樓：匿名使用者
這個負責的告訴你，除非是藥店特製。不然還真沒有。
你可以買一袋子包菜，每天泡水。自制微甜的飲料！一級棒
12樓：大寫的服
蜂蜜熱茶，養胃第一
玫瑰熱茶
薰衣草熱茶：超市有賣一包一包的花茶
有胃病的人少喝牛奶！！！！以及寒性東西：比如--柚子，苦瓜等
13樓：匿名使用者
有胃病要中藥調理，飲料是沒有用的。
14樓：13249666858意
養胃，即清養胃陰，是一種醫治胃燥津傷、胃陰缺乏的養生辦法。症見胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的根底上停止，經片面反省確診後停止零碎醫治，並配合肉體方面停止調養，才幹到達理想的醫治效
15樓：匿名使用者
那些飲料都少喝為妙，它裡面含有新增劑，色素等，我覺得長期喝對身體不好。不如喝些白開水，或者鮮榨果汁，或者自己沖泡的紅茶。可以適量喝些酸奶。
另外還可以服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液口服液，因為它不僅具有保護胃粘膜，抑制有害細菌感染，益氣養胃**胃病的功效，同時通過增強腸胃消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力，治養兼得，從根本上消除胃腸疾病的困擾。也可用於胃腸消化系統的日常保健，對因精神緊張，飲食不調引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍
16樓：蚌肉
普洱泡茶吧，不要喝冰的
17樓：匿名使用者
蘇打水是一種含有碳酸氫鈉的水溶液，能中和胃酸，緩解胃潰瘍的症狀
但如果你本身胃酸分泌就少，就不能喝
要是有胃病，還是喝白水最保險，喝什麼飲料呢
18樓：
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。丁香具有養胃健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳。現在很多人喝稀健丁香茶養胃，長期喝幫助更大些！
19樓：失散記憶
樓上說的很有道理~市場上沒有任何一種飲料是養胃的，養胃的，白開水兌蜂王漿加蜂蜜。不知道算不算飲料 ,樓下說牛奶，牛奶空腹喝。胃口不好，不易吸收啊
喝什麼飲料能夠養胃，什麼飲料養胃
1 紅茶 人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質 茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃...
過期的飲料能喝麼？有什麼危害，過期了的飲料可以喝嗎？
可以喝，飲料類一般copy都密閉包裝，過了保質期如果外觀沒明顯變化，未出現褪色 渾濁 沉澱等一般還能喝，但應以口感為準，有異味就不要再喝了。開封后建議1天內喝完。擴充套件資料中國營養學會理事 山東大學營養與食品衛生研究所藺新英教授告訴記者，保質期的定義是 產品在正常條件下的質量保證期限 在保質期內，...
過年喝什麼飲料是比較健康的呢,現在什麼飲料好喝，想喝點比較健康的飲料
本人建議功能性飲料如 啟用 脈動 紅牛 王老吉 和其正 但在家庭聚會 過年過節 最好是自制，既有營養，還富有心思 買喜歡的水果家中榨汁機都能解決，因為市面上的果汁都是色素 香精 打個簡單比方！真正葡萄汁顏色成灰色 但是商家為了吸引小朋友的慾望所以勾兌呈青色！我個人意見 因為學完食品加工與保藏學後 我...