1樓:錦羿航成
用**啊,燒湯不要放油了。多吃葡萄,蘋果等等水果。小小年紀血脂就這麼高了???
甘油三酯2.27,正常值0.56-1.7,別的值都正常。什麼原因,如果處理?
2樓:匿名使用者
屬於血脂偏高。不知道你的高、低密度蛋白質膽固醇的數值怎麼樣,如果都在正常範圍之內,可以不用吃藥,但有潛在危險的可能。
平時要多運動,少吃多油、多糖的食物。
現在的人精神壓力大、缺乏運動,很容易就會血脂不正常。多注意一下,不要熬夜,勤動,少吃油膩食物,還有少吃單糖類的食物。
3樓:海之王養生堂
你是個年輕人。血脂稍高些,不是很嚴重,先注意飲食吧,少吃油膩的食物,少喝酒等,適當多吃蔬菜、水果。注意一段時間可以再查,這個數值無需緊張,不需要吃降血脂的藥和保健食品,先從注意飲食和生活習慣開始吧,沒問題的,但要重視。
4樓:一簾雪兒
屬於血脂偏高,可以不用吃藥。平時多運動,少吃油膩的食物,可以自行恢復。
5樓:匿名使用者
服用usana的五保。偏高不多,現在甘油三酯的臨界值已經擴大,你基本正常
6樓:匿名使用者
高血脂症吧。我也是。少吃油大的東西。平時,餐後多喝點普洱茶,一定要熟普洱。能幫助分解油脂。空腹喝效果不佳。
7樓:同力有機食品
你的血脂有點高了,注意一下飲食
甘油三酯2.72,飲食要注意什麼
8樓:匿名使用者
高血脂是指血中來膽固醇(源tc)和/或甘油bai三酯(tg)過
高或du高密度脂蛋白膽固醇zhi(hdl-c)過低,現dao代醫學稱之為血脂異常。
一、通過飲食****。飲食**的基本原則,是限制動物脂肪的攝入,限制糖的攝入。 低脂食物主要有下列數種:
1、豆類包括大豆(黃豆、黑豆、紅豆、青豆等)、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。 2、洋蔥、大蒜。
具有降脂和抗凝血作用。 3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。
4、茶葉。茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。
5、燕麥粉或片。燕麥中的可溶性纖維,配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食,可降低患心臟病的機率。 6、海生物。
海魚它的蛋白質組成容易為人體消化,含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。 7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。
二、通過藥物**。當飲食**不能將血脂控制到正常,則需要用藥物**。他訂類(如舒降之)貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)二類降脂藥,療效肯定
9樓:匿名使用者
注意飲食來說少吃肉類,尤其是 肥肉,還有就是一些魷魚,墨魚也是含膽固醇比較高的。要少吃,其次就是要 多運動。
10樓:匿名使用者
低脂低鹽低糖飲食,如動物內臟,肥肉,生花生,乳酪等,多吃新鮮水果蔬菜,如牛奶,蘋果,黑木耳,海帶,西紅柿等等!
11樓:猶疇莘焱
.血清甘油三酯(tg)
正常:<2.3毫摩爾/升
升高邊緣:2.3~4.5毫摩爾/升
高tg血癥:>4.5毫摩爾/升
血清低密度脂蛋白版膽固醇(ldl-c)
中老年:2.7~3.1毫摩爾/升
一般正常人:<3.36毫摩爾/升
你的甘油三脂偏高,建議注意飲食。
1.總膽固醇高了往往會引發其他的併發症,常見的併發症有糖尿病、高脂血症、高血權壓、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、冠心病、動脈粥硬化等。
2.總膽固醇高了,會在人體動脈中形成硬化的板塊,隨著硬化板塊的增多,動脈逐漸的變狹窄甚至受阻,而動脈主要負責人體各個組織疏鬆氧氣和營養物質,這樣一旦機體組織無法及時得到營養和氧氣,便會產生病症,例如會引起心肌缺血、心絞痛=腦軟化、腦梗塞等。嚴重者會是動脈迅速堵塞,這種急性心肌梗塞便會導致猝死。
3.少吃肥肉和葷油,減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪廣泛存在於肉、蛋、奶類食物中,尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂肪含量為最多。
4..維生素c、維生素e等具有抗氧化作用的成分雖然並不能直接使血液中的膽固醇減少,但有助於減輕膽固醇對血管的危害。
我檢查出甘油三酯是2.17有點偏高 應注意什麼
甘油三酯 2.7危險麼?
12樓:怒放的生命
如果年齡大於38,甘油三酯可超過正常範圍,如果就這一項夠,可能與近期飲食有關,多吃富含纖維得蔬菜,水果,少吃肉食!一星期後再複查!
13樓:匿名使用者
正常的甘油三酯水平:兒童<l00mg/dl(1.13mmol/l),**<150mg/dl(1.7mmol/l)
.臨界性高甘油三酯血癥:250~500mg/dl(2.83-5.65mmol/l)
.明確的高甘油三酯血癥:大於500mg/dl(5.65mmol/l)
2023年who對高血糖的診斷標準:空腹血糖≥7.0mmol/l;餐後血糖≥11.1mmol/l
高血壓:收縮壓≥140mmhg和(或)舒張壓≥90mmhg。
所以你都正常,還有一般胖人都會有輕度脂肪肝,只要控制飲食就可以恢復正常,多吃蔬菜和雜糧就好!注意鍛鍊身體!
甘油三酯2.83算高不? 需要吃藥嗎?
14樓:匿名使用者
正常的甘油三酯水平是兒童<l00mg/dl(1.13mmol/l),**<150mg/dl(1.7mmol/l);
男女也會有差別,男性一般是0.45~1.81mmol/l,女性是0.
40~1.53mmol/l,2.83已經超過了正常水平,但是暫時可以不吃藥,是藥三分毒,建議還是按照醫生的要求進行**比較好。
建議注意飲食,少吃高脂,高膽固醇食物,如肥肉,油,奶油,花生,內臟,腦髓,蛋黃等!
15樓:單身小窮鬼
全然可以不用藥物**,只略微高一些,標準的一個*應該是以2.07為界限,您只需控制飲食即可,少喝酒,少吃油膩,特別是動物內臟等,大約半年左右就會降回標準值以內
甘油三酯是什麼甘油三酯是什麼
綠雀 甘油三酯是血液中的一種脂肪類物質,大部分來自飲食。甘油三酯的主要作用是為人體提供和儲存能量。甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種,原發性甘油三酯高常見於遺傳,而繼發性則可以繼發於疾病,如糖尿病 腎病綜合徵 甲狀腺功能減退等 也可繼發於不良生活習慣,如飲食 菸酒等。因疾病導致的甘油...
甘油三酯21 39嚴重嗎,甘油三酯2 39很高嗎
甘油三酯參考值0.56 1.7mmol l,甘油三酯 2.39表示輕度升高。樓主一方面可以通過減少脂肪攝取量來控制,另一方面平時多放鬆,心情愉快一點,少累積壓力,也可以降低的 甘油三酯28.1嚴重嗎 血脂正常值 1 總膽固醇 tc 200ml dl以下或3 5.2mmol l左右,2 甘油三酯 tg...
什麼是甘油三酯,甘油三酯是什麼意思
甘油三酯是被儲藏起來的熱量源。如同其名稱一樣,甘油三酯是人體的脂肪成分,如果以豬肉或牛肉為例,那麼甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄積而成的。甘油三酯是由三分子脂肪酸與一分子甘油結合而成的,一般情況下會成為脂肪酸的貯藏庫,根據身體所需會被分解。被分解後的脂肪酸會被作為我們生命活動的...