1樓:年紅旭萬愷
兄弟,你這是高脂血症,是「三高」之一,高血
糖,高血壓,高血脂中的高血脂
平時注意飲食,少吃油膩,少吃鹹,如果去醫院查的,高到一定程度,就需要進行藥物**,就吃一些他汀類,貝特類的藥物,控制一下,呵呵!!~
2樓:郯曼青段茉
高甘油三酯血癥;甘油三酯高,高密度低容易引起冠心病
動脈粥樣硬化等症,現在應當多素食
多運動,如果甘油三酯升高很多應當考慮**
總膽固醇偏低,甘油三脂偏高怎麼辦
3樓:匿名使用者
1、以粗糧開始一天
每天早餐時只吃1碗燕麥粥,持續8星期的時間就可使血中「壞」膽固醇濃度降低10%「好」膽固醇濃度上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收,因而達到降低血中脂肪及膽固醇的效果。粗糧包括玉米、糙米、大麥、全麥麵粉。
2、益心的堅果
堅果不僅美味,而且有助於降低膽固醇。堅果能降低「壞」膽固醇,留下「好膽固醇」。一些研究表明,每天吃的人大約一盎司的堅果患心臟疾病的風險降低。
堅果中的脂肪和熱量很高,所以只吃一小把就行,而且是不含糖和巧克力的。
3、水果蔬菜
每天5至9份水果和蔬菜幫助降低「壞」膽固醇。這些蔬菜中有抗氧化劑,有益健康。而且當我們多吃水果和蔬菜,就會少吃油膩食品。
這都是有助於降低血壓,保持健康的體重。在麵包、牛奶、食用油等食品中間加植物甾醇,也能幫助降低低密度脂蛋白。
4、碳水化合物、水果
兩個拳頭,即選用相當於自己兩個拳頭大小的澱粉類食物,如饅頭、花捲、米飯等,就可以滿足一天碳水化合物的需求量了。水果一天需要量則相當於1個拳頭大小。
5、多吃豆類,少吃糕點
人們需要碳水化合物提供能量,但是有些食物更加健康。粗糧如糙米、全麥麵食、豆類,有豐富的纖維,提供能量而且有助於降低膽固醇。其他碳水化合物如白麵包、炸土豆、白米飯、糕點迅速升高血糖,但並不飽腹,可能會讓人暴飲暴食。
6、運動
每週五天每天30分鐘的體力活動,一週3次20分鐘的劇烈運動,如慢跑,能幫助降低低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白。更多的鍛鍊當然更好。它還可以幫助保持身材,減少發生動脈阻塞。
你沒有完整30分鐘時間,可以用3個10分鐘完成。
7、用康興半導體鐳射**儀。經大量臨床研究發現,波長為630-650nm 的鐳射處於血紅蛋白光譜吸收峰值,最容易被人體血液中的血紅蛋白吸收,被稱為 「人體的**波段」。650nm鐳射透過鼻腔內黏膜和血管壁照射血管,能使血液吸收,進而產生一系列**作用:
1、啟用血液中多種酶的活性,促使血液中溶蝕脂肪層和膽固醇的酶體數量增加。
2、改善血液流變學的性質,降低全血黏度和血漿黏度,降低血小板和紅細胞聚集能力。
3、改善血液的流動狀態,降低血液粘度和血脂,逐漸消溶血管壁的過氧化脂質。
4、提高血紅蛋白的質量,有效提高血液中紅細胞攜氧功能和變形能力,改善微迴圈,促進腦神經和心肌細胞功能恢復,有效預防和**心腦血管性疾病。
4樓:尋找勝利的太陽
與膽汁代謝異常有關,根在膽,苦菜紅糖湯調之也。
體檢後說我總膽固醇偏低3.2 ,甘油三脂偏高 2.3 ,是怎麼回事?怎麼會一高一低呢?
5樓:臭豬豬媽咪
總膽固醇
正常值範圍~mmol/l~mg/dl嬰兒總膽固醇正常值範圍~mmol/l~mg/dl兒童總膽固醇正常值範圍~mmol/l~mg/dl青年總膽固醇正常值範圍~mmol/l~mg/dl**總膽固醇正常值範圍~mmol/l~mg/dl.帝泊洱飲用有養胃、通腸、除濁、祛油膩的功效;定量喝則可以調節血脂、調節血糖,血壓。用餐時喝,可以既開胃又去油膩;長期喝則能提高免疫力,遠離亞健康;想隨時喝時,用熱水、溫水、冷水衝飲即可。
6樓:匿名使用者
膽固醇是合成腎上腺皮質激素、性激素、膽汁酸及維生素d等生理活性物質的重要原料,也是構成細胞膜的主要成分。帝泊洱飲用有養胃、通腸、除濁、祛油膩的功效;定量喝則可以調節血脂、調節血糖,血壓。用餐時喝,可以既開胃又去油膩;長期喝則能提高免疫力,遠離亞健康;想隨時喝時,用熱水、溫水、冷水衝飲即可。
甘油三脂說通俗點就是血脂,它和總膽固醇沒有直接聯絡
7樓:手機使用者
總膽固醇低甘油三脂高
體檢總膽固醇、甘油三酯偏低是什麼情況啊? 10
8樓:匿名使用者
身體內脂肪含量少低,心率不齊...不是大問題...多吃點魚肉還有堅果、花生、籽類食物就好
總膽固醇高、但是甘油三酯低,矛盾嗎?和腎功能有關嗎?
