1樓：守護
這個全憑自己自覺，可以藉助外界壓力，讓自己同學提醒自己
2樓：請您給好評
口袋裡裝上石子，當要小動作時，就把手放口袋裡把石子拿出來放抽屜裡
怎樣控制自己上課做小動作。
3樓：天蠶豆瓣
樓主 可以 叫同學提醒 也可以跟老師說說 共同討論，或者 貼幾張小字條在課桌上「不要上課做小動作」 或者 讓老師 給你調位置 放在前排一些 老是 眼球地下 就不敢了 望lz採納
4樓：我殺
你專心 聽課 心中不要有雜念 比如： 你又想起了 小動作 一系列的 .. 只要不想做 就肯定不會做的
5樓：安靜的莎夏
專心埋頭做試卷自學……
其實可以買個手錶，劃分時間，從一開始內堅持一分鐘起，慢慢容延長，直到能堅持一節課只開幾次小差並且能及時回頭
其實上課開小差挺正常的，45min精神高度集中會要人命的對了，要是男生多去打球，發洩多餘精力就好了
有什麼辦法能上課不做小動作，上課愛做小動作
6樓：清清茫茫又一春
你現在有點想改了是嗎？這個完全是要自己控制的哦，小動作是不自覺的情況下去做的，你自己告 訴自己不去做吧，這是考驗你意志力的時候哦。
什麼方法可以上課做小動作又不被老師發現？
如何解決小學生上課的小動作
7樓：太原令才教育
端正坐姿，讓他動起來，課堂參與互動，希望能幫到你
8樓：oms教育
從小學生生理特點來看，注意力
集中時間相對比較短、易轉移注意力，從而做一些小動作小互動，這是正常的。但是為了維護課堂紀律及保障教學效果，我們教師們又不能允許這樣的事情常發生。那如何平衡呢？
第一、調整課堂教學形式。比如增加一些互動，這個時候孩子們也比較放鬆、而且有些小動作也不會影響參與和參與效果。同時，用這樣的形式放鬆，便於下一階段注意力的集中。
第二、增加課堂趣味性。比如增加多**課件、利用動畫來講那些抽象的內容，孩子們感興趣，就會集中注意力，就不會有太多的小動作。
第三、調整授課內容，重點內容集中在課程剛開始幾分鐘後，在孩子們注意力不集中的時候，講一些輕鬆的內容過渡，然後再進行接下來的重點或重複剛開始時的重點，強化理解及記憶。
最後，正確看待孩子們的小動作，正確引導，讓孩子們的注意力更集中、集中的時間逐漸延長。
你覺得呢？
9樓：天天的牛媽
首先要弄清楚做小動作的原因是什麼
是對課程內容不感興趣
是聽不懂，覺得無聊
是貪玩，不聽課
是生理原因
小孩子都好動，很正常，男孩比女孩好動，這都是正常的
10樓：匿名使用者
好動是孩子的天性，不要刻意束縛孩子，應該引導孩子做中學，提高課堂教學的趣味性，對孩子進行表揚強化，這樣，孩子的小動作會大大減少的。
11樓：白雪公主
2011-12-21 16:13孩子的注意
du力分「有
意注zhi意」和「無意注意」。你孩dao子的這種現
12樓：孫濤帥
很多是生理上問題，生活和飲食習慣引起的躁動，多吃鎮定類的食物比如牛奶豆腐，不吃雞肉等燥熱的食物可以緩解
13樓：
小孩的天性使然，小時候都不喜歡被管，只要跑不影響課堂就算了吧！
14樓：darling初夏
講課的內容生動點、不要死氣沉沉的、這樣學生就會認真聽講了、多提問學生、問題不要太深奧、回答對的、給點小獎勵、這樣就會有改善的
15樓：精確自然高
補充葡萄糖酸鋅、賴氨酸。
嚴重則要看兒童心理專科。
16樓：匿名使用者
我家孩子之前上課總是
做小動作，各種走神，自從讀了老師推薦的《胡小鬧日記》後，孩子就學會了認真聽課。尤其是其中一本《我會聽課我怕誰》，每天回來讀幾十頁，邊看還邊做筆記，說書裡總結的聽課技巧很有用。現在的他學習很自覺，成績也在逐漸上升，讓我很是省心。
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在日常生活中，情緒好像是一種很難控制的東西，很可能因為一件小事激起我們很強的情緒，也可能在我們不知不覺中銷聲匿跡 就這麼個來無影去無蹤的孫行者，我們真的能控制它嗎？如果把情緒及其相應行為的產生看作是一個過程的話，那麼在整個過程中我們都可以發揮我們的主觀能動性，不讓情緒肆虐，理智地操控著它。斯坦福大學...
怎樣控制自己的脾氣，怎麼控制自己的脾氣
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如何控制自己好好學習，怎樣才能控制自己，讓自己好好學習啊
1 激發學習動機 被動學習分為自我被動和他人被動，首先要爭取把學習由他人被動轉為自我被動。如為了給父母爭光而學習，為了證明自己的能力而學習。甚至可以為了獲得某個女孩的好感，我初中時就這麼幹過，效果很好，成績提成很快，哈哈。被動變勉強，勉強變習慣，習慣變自然，自然就會出樂趣。相信日久生情，堅持學習一個...