1樓：匿名使用者
自卑首copy先在於你做事不成功。給自己定格目標 努力去完
成他 別人說你好說你壞 那是別人的自由 你活著是為了誰？為了得到別人的評價嗎？不是，你活著是為了證明自己的價值。從小目標做起，不管好壞，最起碼你付出努力了
2樓：匿名使用者
我能感覺到你活的很累，曾經的我跟你也一樣，後來想明白了才發現很可笑，你自專卑是因為你經常屬拿自己跟那些比你強的人比，你總是朝前看，你回頭看看你身後還有常常一隊人不如你，你總感覺別人在嘲笑伱，在對你品頭論足這都是你的心裡作用誰會一天沒事就專門關注你，就算是你自己看見一個比你差的人你會去說他嗎，只要不去特意做一些比較奇怪得事一般沒人會去在意，每個人的一生都是一部電影自己才是主角，身邊一些無關緊要的人都是一些跑龍套的，可能過了這個鏡頭他們再也不會出現，不能因為他們影響到自己，演好自己得戲活出自己得精彩，讓別人都吃……屎去吧
3樓：匿名使用者
想想自己強於別人的地方。並專注於這方面做到最好。
想想自己差於別人的地方。並強迫自己改變。
把別人當成凡人，沒有主見，只會盲目追隨。把自己看成於眾不同，只做自己應該做的事情，只說該說的話。
4樓：匿名使用者
你就記著：你是為自己活的，不管對錯，不管好壞，都是我的主張、我的態度，時刻意識到自己是自己的主人就夠了！
5樓：似夢連曉
要改變自己必須要下定決心！做出實際行動。做一些力所能及的事，提升自己的自信心！要時常鼓勵自己:我是最好的！
別人對你的看法和評價是好是壞呢？有過則改之，無之加勉，所以這是一個完善、修正自己的好機會！嗯
6樓：
把自己多拉出去晒晒太陽，跟別人交流交流，把自己的面子放下把內心扒開，多被人糟蹋一下就好了，結了殼脫了殼 就ok了
7樓：潘飛洲
明天對自己說這小子真帥
怎樣才能不在意別人對自己的看法
8樓：回眸一笑y緣
怎麼做到不在意別人看法
重要的是在於自己
不去糾結就不會在意
當然這種情況和人的性格有關
所以要學會做到豁達開朗
把問題想的看一些
如果做到不在意
努力做好自己就是正確的做事方式
就可以避免讓自己糾結
9樓：匿名使用者
「有付出，就會有回報」這已經是一條恆之不變的真理了，生活中，我們不防讓自己不要太吝嗇這一點，也許會讓自己得到意外的一種輕鬆快樂！你說呢？
首先，一個人的思維只要有一天不停止，那麼他的思維就會不斷的生活在此時將來還有過去的事情中，這是無法改變的，每個人都一樣。只有努力的調整好心態，讓自己多一點此時更快樂的理由！其實，有時侯我們失去的同時也會得到很多，只是我們多數人不容易做到用感恩的心面對每一個人罷了。
人生難免會碰到風風雨雨的事，重要的是善於開導自己，從過去的得失中走出來。換位思考，過去的畢竟已是歷史，再也翻不回來了，不是嗎？不管曾是美還是醜，那些經歷都成長了自己，這就是所得！
人的一生很短暫，能體驗各種生活的得失那也是一種幸福！快樂生活吧，重要的是現在還有明天、、、
祝你快樂！ 多看陽光,熱愛生活,每個人都有難處,沒有過不去的事. 沒有什麼特別的標準，在不知不覺中忘記了 首先,把心放開了,認清一下自己在意的那些事並不是自己做錯了或怎麼的,再給自己一次機會自己仍舊是這樣選擇的.
其次,把自己的生活安排得豐富點,就沒有那些多餘的時間去想那些在意的事了.而且也可以做些事轉移一下自己的心態.
最後,如果真的是很在意的話,建議你給自己放幾天假去遊山玩水,相信回來心情就不一樣了.
