1樓：小鳥鮮燕
孕婦應該吃燕窩。燕窩是一種滋補品，孕婦吃了對媽媽和寶寶都非常好，可以達到一人吃兩人補的效果。比如說燕窩中的燕窩酸，可以提高孕媽的免疫力和寶寶的智力，而egf和水溶性蛋白則可以讓孕媽的**更美麗，寶寶也能更白淨，等等。
2樓：情感諮詢員
燕窩的主要作用就是可以美容有還有多種的維生素女性，如果懷孕期間可以少吃一點的。
3樓：匿名使用者
懷孕開始就可以吃燕窩了,越早吃當然越好,尤其是備孕時期.對於孕婦來說,日常的飲食結構對於胎兒的正常發育的影響是很大的.
4樓：rich姐帶你看影視
孕婦也可以吃燕窩，因為燕窩對女性來說是很好的補品，不僅可以美容，還可以強健身體，所以孕婦吃點沒事的。
5樓：愛之
用附近跟吃雞窩嗎？對孕婦可以吃腋窩，腋窩，腋窩是補身體的嗎？孕婦體質弱，人都可以吃野喔的
6樓：水千柳
孕婦應該適合吃燕窩的。因為燕窩有滋補的作用，但是身體弱的話可以吃一點。
7樓：新兵
只要是合格的產品，孕婦可以適當的吃點
這種東西吃不好，也吃不壞的，放心吧！如果遲到假貨就不好說
8樓：拓跋布
燕窩是一種高階營養品，遲到的時點我對寶寶和孕婦都有好處。
9樓：
孕婦可以吃燕窩補身體的，但是要適量。
10樓：神靈物合一
應該可以吃的。燕窩是補品，但也不是大補。
孕婦吃燕窩應該怎麼燉
11樓：q王小年
準備：燕窩、冰糖、枸杞、清水適量
製作方法：
1、將燕窩表面清洗乾淨，放入小碗中，浸泡2小時。
2、燕窩泡軟後，將燕窩撕成細條。
3、處理好的燕窩倒入燉碗內，加入沒過燕窩的水，放入冰糖。
4、蒸鍋上汽後，隔水小火燉30分鐘。
5、取出的燕窩撒上枸杞，直接食用即可。
12樓：木藝世家
孕婦吃燕窩最常見的吃法就是冰糖燉燕窩，先將燕窩提前用清水浸泡2-4個小時，待發脹後挑去雜質，將燕窩放入燉盅中加水加蓋文火隔水燉煮2小時，燉好後趁熱加入冰糖，也可根據個人口味加入牛奶、蜂蜜等，即可食用。在懷孕期間吃燕窩的話，對自己對寶寶的好處都是比較多的，據行業有關資料顯示，同仁堂燕窩和福臨門的口碑都很好，其中以福臨門最為實惠。燕窩的吃法有很多種，可以清燉，燉好後加冰糖調味，也可以做水果燕窩，和適時水果一起燉煮。
燕窩是一種很珍貴的滋補品，一定要掌握適當的服用量，正常來說，孕婦吃燕窩每天5-6克，燕窩每盞大約5-6克，是2次的用量，初次食用燕窩的人，建議最初第一個月每天食用，會有比較明顯的效果。之後，則可隔日服用。吃應該注意一步一步來。
在短期內不應該吃太多。應該經常小量服食純真品質燕窩,持之以恆,定期服用。
13樓：德宜草堂小果
1、泡發：拆開燕窩包裝膜，將幹燕盞置於容器內，加入常溫的純淨水浸泡1個半小時-2個小時；
2、分條：浸泡後一眼我手感稍微鬆軟為準，方可分條。分條時，順著燕盞的紋理分條。如燕角依然過硬可剪下繼續浸泡。
3、泡發：粉條後，繼續泡發20-30分鐘，至燕絲完全鬆軟切稍有彈性。
4、挑毛：用專用鑷子對燕窩進行挑毛，無肉眼可見雜質即可。
5、淘洗：用清水把浸泡的燕窩反覆淘洗3-4次，一遍小絨毛和雜質隨水濾出。
6燉煮前準備：取濾幹後的燕窩適量放入燉盅中，加入純淨水，加水量沒過燕窩1釐米為宜。將盛有燕窩的燉盅放入盛有清水的大鍋裡，鍋裡的清水不要超過燉盅的1/2。
7、調成大火，隔水燉煮至外鍋水煮沸後轉為文火繼續燉煮，調成小火繼續燉煮20-30分鐘。如燕絲呈晶瑩剔透狀即為燉煮好了。
14樓：劉小燕寶庫
· 冰糖桂花 ·加入了桂花之後的燕窩吃起來更加甜膩，桂花的淡淡香氣在逐漸加熱的過程中氤氳發散，細品一口，脣齒留香。
