1樓：鹹魚裡海
常用以下的方法，可以改善「眼睛變形」：
1、做簡單有氧運動（看清需求不大）如爬回山答時，不戴眼鏡；
2、轉眼，每天2-3次，每次順時針30-60次，逆時針30-60次，不要太快，儘量加大幅度。
3、經常熱敷眼部；
4、多做眼保健操。
堅持每天都做，至少要在1月以上的時間。
近視眼睛出現變形的情況，大多是由於長期佩戴眼鏡，眼鏡壓迫所致。其實一般近視度數在300度以下，不影響視物的情況下，是沒必要一直佩戴眼鏡的。眼鏡可以讓近視的人立馬看清楚東西，調節睫狀肌，但是對於近視的恢復是沒有幫助的。
一般18歲以下的孩子近視，首先就是要養成良好的用眼習慣外，還應該配合服用藥物。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用就會看到眼睛的變化了。
2樓：匿名使用者
如果患者bai眼睛近視的度數不是很du
高的話，zhi建議先不要長時
dao間的戴眼鏡，可以適版當的給眼睛權做一些按摩，或者是做眼保健操，不要長時間的用眼，多往遠處看，長時間戴眼鏡會導致眼睛變形，所以可以適當的戴**眼鏡，但是**眼鏡也不要經常戴。
眼睛變形怎麼恢復？
3樓：馬斯基託
眼睛變形的最新研究redepico把其歸為近視型眼睛變形，首先不是錯覺論，因為眼睛實實在在的是變形了，也不是眼鏡框壓迫導致眼周輪廓塌陷，而是眼球整體的向前突出了。
提到眼睛變形繞不開眼軸拉長的問題，其實大部分眼睛變形和眼軸的拉長關係並不大。眼睛整體突出和眼軸拉長是兩個概念，高度近視會導致眼軸拉長，是造成眼睛變形突出原因的一部分，而未達到高度近視的眼軸拉長有限，對眼睛變形的影響更是有限。眼軸的變長是不可逆的，眼球的整體突出是可逆的。
因為近視、年齡增長、不健康用眼方式會造成眼周肌肉、懸韌帶老化，彈性張力減弱。不良的作息和用眼習慣同時會造成眼內代謝受阻，大家知道房水的迴圈是影響眼內壓的，綜上所述，束縛眼球的眼周肌肉懸韌帶韌性降低，眼內壓失調升高，受眼眶內容積限制眼球會整體向前突出（歐洲人的眼窩深，這也就是他們不容易眼睛變形的原因），還有好多人感覺長期佩戴框架眼鏡也造成了眼睛變形，這是因為長期佩戴框架眼鏡將會導致眼球活動範圍受限從而影響眼周肌肉活力，眼睛活動範圍被侷限於鏡片大小，眼周肌活動必將不充分，加劇了眼周肌肉懸韌帶的老化和彈性韌度降低。
另外眼睛受日光照射、眼科疾病等會在眼球表面留下色素沉澱導致眼睛無神、死魚眼，這些就是近視型眼睛變形的原因。改善近視型眼睛變形可跟進redepico的研究，這裡就不多做說明了，根據其給出的近視型眼睛變形機理做出一些改善近視型眼睛變形的相關建議：
1、合理用眼，保持健康用眼習慣、作息習慣。現代社會人們眼負荷高，電子屏使用時間長，就需要大家的自制力了，良好的作息也是相當重要，夜間眼睛的休息利於房水迴圈。
2、高度近視或散光度數過高不宜長時間裸視。並不是任何度數的近視都可以不戴眼鏡，低度近視散光不高的可以準備一副框架眼鏡，不用整天戴，有精細用眼需要的時候佩戴，比如看黑板，看大螢幕，如果高度近視或者散光度數高就要長期戴眼鏡了，否則眼鏡的脫脫戴戴造成眼疲勞加重眼負荷加重，更會導致眼睛變形的發生。
3、兩眼視力差較大建議佩戴硬性**眼鏡或軟性**眼鏡，以減少參差性視疲勞的發生。兩眼視力差較大佩戴框架眼鏡後物象會有大小的差異，在大腦視中樞會產生模糊，眼調節加劇，眼睛變形往往累及弱視一側。
4、佩戴硬性**眼鏡或採用框架眼鏡與**眼鏡交替佩戴的方式。框架眼鏡讓眼周肌肉活動不充分，活動範圍侷限於鏡片大小，最好佩戴硬性**眼鏡或採用框架眼鏡與**眼鏡交替佩戴的方式，亦可每日做眼球操轉動眼球加強眼周肌肉鍛鍊，但高度近視患者眼睛的玻璃體由於變性、液化，周邊可發生粘連，視網膜也會出現退行性變化。猛烈地轉眼球會由於玻璃體的慣性，使得人為加重玻璃體對視網膜的牽引造成視網膜裂孔，甚至會導致視網膜脫離。
所以轉動眼球幅度力度和時間都不易過大，可放鬆身心環視遠景，對鍛鍊眼周肌肉和緩解視疲勞都有幫助。
5、定期進行眼科檢查。諮詢驗光師並進行正規的眼科檢查是確保眼睛健康的最佳方式。如果有青光眼的家族病史，每年或每兩年應進行一次為時30分鐘的眼部檢查。
4樓：愛爾眼科
一般導致眼睛變形的因素，是長期的佩戴眼鏡。尤其是高度近視的患者，如果經常戴眼鏡，眼睛的變化是非常大的，會發現有些人的眼睛會變冷、無神，而且向外突出，對於這些由於高度近視而出現眼睛變形，矯正高度近視之後，眼睛變形的情況就會得到緩解。可以採用鐳射**，用鐳射進行手術切割之後，近視的度數會降低，有的會得到**；還有的可以通過調整生活習慣，比如不要長期盯著電腦和手機進行**，減少對眼睛的輻射，近視的情況一旦減低，眼睛變形就能夠得到恢復了
5樓：春種一粒米
長期戴眼鏡的人 眼睛會變形，是因為：
1、由於屈光不正，近視，尤其是中高度近視以後，眼軸變長了，眼球變大了，不論是否戴眼鏡，眼球已經比不近視的時候凸出了。
戴上近視眼鏡後，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，看慣了，形成視覺標準。當摘下眼鏡後，看到真實的眼球，自然不一樣，必然會感覺眼睛變形，眼鏡度數越大，感覺越變形的厲害。