找點事來做
分散注意力 出去旅遊，調整一下心情。
把自己時間排滿，就沒功夫去想了。
我想應該是分散你的注意力吧！你可以選擇運動，在出了了身汗以後，你會對一些事情的看法改觀，因為人太注意某些事情時通常會鑽牛角尖；你可以選擇旅行，自然風光會讓你的心情舒暢很多，新鮮的事物會讓你暫時忘了一些不開心的事，等你回過頭來時，已經覺得無所謂了；你還可以約些朋友出去玩，說出自己的煩惱，大吐為快之後，你也會覺得輕鬆很多；有的人還會選擇工作，拼命的工作，但前提是要保重身體，當你把全部精力放到工作學習上之後，你就不會去想別的了！
你的問題比較攏統，「一些事情」指哪些呢？有些事情是可以不在意的，但有些卻不得不去在意，比如你女友/男友跟別的異性約會，這就不得不去在意了！ 最快最好的方法就是長期催眠自己，比如在愛一個人，但是你們不可能沒結果，那就想辦法找她的缺點，讓自己有理由去放棄，這個理由只是給你自己的。
多想想好的一面 多讀書，多到外面散步、旅遊，多跟朋友交流。
心胸放寬一些，凡事多包容、忍耐一些。
多到愛問裡逛逛，多聽一聽朋友們的回答。 在人生的旅途上 要善待自己和他人 別人的話也許是無心的 不要自找煩惱 一個人的快樂 不是他擁有的多 而是因為他計較的少 心中長存善解 包容 你一定會快樂的 我希望你在不管遇到什麼事的時候能抽身出來看問題,如果你總是把自己當成是這個故事的主角,我看你永遠都看不清事情的本質,也就更看不出解決問題的辦法,當局者迷,旁觀者清,如果你能從你的故事中抽身出來坐到觀眾席當中看你自己的故事我想你一定能明白更多的東西!也一定知道你現在應該怎麼做了.
其實愛情是種說不清理更亂的緣分,在自己的戀愛中,也只有自己最清楚事情的來龍去脈,別人的答案只能做為你的一種參考,最終的決定還是你自己去下,你絕不能拿別人的答案作解決自己問題的標準,因為誰會比你更清楚你自己的事情呢?你選擇了走入愛情,那也就是同樣選擇了愛情中的酸甜苦辣,有開始也許就有分手的一天,既然我們選擇了一個從開始到結束的過程,那麼,我們就得直面於愛情的這個過程,分開並不是件難以面對的事,因為兩個人在一起是為了幸福,如果分開是給對方更大的空間尋找自己的幸福,那我們還有什麼好傷心的呢?開心是一天,不開心也是一天,我們沒有勇氣去逃離這個世界,我們還需過每一天,那既然選擇要過下去,那何不過好每一天呢?
讓自己開心的過每天呢?在你還沒打算真心的去愛一回別人的時候,請你善對自己好好愛自己一回吧!想想,你愛過自己多少?
不是嗎?
懷著一顆坦然的心態面對你身邊所發生的所有事情,你會摸索去一條坦然處世的路!
祝你開心!
怎樣才可以證讓自己不去在意一些事呢？
看淡事物，就能灑脫。
有這樣一個佛家經典故事：一個老和尚帶著一個小和尚趕路，路上遇到一條河，河邊一個年輕女子不敢過河，請老和尚幫忙，老和尚毫不猶豫地抱起女子過了河，放下女子坦坦蕩蕩繼續趕路。小和尚為此困惑了一路，回到廟裡實在忍不住，問老和尚：
您不是教導我不近女色嗎？為什麼您抱著那個女子過河呢？老和尚淡然一笑：
「我早把那個女子放下了，你的心裡怎麼就一直放不下呢？」
把一些事看得太重，你就會象那個小和尚一樣，在人生旅途中困惑一路，把事情看淡一些，你就會象那個老和尚一樣，一路坦坦蕩蕩觀風景。
第一，記住，感恩就會讓人心胸開闊
不要老想著別人要對你怎麼好，
別人是沒有這個義務的
無論是父母
還是朋友
他們為我們做的一切
我們都應該學會感恩，為此湧泉相報
第二，還有一顆善良的心就會讓人心胸開闊
當你遭遇不平的時候
想想這個世界上還有很多人都在受苦
你並不孤獨
有什麼苦是挨不過去的呢
堅強再堅強
就會有海闊天空的一天了
最後，心胸開闊的人才會快樂
所以，每天都記住開心的微笑
你就會發現，你將擁有一顆善良而美好的心靈
祝你幸福
想忘掉一件事，必須去愛上另外一件事，並且去做它！ 自己在意一些事，可能就是你太要求完美，其實要知道人無完人，每個人都有缺點的，所以做什麼事時不要太要求完美的結果，不要過多的思考別人的看法，你也會覺得自己很輕鬆的，因為別人不會那麼刻意要求你的，關鍵是自己的做法。只要認真做了，結果怎麼樣不重要。
最簡單的就是說，不要讓自己太累，做個有個性的人，其他的隨別人去怎麼看都別管。灑脫些，慢慢就會覺得自己自在了。 假設這類事最糟的結果是什麼？
即底線是什麼。你能接受嗎？對你的傷害致命嗎？
結論一般都高於預期，於是輕易擺脫，至少為此類事耗神不值得。
生活中確實可能存在一些事情令你有絕望的感覺，此類事是你的行為能左右的嗎？你不能左右的事情耗神是否在做無用功？當然也可能這事是你價值觀中最重要的，那就調整一下吧，因為條條大路通羅馬，何必在一根樹上吊死。
實在抑制不住的用轉移法。轉移到讓自己高興的事上來吧。
此外適當運動，適當減壓，都可以提高處理壓力和負面問題的控制情緒能力。
人生短短几春秋,
何人不曾喜與悲.
