1樓：御龍三千
甘油三酯參考值0.56-1.7mmol/l，甘油三酯 2.39表示輕度升高。
樓主一方面可以通過減少脂肪攝取量來控制，另一方面平時多放鬆，心情愉快一點，少累積壓力，也可以降低的
甘油三酯28.1嚴重嗎
2樓：微笑中的憂傷
血脂正常值：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
甘油三酯28.1，大大超過了正常高限，這是要注意預防向惡度發展，需要調節自身飲食結構。
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。
飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
3樓：李龍
甘油三酯28.1嚴重嗎?
甘油三酯指標，我國男性的健康標準值，範圍是：0 ～ 1.7。
您檢查的結果是：28.1。
「不怕不識貨，就怕貨比貨」。「有比較，才有鑑別」。
建議您：高度重視自己的檢查結果。為了對自己的健康負責，立即去醫院診治。
「大意失荊州」啊！！
4樓：匿名使用者
告訴你個方法吧，多吃含維生素c的水果，要麼就補充點高品質的維生素c，將甘油三酯有用的
5樓：留著自己用
正常的甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右
，您的血清甘油三酯偏高，但不必害怕，只要控制飲食（低脂肪，可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質，少吃糖和甜食，忌菸酒）就可以糾正，還可以通過運動改善。
6樓：
嚴重，建議聽醫生建議，控制飲食！
我去檢查身體甘油三酯19.8是不是很嚴重
7樓：匿名使用者
你好，甘油三酯偏低問題不算大，營養不良可引起，如果明顯減低見於以下疾病：
甲狀腺功能亢進，腎上腺皮質機能減退，肝功能嚴重低下。
甘油三酯2.3算高嗎
8樓：匿名使用者
病情分du析：
你好，血zhi甘油三脂<1.7mmol/l為正常，在1.7-2.
27mmol/l之間dao是臨界高值，在2.27-5.67mmol/l之間為升高，專>5.
67mmol/l為非常高。
指導意見：
你好，屬口服阿司匹林腸溶片晚上用、棗酸雙脂鈉或他汀類藥物，避免食用動物油，儘量使用植物油，但並是說不進食動物油，並且禁忌辛辣硬食物、菸酒
我的甘油三酯高到38.19這很嚴重嗎
9樓：4123老開心
比較嚴重。@ 三高剋星：三七粉5克 沖水當茶一口氣喝下，每天早、晚各一次就可以了
甘油三酯高有什麼危害
10樓：羅羅
甘油三酯高
的危害最直接體現在動脈粥樣硬化上。甘油三酯高的後果是容易造成「血稠」，即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的程序，嚴重時血流甚至被中斷。
這時，甘油三酯高的危害已經相當嚴重了。除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓；甘油三酯高的後果無論發生在哪個部位，對人體損傷都很嚴重。如果在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可發生腦卒中、中風；發生在眼底，會導致視力下降、失明；如在腎臟，可引起腎衰；發生在下肢，則出現肢體血流不暢導致壞死。
此外，甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎；還能夠加重肝炎、致使男性性功能障礙、導致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的後果還包括一點，它可能導致癌症的發生。 甘油三酯高的危害是非常多的，不要因為輕度甘油三酯高沒有明顯症狀就忽視了它的存在。
甘油三酯高的後果嚴重，要想遠離，早防早治是根本
11樓：走向幸福的小路
甘油三酯高是什麼？得了甘油三酯的危害是什麼，如何**甘油三酯高？遇到這些問題一般情況下我們都是不知所措，其實，甘油三酯高是高脂血症的一種，就是我們平常說的血脂中的一種，血脂主要包括血清中的膽固醇和甘油三酯。
而高甘油三酯血癥主要是血清中的甘油三酯含量增高，超過1.7mmol/l，而血的總膽固醇正常。在2023年統計資料顯示，中國成年人的高甘油三脂血癥的患病率大概是13.