2、因為長期戴眼鏡，眼眶至鼻樑兩邊一定範圍被鏡框壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡後，讓人覺得整個眼部範圍沒有了這部分應有的輪廓，產生眼部變形的感覺，本身近視眼球突出會更加重了這種情況；但一戴眼鏡因為眼鏡把扁平部分「填滿」了，所以就不覺得變形了。
因而一般發現近視都是建議及時**的，及早的**眼睛度數會下降，可以避免戴鏡的困擾。
一般常用的**近視的方法有：
1、 眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正治i療，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息,睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
6樓：free_翊
你好，眼睛變形屬於眼底黃斑變性症狀，建議去做眼底檢查，確診**。
7樓：匿名使用者
作為眼鏡女的我 表示 不可逆轉
戴眼鏡後眼睛變形怎麼恢復？
8樓：free_翊
你好，這是很正常的情況，眼鏡戴久了眼球會有出現變形的情況。這種情況下儘量不戴眼鏡，不用力看自己看不清楚的東西，如果需要眼鏡建議換成**，過一段時間眼睛就可以恢復了。配合必要的**提高自身視力、控制度數發展，雙眼同步眼肌**會對你有所幫助。
9樓：石家莊愛眼眼科醫院
合適的眼鏡是不會是眼睛變形的，一般是由於熬夜，用眼過度，引起的視疲勞，加上本身近視，導致眼軸變長出現的，而且普通的**眼鏡，它的透氧不好，如果使用不當的話，可能會導致眼部的炎症感染。
10樓：匿名使用者
我有同學原來帶眼鏡，結果變形了，但是後來他帶了隱型後，慢慢的眼睛又變回來了。
還有一個方法，就是做手術，給眼睛做手術，做完就好了！
11樓：匿名使用者
眼睛已經變形了，現在要做的有：
1、不用戴眼鏡的時候，儘量不要戴眼鏡；
2、每天堅持做眼保健操，有時間就做；
3、堅持用毛巾熱敷眼睛；
4、當然最主要的就是降低近視度數，提升視力。
專家建議：18歲以下的孩子，口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能從根本上降低近視度數，提升視力，摘掉眼鏡。
近視眼睛變形怎麼恢復？
12樓：武漢佰視佳眼科
你好，眼睛近視導致的外形改變是沒有辦法恢復的。因為這個過程是一個不可逆的過程，所以對於這種情況沒有任何**的方法。隨著近視度數的加深眼睛的長度再增加，這樣就會引起眼睛外形的改變，比如眼球突出、後鞏膜葡萄腫。
除了這種外形的改變以外，還會出現高度近視眼的眼底病變，這個與眼軸的增長也是有關係的。因為眼睛的長度增加了，但是視網膜的範圍並沒有增加。所以視網膜被無限的拉伸，這樣就會導致視網膜變得越來越薄，
近視手術度數從小100度到上千度，甚至1500度、1600度都可以考慮手術。但根據度數不同，選擇手術的方式也不同，目前臨床上常用的兩種手術方式，一類是近視鐳射矯正術，一類是晶體植入手術。根據度數不同，低度數小於800度或900度以下，根據角膜情況可考慮角膜近視鐳射矯正術。
如果高於1000度或角膜比較薄，角膜形態不是很規則，可考慮晶體植入手術。晶體植入手術比較適合高度數的，屈光回退概率比較小，但是它屬於眼內手術，風險較鐳射手術高一些。
13樓：愛爾眼科
長期戴眼鏡的人 眼睛會變形，是因為： 1、由於近視，尤其是中高度近視以後，眼軸變長了，眼球變大了，不論是否戴眼鏡，眼球已經比不近視的時候凸出了。 而眼鏡有美容作用，戴上近視眼鏡後，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，看慣了，形成視覺標準。
當摘下眼鏡後，看到真實的眼球，變化明顯，必然會感覺眼睛變形明顯，眼鏡度數越大，感覺越明顯。 2、因為長期戴眼鏡，眼眶至鼻樑兩邊一定範圍被鏡框壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡後，讓人覺得整個眼部範圍沒有了這部分應有的輪廓，產生眼部變形的感覺，本身近視眼球突出會更加重了這種情況；但一戴眼鏡因為眼鏡把扁平部分「填滿」了，所以就不覺得變形了。
14樓：匿名使用者
這個不要緊的，如果您不戴眼鏡了，做了鐳射矯正手術，半年以後，這種情況就慢慢改善好了。
15樓：
這個沒有辦法，是長期帶框架眼鏡導致的死魚眼。 你可以在醫生的知道下，試試能不能佩戴**眼鏡
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怎麼緩解眼眼睛近視 怎麼緩解近視眼？
如果眼睛是真性近視的話，是沒有辦法緩解近視的。但是如果是假性近視，可以通過針灸 按摩眼周及一些特定穴位，或者通過改變生活學習的用眼習慣，多看遠等都對緩解近視有很好的幫助。近視是指在調節放鬆狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚集在視網膜之前的屈光狀態。又分為真性近視和假性近視，其中因為角膜曲率或眼軸發生...