只要胸襟比海大.
忘去煩心闖九州.
謝謝請多賜叫,
你最好別勉強自己,因為如果你在乎的事或物,你客意不去在意的話,很為難自己,也很勉強自己,明明心裡就是在乎,卻要裝作不在乎,不在意,真的是一種精神上的痛苦,即然不能不在意,也不能當作沒有,那麼還是直接的面對比較好,這樣也許會事得其反,你在意的變得很輕鬆,這樣自然的會慢慢變得不在意,試試吧.我也是這樣做的,多安慰自己些.祝你好運噢 我的觀點和樓上的朋友們有差異：
我認為人活一生就是要面對和解決問題一生的，而人往往在這個面對和解決的過程中享受著痛並快樂的過程，因為很多在意的事情是很難忘卻的，應該學會的是正確面對和解決才能使你一生幸福。預祝你一生幸福！ 具體什麼事?
發給我吧.我會答覆你的.請相信我.
首先把心態放平和,然後和自己的朋友在一起,沒有任何雜念的玩.分散注意力~~
10樓：匿名使用者
我們處在社會中，要與各種各樣不同的人打交道，也會得到各種各樣的人對我們的看法。好的看法也許會讓你信心倍增，但是聽到負面的看法呢？我們應當如何不在乎他人的看法呢？
方法/步驟
6/6 分步閱讀
調整心態：要知道一千個人，對你就有一千種看法，無需太過在意每個人的看法，學會倘然點。
2/6傾訴：遇到比較負面的評價時，可以找朋友傾訴，從他們的口中你會知道，自己並沒有那麼的糟糕。
3/6自信：聽到負面的評價，心情會難過。主要還是你不夠自信的原因，自信些你會看到更加開闊的世界。
4/6轉移注意力：不要太過於執著他人的糟糕看法，要多想想正面的看法，你會發現自己的心情會好很多。
5/6虛心接受：如果別人的看法很中肯要虛心接受，並學會去改變它，改善它。
6/6全面評價自己：對自己做一個全面的評價，果斷的去分析自己的優缺點。還可以叫朋友幫你完善，這樣對自己也有一定的掌握度。
自卑怎麼改變自己，怎樣可以改變自己自卑的心理？
我覺得你的性格還是挺好的，比較外向。你都說了，你在初中的時候和你的幾個好哥們兒玩的很好，還一起撩妹。現在到了高中以後你又變成了班長，同學們，還都比較信服你，這說明你平時做的還蠻好，人際關係人際交往都還不錯，並且你也是一個比較有能力的人。種種跡象表明你還是比較優秀的男生。所以我覺得你應該不是自卑。雖然...
如何讓自己改變自卑心態，怎樣可以改變自己自卑的心理？
你就是你,是獨一無二的.如何克服自卑心理 第一，你要首先克服你的這種心理暗示，不要總是在內心不斷的暗示自己，我不自信，我不自信 而是相反的，說我能行！第二，學習各方面知識和溝通技巧，知識的完善是溝通的基礎，知識面豐富了，看的書和經歷的事情多了，自然會形成你個人的系統和獨到的見解。而溝通技巧的學習能夠...
怎樣改變自己，怎樣改變自己
您試著這樣去做，慢慢的就會改變的 1 嘴角習慣性上揚15度。2 善於發現微小幸福。3 適當放低生活標準。4 適當健忘的頭腦。5 選擇喜歡的職業。6 抗壓力耐打擊。7 對負面情緒要有鈍感力。8 隨時隨地發洩壓力。9 感恩的心態。10 張弛有度的生活節奏。11 相互讚美的心態。12 對生活充滿熱情。13...