怎樣讓自己的心平靜,不要太易動怒發脾氣,遇事冷靜。知道自己的

2021-04-10 03:26:17 字數 2180 閱讀 6118

1樓:miss 楓

首先你需要真正認識這樣不好,以後每次遇到這種情況的時候就告訴自己冷靜或者暫時離開事發現場過後再處理。慢慢的就會改正。

2樓:匿名使用者

做幾次深呼吸'調整一下'

如何保持遇事超冷靜的那種狀態??

3樓:匿名使用者

當然要經歷大風大浪的人才能有這種狀態。

4樓:沐曉曉吖

除非你是冷漠的人,否則不可能遇事超冷靜,只看事情對你打擊有多大,儘量保持理智

5樓:愛西點啦

超冷靜不太可能,儘量保持淡定,多處理幾次麻煩事就好。

6樓:zhpsea海

當你經歷的多了就會遇事冷靜了。

我男友脾氣暴躁,遇事不冷靜,易發火,而我是那種心態平和不急不慢,面對他這樣我做什麼呢

7樓:匿名使用者

你如果真的愛他,就包容他的這些問題,用女性的智慧去慢慢的改變他的壞內脾氣,人說好女

容人是一所好學校,好男人也是可以培養出來的,就看他是否遇到偉大的女人...要學會以柔克剛,有耐心、有修養的女人。他發脾氣的時候不要頂撞他,等他冷靜之後再和他好好溝通,並告訴他經常這樣對身體會有很大的危害,總這樣中年就有得腦溢血的可能。

如果他真的愛你,那你的行動一定會感動他的,他也一定會為你改變的

8樓:匿名使用者

一段感情要來

兩個人互相

源信任,互相支援,互相體諒,互相包容!更重要的是兩個人在一起就不要互相猜疑,更不要互相欺騙!因為有緣兩個相愛的人才能夠走在一起,所以彼此都要好好珍惜對方!

遇到困難時兩個人想辦法一起面對,一起解決!共患難,共分享喜悅,這樣的感情就會天長地久!

9樓:匿名使用者

不要理他.讓他自已學會冷靜待事!

我的性格是狠愛急躁,遇事很不冷靜,做事愛浮躁,那我如何改變自己的性格,使自己變成做事穩當,遇事冷靜

10樓:匿名使用者

楊樹下的意念說得又對又不對。。急躁是你與生俱來的性格,一方面沒必要改,一方面想改也不容易。首先你要接受你的急躁,並意識到急躁可能會帶來哪些後果。

比如你衝女朋友發急脾氣,她會傷心,你衝哥們發脾氣會傷了和氣。只有當你意識到你的脾氣會帶來什麼後果時,你自然而然就會收斂。否則,一味地剋制,會壓抑,會變得不像自己,有些位置,有些場合恰巧需要衝動的人。

如果你一定要自己變得穩當,那麼只能說要有足夠的閱歷,當每一件事都瞭然於胸時,你就會處變不驚。

11樓:楊樹下的意念

為什麼要改變,要知道急躁,遇事很不冷靜,做事愛浮躁是你的個性,是別人學不來的,難道你覺著那些個做事穩當,遇事冷靜,不急躁的人就很好嗎,這些人僅僅只是帶著虛偽的面具,任何人遇到關於自己的事情都會有所反應都會有所激動,那樣子表現真實的自己不好嗎。要知道面具帶久了會變成臉,當你在想回到當初率真的自己就變不回去了。

12樓:鶴穎

遇到事時,不要慌,穩住自己,剛要急時,先反思下,這樣做後果是什麼

13樓:澤水聖

沒當你急躁不冷靜時,想想這樣做事的後果,一點一點的改,遇事多考慮

14樓:女警花

多想想後果 凡事做壞的打算警戒自己要冷靜

15樓:無聲潤雨

遇到著急的事時,做之前先默數100個數,數完了再決定還要不要這樣做,如果你每次都能記得數數,那也就是說你已經能讓自己遇事冷靜之後才處理了,不知道這個方法對你有沒有幫助

16樓:匿名使用者

最好的辦法 當你急於做一件事而又隱隱覺得不妥的時候 五分鐘以後再做 先想一下事件的前因後果 處理一件事的邏輯:1.這件事性質是什麼?

2.為什麼會發生? 3.

我該怎麼辦? 思考多一些處理方案 選取最優的執行

17樓:百度使用者

隨著時間的推移,年齡的增長,經歷的多了,自然就好了!

18樓:i腹肌男

讓身邊的朋友時刻提醒你從身邊的小事做起…慢慢來…

19樓:劉小冊

慢慢自己控制,穩定自己的情緒

怎麼樣可以心平靜氣?怎麼樣讓自己 心平靜氣

心不平者,大抵離不開五欲,離不開種種慾望,所謂財 色 名 食 睡。看見別人掙錢了自己生氣嫉妒?看見別人把漂亮美眉弄到手了自己鬱悶?看見別人成名成星了自己還在默默無聞?有美食而不能享用?生活幸福而不得?同事之間,婆媳之間,鄰里之間,等等場合受人欺辱 冤枉 猜忌,因之不平 煩躁?人生本是苦樂相雜,而所謂...

怎樣讓自己靜心,並且能放下一切,怎樣讓自己心靜下來

現實生活中不管是學生還是上班族或是創業者企業老闆,每個人的壓力都很大,各有各的難處,長期的壓力促使很多人都受到了精神崩潰,一樣心浮氣躁。努力讓自己靜心並且放下一切,需要掌握一定的方法。1,聽 是有 功效的如果經常聽 不難發現其實很多很美妙的 會讓一顆浮躁的心慢慢平靜下來當心情很浮躁的時候不妨試試這種...

讓自己的心徹底的死去,如何讓自己的心徹底的死去

朋友,再怎麼心碎也不能輕生呀。你再怎麼折磨自己,如果他對你沒了感情,也不會在乎的。何必傷自己呢?愛情裡沒有誰輸誰贏,傷害也是雙方的。為了一顆星星放棄一片星空值得嗎?為了一稞樹放棄一片森林值得嗎?青春是多麼美好呀?青春是多麼短暫呀?你想過嗎?其實人生真的很短暫 一輩子和睡覺是一樣一樣的,眼睛一閉一睜一...