1樓：愛素花戰衣
可以的沒問題。
燕窩的正確吃法
未滿4月的新生兒不能吃燕窩，這個階段嬰幼兒消化吸收功能不健全。等待4月以後就可以食用些許燕窩，但燉的時間要長一點，這樣才可以更好的增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。
吃燕窩的同階段不要抽菸，同時也要避免二手菸。香菸中的尼古丁會讓燕窩的營養全軍覆沒。
食用燕窩期間最好別吃辛辣食物，要少吃酸性的東西，至少要錯開時間。
對於阿司匹林過敏的人群，建議不要吃燕窩，會發生不良後果。
感冒的人不適合吃燕窩。感冒期間，大部分免疫系統功能下降，呼吸道和消化道受到的影響最明顯。感冒期間如果有發熱，最好停用補品，以免影響風寒等外邪的疏散驅除。
服藥期間，儘量錯開時間，不能在兩個小時內同時服藥吃燕窩。
吃燕窩避免同時喝茶，茶葉裡面的茶酸會破壞燕窩營養。
吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，每天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃吸收效果最好。
2樓：將彩榮懷冬
天天吃效果最好，具體做法：早起床後，空腹飲入一杯溫開水，五分鐘後，進食燕窩，半小時後吃早餐；晚上晚餐後兩小時進食燕窩。
3樓：米粒計劃
並非所有的燕窩都能吃，在屋簷下築巢的 叫家燕，屬燕科。家燕的巢是用禾草或者泥巴混合唾液築成的，根本沒辦法吃。可吃的燕窩是金絲燕的巢。
金絲燕屬雨燕科，它們的窩大多修在海邊懸崖的礁石上。
4樓：慕容恆牟寅
你好！燕窩屬於溫補食品，需要長期堅持科學的食用方法。
如果每週3次，建議每次的量在3-5g，如果天天吃當然是最好的，這樣量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
選擇早晚空腹食用吸收效果會最好！
燕窩需要每天吃嗎？
5樓：圓滾滾的苗條條
根據每個人的需求不同可以有不同的方式。可以隔一天一吃，也可以天天食用。
燕窩可以天天吃嗎？
6樓：x證
天天吃效果最好，吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。只要適量就不會對身體不好。
拓展資料：燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。
成份功效：
燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人蔘食用，可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。
7樓：漫畫呼喚
燕窩講究少食多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。」一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，不抽或少抽菸。
並不是所有的燕窩都有藥用功效，醫學上面認可的具有滋陰養顏、止咳治喘、補腎益氣等藥用價值的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地。市面上消費者口碑最好的老牌燕窩，一家是北京同仁堂，另外一家是福臨門，這兩家品牌都是源自印度尼西亞以及馬來西亞的優質上乘燕窩。如果是送禮，可以選擇同仁堂的，包裝比較漂亮，但是**貴很多；如果是自己家人用的，選擇福臨門的較為實惠，質量也很好。
其他品牌的燕窩參差不齊，不建議消費者購買。
8樓：匿名使用者
燕窩可以天天吃嗎？腋窩可以天天吃，但是每天只可以吃一點點，不要吃多
9樓：
我記得我看過一個科教節目（絕對有，電視正式節目），燕窩的鉛含量較高（貌似是鉛，反正是一種重金屬），一個月吃幾次沒事，天天吃保準鉛中毒
10樓：
不會影響身體的，反而會增強免疫力 ,同時會潤肺止咳、益氣補中、養顏美容等的好處。
11樓：散散
關鍵是，你有這個錢……也沒人試過天天吃會咋樣，你試試吧
12樓：新生活
可以的,每天早上空腹吃2勺,晚上睡前2勺就行了,一次可以做一盅,一星期吃完~
也可以每週2次,每次3g~
13樓：匿名使用者
燕窩中含有蛋白質、多種氨基酸和鈣、磷、鉀等多種元素，具有養顏，提高免疫力的功效，每次幹燕窩每次3-5克，每天一次食用 ，連續服用15天有很好的療效。當然如果有條件是可以天天吃的，市場上燕窩品種繁多,最有藥用價值的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地，品質最好的有兩大品 牌福臨門和同仁堂，如果是要送禮的，選同仁堂燕窩最合適；如果是自己家人要用的，選擇福臨門燕窩最實惠。
14樓：龍馬燕窩
當然可以天天吃燕窩啦，除了假燕窩對身體有害處。
15樓：匿名使用者
五星級酒店可以天天住麼？
不管是什麼好東西，你天天吃，總有一天要吃出事
16樓：匿名使用者
只是你家會破產的~~~
吃燕窩需要每天都吃嗎
17樓：鑫燕燕窩
燕窩屬於溫補食品，需要長期堅持科學的食用方法。
如果每週3次，建議每次的量在3-5g，如果天天吃當然是最好的，這樣量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
選擇早晚空腹食用吸收會最好！
18樓：雙魚貝貝
天天吃效果最好，具體做法：早起床後，空腹飲入一杯溫開水，五分鐘後，進食燕窩，半小時後吃早餐；晚上晚餐後兩小時進食燕窩。
傳統的建議2天吃一次燕窩是從經濟角度考慮的，可能也會邊際效益遞減，而不是多吃無益。
燕窩 ，就是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。
主要產地菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞裡，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多。