1%，也就是說每7-8箇中國的成年人裡面，就有一個人患有高甘油三酯血癥。那麼， 高甘油三酯血癥到底有哪些危害？
它主要是導致心腦血管疾病，比如中風和冠心病，嚴重的高甘油三酯血癥還可以誘發胰腺炎，甚至危及生命，所以需要引起大家的重視。①由於高甘油三酯血癥在早期沒有任何的症狀，所以需要定期到醫院進行檢查，一般建議20-40歲的成年人，至少每五年檢測1次血脂，建議40歲以上的男性和絕經後的女性每年檢測1次血脂；②對於患有動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的患者，以及高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸這些患者，應該每3-6個月檢測1次血脂。
如何**甘油三酯高呢？追其原因，原因一：甘油三酯比較容易受到食物的影響，所以在檢測前一定不要食用高脂肪食物或者飲酒，以免導致檢查結果不準確。
原因二：飲食不當、飲酒、運動減少都可以導致高甘油三酯血癥，其中飲食不當是高甘油三酯血癥的主要原因。當進食大量脂肪類，尤其是動物脂肪食物後，體內的甘油三酯水平就會明顯的升高。
原因三，過多的碳水化物尤其是糖類和精加工的米麵進入體內後，也會引起血糖升高，合成甘油三酯。原因四：飲酒也會刺激甘油三酯的加速合成，引起甘油三酯偏高。
所以，一旦發現患有高甘油三酯血癥，需要做的第一件事就是要改變我們的飲食和生活習慣，每日攝人營養平衡劑「餐盾」，來控制熱量、糖分、和油脂的吸收，同時可以促進體內多餘脂肪的消耗。不要喝含糖高的飲料、甜品，適當飲酒，減少主食，比如白米、白麵的攝入需用一部分粗糧來代替，減少高脂肪食物，尤其是動物脂肪的攝入，同時要增加運動量。在改變飲食和生活習慣後，營養平衡劑「餐盾」可以有效控制並降低脂高。
12樓：感悟生活
您好：引起甘油三脂高的原因主要有一下幾個方面：1、甘油三酯高是體內臟器疾病的一個症狀表現，當出現肝臟膽道阻塞、糖尿病、腎病綜合徵、及各種肝臟炎症時，經常會引起甘油三酯高。
2、不恰當的飲食習慣，如進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品，過多的糖類，尤其是加工精細的糧食，會造成代謝過剩，引發甘油三酯高。3、菸酒等不良嗜好，可以刺激甘油三酯的加速合成，也是造成甘油三酯偏高的重要因素。4、家族遺傳性甘油三酯高，也是甘油三酯高原因的一個因素。
在您這個年齡階段建議您做b超、肝功能、血脂、血常規、尿檢、血糖、肝纖、腎功能、心臟彩超等。排除肝臟疾病和心臟疾病。
13樓：
作為高血脂的一種，甘油三酯高對人體的主要危害主要是引起動脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓;而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的。但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高症狀並不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發現。
14樓：匿名使用者
你好甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種。
原發性原發性甘油三酯高常見於遺傳，原發性一般說明**不明。而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、菸酒等。
繼發性遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發原因是指有其他疾病引起的，**比較明確，或者說影響**的一些因素已經得到確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝酒等。
例如，疾病導致的甘油三酯偏高，主要是各種**致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。
因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。
這都說明不良生活習慣為什麼會導致甘油三酯過高。所以，我們更應該注意生活習慣，避免或者儘量減少致使甘油三酯偏高的原因。
請問甘油三酯294嚴重嗎,我的甘油三酯是248，這很嚴重嗎？應該怎麼辦？
您好，這種情況需要積極進行 首先要降血脂 可以服用貝特類的降脂藥物。同時要多運動，低脂肪飲食，避免飲酒，適當 這些是最重要的，藥物 只是輔助作用。檢視原帖 希望採納 我的甘油三酯是2.48，這很嚴重嗎？應該怎麼辦？可以服用降脂藥，如氯貝丁酯 非諾貝特 益多酯 吉非貝齊等。另外，需減少脂肪的攝入，增加...
甘油三酯高67怎麼辦,甘油三酯67請問嚴重嗎
當甘油三酯高的時候，要先檢查有無高血壓 冠心病 糖尿病等基礎疾病，如果沒有可以先改善生活方式，要鍛鍊身體，減少脂肪酸和膽固醇的攝入，低鹽 低脂 清淡飲食，限制飲酒，動態觀察1 3個月，如果甘油三酯仍不達標，可進行藥物 如果有上述一種基礎病，則要使用藥物調脂。目前調整血脂的藥物很多，主要分為以下三類 ...
甘油三酯是什麼甘油三酯是什麼
綠雀 甘油三酯是血液中的一種脂肪類物質，大部分來自飲食。甘油三酯的主要作用是為人體提供和儲存能量。甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種，原發性甘油三酯高常見於遺傳，而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病 腎病綜合徵 甲狀腺功能減退等 也可繼發於不良生活習慣，如飲食 菸酒等。因疾病導致的甘油...