9樓:古稀郎中
血脂五項化驗中,1是總膽固醇,2是膽固醇,3是甘油三酯,4是高密度脂蛋
白,5是低密度脂蛋白。
甘油三隻是人類能量的儲備形式,甘油三酯**於食用油,紅肉,白肉和攝入的過多的米麵轉化而來,當然飢餓狀態時,甘油三酯又被動員出來,轉化成糖,在細胞內燃燒供給人體的能量。
膽固醇也含白肉,紅肉中。膽固醇是人體必需的物質,它參與細胞膜的合成和性激素的合成。也就是說膽固醇這種營養物質,缺了不行,多了又會沉著在血管壁上造成血管硬化。
有兩種食物可以阻止膽固醇升高。
1:纖維素,膳食纖維在腸道內不被吸收,可是它能緊緊地吸附一些過多的膽固醇,從大便排出。
2:人體必需脂肪酸,亞麻酸(歐米茄3)。能衍生出epa,dha。
epa,dha是血管的清道夫,能夠清理過多的膽固醇。含亞麻酸的食物,面很窄。只含在深海海魚,海藻類,和核桃。
如果經濟條件好,就到保健品店去買亞麻油,亞麻油中的epa,dha在60度以上就被破壞了。所以不可以當食用油只能是澆在菜湯裡
買中藥絞股藍當茶喝,絞股藍降膽固醇的作用非常明顯。
你的b超上皮質上的亮點可能是鈣質沉著,你飲水量不足,如此下去會形成腎結石的。
你們青年人生長在這樣幸福的年代,不應該有任何的悲觀情緒。
10樓:匿名使用者
尿比重也低 是因為 喝水多 ,不要緊 ---尿隱血++有隱匿性腎炎的嫌疑的---皮質亮點增多是小 結石,多喝水就可以排出 了 ---
總膽固醇6.58,海鮮 和 雞蛋少吃點,問題不大 ---腎病不遺傳,內分泌 的事情也不遺傳,放心吧 ---問題不大 的---現在人人體檢都 有點高高低低的,不礙事 --
11樓:金烏海上來
不矛盾,尿隱血要查明原因,建議查腎功能和甲狀腺功能以明確診斷。腎不好確能引起總膽固醇高
12樓:營養架構師
一個是膽固醇,一個甘油三酯偏低也就是脂肪,沒有矛盾。血液中的膽固醇主要(70%)是肝臟合成的,只有少部分(30%)**於食物。所以如果不是平時飲食原因,那就和肝臟有關,肝臟如果有狀況,那分泌膽汁就有問題,就不能很好的消化肉類、油脂,也就不能吸收,所以甘油三酯偏低與之有關,你的身體偏瘦也與之有關,而且吸收的蛋白質就比較少。
另外就是你的腎虛,主要是缺乏蛋白質,而且越來越嚴重了,中醫裡講腎是先天之本,如果你懷孕前就這樣,你的小孩先天失養也可能腎虛。一般腎虛引起腰痠,耳鳴,手腳冰冷,貧血等,所以你和你小孩要補腎,你還要調理肝。不要亂吃什麼所謂的xx腎藥,是要三分毒而且治標不治本,中醫講究食補,《黃帝內經》講得很清楚,「五穀為養、五果為助、五畜為益」,人要健康一定要吃五穀,五穀是養命的。
五穀之一小麥對應的臟器是肝臟,因為小麥胚芽裡面含有豐富的天然維生素e,而五穀之一大豆對應的臟器是腎臟,大豆裡含有豐富優質的植物蛋白,如果腎不好的話,不要以動物高蛋白補充,因為反而會增加腎臟的負擔。而且還需要根據你平時的生活習慣增加蔬菜水果補充多種維生素和礦物質。
總膽固醇63甘油三脂,總膽固醇63甘油三脂
病情分析抄 總膽固醇6.16 甘油三酯bai3.28,你血脂偏高。你du平時血壓 血糖正常嗎?意 zhi見建議 採用低dao脂肪低膽固醇 低鈉 高維生素 適量蛋白質和能量飲食,多運動,適量飲茶,中藥 效果好,常用柴胡 田 七 紅花等,也可口服瑞舒伐他汀 菲諾貝特和益平。甘油三脂6.3,很嚴重嗎 根據...
體檢後說我總膽固醇偏低32,甘油三脂偏高23,是怎
總膽固醇 正常值範圍 mmol l mg dl嬰兒總膽固醇正常值範圍 mmol l mg dl兒童總膽固醇正常值範圍 mmol l mg dl青年總膽固醇正常值範圍 mmol l mg dl 總膽固醇正常值範圍 mmol l mg dl.帝泊洱飲用有養胃 通腸 除濁 祛油膩的功效 定量喝則可以調節血...
甘油三脂233總膽固醇448嚴重嗎
甘油三酯有點高,總膽固醇位於正常的高值。血脂正常值 1 總膽固醇 tc 200ml dl以下或3 5.2mmol l左右 2 甘油三酯 tg 150mg dl以下或1.7mmol l左右 3 低密度脂蛋白 ldl c 120mg dl或3.12mmol l以下 4 高密度脂蛋白 hdl c 40mg...