· 雪梨銀耳 ·雪梨+銀耳+燕窩，對工作勞累和口燥咽乾特別有效。整杯都有種剔透晶瑩之感，似晶瑩的淚珠，光是顏值都要**了。
· 黑枸杞燕窩 ·它像是倒過來的星空，把梵高的畫《星月夜》裝進怪石狀的瓷碗裡，美到醉心！
最重要的是它美容養顏又能改善膚質~
15樓：匿名使用者
首先，孕婦吃燕窩可以放些紅棗、桂圓、蓮子肉、牛奶、蜂蜜、多晶冰糖都可以,蜂蜜牛奶冰糖可以燉完後放,其他的都可以稍微早一點放,不過熱性涼性的輔料,每天還是適量吃，燕窩能幫助準媽媽增加營養，補充優質蛋白和磷、鐵等微量元素，改善膚質，提高免疫力，還能安胎、保胎。燕窩市場很大，漂白一個價，輕漂一個價，刷膠一個價，輕刷一個價，漂白加刷膠一個價，純手工挑毛一個價。所以燕窩不能只問一句燕窩多少錢就去比價。
以貨比價才有意義。正所謂一分價錢一分貨，如果燕窩的**太低，消費者就要考慮其是否有作假嫌疑了。因此買燕窩不是挑最便宜的去買，買到正宗燕窩才是最重要的。
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孕婦有必要吃燕窩嗎？
16樓：小鳥鮮燕
燕窩屬於純天然孕補食品，可以實現一人吃兩人補的效果，主要有以下幾點：
1、燕窩有利腸胃對營養物質的吸收
2、燕窩酸促進嬰兒的智力發育，寶寶更聰明
3、能夠增強孕媽媽和寶寶抵抗力，預防疾病；
4、預防和淡化妊娠紋、妊娠斑，讓寶寶和媽媽**白白嫩嫩；
5、有利於媽媽產後身體和身材恢復
17樓：yyy摩卡
對於孕婦是否可以食用燕窩這個問題，答案是肯定的。因為燕窩營養豐富，可以為孕婦補充孕期所需要的營養物質，比如說蛋白質、礦物質等。而且在日常生活中，孕婦適量食用燕窩還有利於胎兒的發育。
因此，孕婦是可以食用燕窩的。
18樓：
一般來說，孕婦自己吃燕窩的，寶寶有很大的好處。建議妊娠反應相對較大，有妊娠斑，身體虛弱易疲勞，而缺鈣孕婦尤其需要鳥巢營養，如果身體寒冷的孕婦不宜食用。此外，吃燕窩也有很多食物可以代替的，例如可以買一些雪耳來吃，和燕窩有類似的功效。
19樓：你我從此天各一方
孕婦吃燕窩真的好嗎？
孕婦月可以吃燕窩嗎,孕婦2個月可以吃燕窩嗎
跟銀耳沒有什麼區別的 沒有必要，因為現在買到的不一定是純天然 的好東西。可以的。孕婦整個孕期都可以食用燕窩。懷孕6個月可以吃燕窩嗎 可以，可增加母體及胎兒的營養，令身體更加健康。可以促進寶寶的大腦和視網膜的形成，提高寶寶的免疫力和智力。並可增強胎兒體質，領嬰兒的腦部更靈活，抵抗力更強。懷孕6個月可以...
孕婦在什麼時候吃即燉燕窩好，孕婦吃燕窩最佳時間
什麼時候吃都是可以的，我剛懷孕的時候好友給我送的是正典即燉燕窩，當時的胃口不是很好，吃了幾次之後胃口也變得好多了。食用的這個燕窩不麻煩，不需要泡發和挑毛，因此前六個月我都食用的是這種燕窩，對正典品牌我也十分放心，孕期我的 狀態也非常好。燕窩屬於溫補，慢慢調理身體的。燕窩裡面含有燕窩酸，在寶寶頭三個月...
吃燕窩對孕婦有什麼好處，孕婦多吃燕窩有什麼好處？
事實證明，孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯 更白皙 更漂亮 更不易生病。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩更是最佳的天然滋補食品。其性溫味平，對孕婦和產後婦女而言，補而不膩，更容易吸收。孕婦吃燕窩注意事項 孕婦在...