1樓：匿名使用者
凌晨1-3點是人的睡眠高峰..這個時期睡足覺的話..可以抵擋一天的疲憊..
注：進屋偷東西的小偷大多也是趁這個時候行動嘿嘿
2樓：匿名使用者
在10點鐘睡覺的人 1點到2點的時候睡的最死
3樓：匿名使用者
啊,人睡著了自然就睡的很死很死
人在睡覺什麼時候最死的
4樓：xiao貓嚀
一般最死的抄時間在2點半到3點。也就是睡下後一個小時左右，持續時間也一個小時左右。不過，因人不同。有點的人睡得深些，有的人睡得淺些。與體質有關。
深度睡眠是睡眠的一個部分，只佔整個睡眠時間的25%，深度睡眠也被稱作是「**睡眠」。
睡眠的確切定義，隨著時代的變遷而有著不同的內涵。最初法國學者認為：睡眠是由於身體內部的需要，使感覺活動和運動性活動暫時停止，給予適當刺激就能使其立即覺醒的狀態。
後來人們認識了腦電活動，認為：睡眠是由於腦的功能活動而引起的動物生理性活動低下，給予適當刺激可使之達到完全清醒的狀態。
而經過近些年的研究現代醫學大致認為：睡眠是一種主動過程，睡眠是恢復精力所必須的休息，有利於精神和體力的恢復；而適當的睡眠是最好的休息，既是維護健康和體力的基礎，也是取得高度生產能力的保證。
5樓：陽光下的夜雨
凌晨2點到3點左右是睡得最死的時候 就是傳說中的深度睡眠？
早上9點到10點左右是最清醒的時候
6樓：我們
其實額。。。。。小弟弟你可能思想有點太汙了，不能**，不然會很麻煩的
為什麼人死的時候大多數是晚上?
7樓：袁上筌
凌晨抵抗力差，身體機能下降到最低點
8樓：田野裡的水芹菜
因為晚上是身體代謝的豐富的時候，而人的死亡就是代謝不能正常進行，這就導致身體機能發生變化，導致死亡
9樓：拽一點兒
黎明前的 3~ 5點是死亡率最高的時間段，這是因為在這一時間段，氣溫和人體體溫都處於最低點。很多急性疾病多發於此事件段內
10樓：匿名使用者
因為晚上時間 神經系統比較脆弱
11樓：清水白荷
因為想要靈魂得到安息，晚上比較安靜。
12樓：冷落丶無所謂
因為大腦的思維停止了
13樓：遊戲狂人
因為晚上是人睡眠階段
14樓：匿名使用者
晚上冷，寒氣入侵，體溫下降
15樓：熊貓帶熊眼
樓主您好：
問題很簡單：
心神疲勞導致過勞而死，睡眠大多的人在晚上，所以答案既如。
16樓：匿名使用者
夜晚抵抗力比較低，比較容易病。夜晚陰氣重。你想想白天不用蓋被子，夜晚用
17樓：天情才林
因為晚上陰間來收人..
呵呵，開個玩笑。
可能因為夜間氣溫及氣壓相對較低，對於人體各臟器影響比白天要嚴重一起，所以晚上去世的人比較多。再有現代人到了晚上各種應酬及心情要比白天來的起伏大。
18樓：匿名使用者
夜間陰氣重，到了夜間12點到達頂峰，轉而陽氣開始升騰，這叫做「陰極而一陽升」，很多老人熬不過夜晚容易在這個時間段過逝，就是陰至極而接不上陽氣導致的。
19樓：匿名使用者
因為晚上週圍照顧的人睡著了！
20樓：匿名使用者
夜深人靜的時候是人最脆弱的時候，對生活也是最不留戀的時候
21樓：匿名使用者
隨著夜晚的降臨，壓抑的情緒就出來了。
22樓：愛情並不遙遠
晚上的二氧化碳高一些
23樓：孩提時旳迴憶
因為晚上人很疲倦，有時人一睡就一覺不醒
24樓：匿名使用者
難道沒有聽說嗎？天黑請閉眼
25樓：佘越琳
因為晚上人比較疲憊，易乏，睡夢中死去比較常見
一般幾點是人睡的最死的時候
26樓：因為不懂才註冊
人的夜間睡眠，一般分5到6個周而復始的週期，每個睡眠週期約60分鐘~90分鐘。根據睡眠中腦電波、肌電波及眼球活動的變化，睡眠週期由非快速眼動週期和快速眼動週期組成。非快速眼動睡眠又分為淺睡期、輕睡期、中睡期和深睡期4期，然後進入快速眼動睡眠期，算是一個睡眠週期結束，而後繼續啟動下一個睡眠週期。
研究表明，佔整個睡眠時間大約55%的淺睡期和輕睡期，對解除疲勞作用甚微，而只有進入深睡眠狀態的中睡期、深睡期及快速眼動睡眠期，才對解除疲勞有較大作用。深度睡眠，只佔整個睡眠時間的25%。
27樓：匿名使用者
深度睡眠 在兩三點鐘
什麼時間段運動最好，哪個時間段運動最好
鍛鍊身體的最佳時間是19 00 20 30，因為每天晚上這段時間鍛鍊身體，對身體有如下四點好處 第。一 此時不是植物進行光合作用的時間段，因此空氣中氧濃度含量較高，二氧化碳濃度含量較低。第。二 空氣中的懸浮顆粒較低，因此不會有過量的塵蟎和塵埃吸入肺中。第。三 此時人體的新陳代謝率水平較低，如在這段時...
牛奶早上喝，下午喝，晚上喝，哪個時間段喝最好？
晚上喝牛奶比較好，除了營養吸收除外，關鍵是晚上喝牛奶睡眠好。即墨區鶴山風景區。最好的喝牛奶時間應該是在晚上，這是由於在牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外還有豐富的微量嗎啡類物質。這些物質都具有很好的鎮靜催眠作用，對睡眠具有很好的促進作用。尤其是牛奶中的l色氨酸，它更是大腦合成羥...
什麼時間段吃水果最好，一天內哪個時間段吃水果最合適？
一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強 澀味不太濃的，如蘋果 蘋果食品 梨 香蕉 葡萄 葡萄食品 等...