資料**於
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19樓：鑫燕燕窩麗麗
能每天吃更好!不過量可以稍微少一點.注意:燕窩需要單獨燉煮,燉煮好之後在勾兌其它食材一起食用
20樓：鑫燕燕窩
建議最好每天吃，量也不用太多1-2克就好了，也可以隔天吃3-5克
21樓：匿名使用者
燕窩講究少食多餐，保持定期進食，間隔一天服用一盞。每日兩次，每次2~3克，早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳，連服一個月左右可起到良好收效。燕窩有很好的養顏功效，市面上消費者口碑較好的老牌燕窩，一家是北京同仁堂，另外一家是福臨門，這兩家品 牌都是源自印度尼西亞以及馬來西亞的優質上乘燕窩。
如果是送禮，可以選擇同仁堂的，包裝比較漂亮，但是價位貴一些；如果是自己家人用的，選擇福臨門的較為實惠，質量也很好。其他品 牌的燕窩參差不齊，不建議購買。
22樓：匿名使用者
隔天吃3-5g 就可以哦。也可以天天吃。但是值得注意的是 一定要吃天然的燕窩～ 買到化學藥水漂白的燕窩 吃了百害無一利～ 現在市場太多假貨 還是小心為好
燕窩可以長期吃嗎
23樓：你粉底沒我的厚
不建議天天吃燕窩，因為可能會造成其營養吸收不全。一方面由於燕窩的**成本是比較高的，而且天天吃燕窩，身體對於其營養成分的吸收是不完全的。從中醫養生保健原則來看，用燕窩食補也是要注意循序漸進，不宜過於頻繁和過多進食，所以不建議每天都吃。
燕窩的口感是非常粘稠爽滑的，且燕窩內含有豐富的蛋白質，可以起到滋陰潤肺的作用。對於女性和老年群體來說，可以起到很好的作用。其次，促進腦部發育，增強身體免疫力。
燕窩內含有豐富的人體所需微量元素，這樣微量元素進入人體後可以起到增強身體免疫力，提高身體抵抗力的作用，而燕窩內含有的燕窩酸可以促進腦補的發育，讓大腦更聰明。最後，可以清熱去火，益氣補中。燕窩屬溫性補品，進食過後可以起到清熱去火，益氣補中的作用，對於身體燥熱者而言可以祛除體內火氣，讓身體處於平衡狀態。
24樓：生活達人辣辣
燕窩是女性非常喜愛的滋補品，因為燕窩有獨特的美容功效，當然很受女性的喜愛，可是很多人在吃了一個月之後發現沒有什麼效果，心裡突然就沒有底了，畢竟燕窩的**不便宜，這麼吃什麼時候是個頭啊！
燕窩必須要長期吃嗎？難道只有長期吃才有效嗎？
首先要肯定的告訴大家，吃燕窩一定要堅持，三天打魚兩天晒網還不如不吃，那才是浪費錢。燕窩是溫和的滋補品，燕窩不是藥材，也不是快速藥，所以見效緩慢。但是在這裡還是要給大家一個定心丸，堅持吃燕窩多長時間會有什麼效果，讓各位窩友做到心中有數。
吃燕窩一個月有什麼表現
希望**改善的女士在第一個月也許會有點失望，基本上看不出什麼效果，因為這一個月燕窩在忙著滋潤臟器，忙著補肺，燕窩有滋養陰肺的效果，肺好了對面部**也是很好的滋養。
吃燕窩一個月有咽炎、肺症或抽菸的人感觸最深，痰會減少很多，胸悶氣短會有所減輕，精神會更加集中。
吃燕窩三個月有什麼表現
此時愛美的女性可以放寬心了，此時不管是，**的光澤度，潤澤度都有明顯有變化了。特別是偏乾性**，**水潤有光澤。
肺部症狀有很明顯的改善，因為肺主管全身的水迴圈系統，全身的精氣血通了，面部的水迴圈也就通了，**自然不缺水。而且身體迴圈週期108天，也能將身體內的廢物排出體外。
吃燕窩半年有什麼表現
**進一步改善，敏感肌膚狀況會有所改善，暗沉發黃的肌膚也會變得透亮有光澤。對於身體上的改變也是巨大的，燕窩性平，堅持吃不會上火，潤而不滯，可以消火滋陰，入胃補中，補中益氣。消化系統疾病有所改善，吸收更好了。
吃一年燕窩有什麼表現
堅持吃燕窩1年，明顯感覺到**比去年同一時間有變化，**更加光澤、細膩、滋潤。而且年齡越大的女性越能感到，一年的時間**不見衰老的現象，甚至狀態比前一年更好。
長期吃燕窩除了能增加免疫力，增強體質，還能有效延緩衰老，其實燕窩看起來的**很高，一斤燕窩**15000元，每天3-5克，隔天或者每週2-3次，能吃一年多，而女性每年在護膚品上的花銷也不止這些了，更何況燕窩是從內部滋養身體，好**從內而外，不**。
燕窩需要每天吃嗎，燕窩能隔夜吃嗎？
根據每個人的需求不同可以有不同的方式。可以隔一天一吃，也可以天天食用。燕窩能隔夜吃嗎？可以。待燕窩食用完，封好放到冰箱裡面，等隔天吃再加熱食用。吃燕窩吃燕窩會上火嗎 不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮 這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。其實，這只是大家認識上一個誤區，很多人好像談到 補 就...
燕窩每天吃幾次？每次多少克，燕窩怎麼煮？一次吃多少克？
因人而異，一天可以吃1 3次，每次幹燕窩3克 5克。燕窩是食品，在我們原產地燕窩是每天隨時食用的甜品或湯品，燕窩是一種養生的營養保健食品。根據現代醫學的研究發現燕窩的功效是因為燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別 唾液酸sialic acid n acetylneuramic acid 表皮生長因...
月子可以吃燕窩嗎，月子餵奶可以吃燕窩嗎
吃是可以吃，但是不要吃太多 月子餵奶可以吃燕窩嗎 坐月子能吃燕窩嗎?產後吃燕窩好不好 做小月子可不可以吃燕窩 可以吃。以下人群不能吃燕窩 1 4個月以下的新生兒。不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，不適合吃燕窩。2 疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都...