小學生不良生活習慣有哪些既造成的桅

2021-03-27 19:49:35 字數 2942 閱讀 8733

1樓:孕媒教授王大夫

不良的生活行為或習慣對健康有害。重慶市對2萬名青少年進行了調查。結果發現,不良生活行為與習慣主要表現在5個方面:

①不健康飲食:20%的青少年不喝牛奶或豆漿,4%的人不吃早餐,27%的人經常吃甜點心,13%的人經常大量喝軟飲料,43%的人每週吃燒烤、西式快餐1~2次。②睡眠不足:

小學生平均每天睡眠時間不足10小時的比例為67%,初中生平均每天睡眠時間不足9小時的比例為56%,43%的高中生睡眠時間不足7小時。③體力活動不足66%的青少年平均每天參加體育鍛煉時間不足1小時,且體育鍛煉普遍沒有規律性,16%的人每日必須完成4小時以上的課外作業;12%的人每日看電視時間超過4小時。④吸菸與飲酒:

小學、初中和高中男生吸菸率(包括嘗試吸菸)分別為4%、15%和23%。⑤遊戲與網路成癌表示喜歡電子遊戲(尤其網路遊戲)的佔84%,每週打1~2次電子遊戲的佔74%,8%的學生存在網路成癮現象。

2樓:淺纓忘憂

會讓你學習生活沒有效率,晚上精神白天困,考不上好大學。沒有一個好的生活、高質量的生活對身體有害處。

3樓:匿名使用者

一,不良飲食,不良飲食會造成身體的不健康。二,挑食,會讓身體缺乏維生素c。三,看書的時候要端正,不然會導致近視或斜視。

小學生不良生活習慣,並介紹有關健康的小常識。

4樓:深圳怡康

1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。

2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3、看電視時座位與電視機至少保持二米。

4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗淨削皮

一、樹立自信,確立目標

二、強化思想教育,培養健全人格

三、美化住宿環境、加強藝術薰陶

四、加強管理,強化訓練

5樓:地獄劇終

保護視力、預防近視、及衛生常識

二要(一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。

(二)連續看書一小時左右,要休息片刻,或者向遠處眺望一會。

二不要(一)不要在光線闇弱和直射陽光下看書、寫字。

(二)不要躺在床上和走路時或者在動盪的車廂裡看書。

四勤(一)勤洗手剪指甲。

(二)勤洗頭理髮。

(三)勤洗澡換衣服。

(四)勤刷牙漱口。

四不(一)不喝生水。

(二)不吃不潔食物。

(三)不隨地吐痰。

(四)不亂丟果皮紙屑。

6樓:手機使用者

不要對著電子產品太久,玩遊戲要限制,交友要謹慎,偶然要運動·

7樓:匿名使用者

人的生活卻不是健康的,要不是經常熬夜,

要不是經常飲食不均衡,這樣就很容易導致身體出現一些問題,這些也都屬於不良生活習慣,那麼不良生活習慣的危害有哪些呢?會給人們帶來一些大大小小的疾病,接下來讓我

們一起來了解一下不良生活習慣的危害有哪些呢?

危害健康的不良生活習慣

1、睡眠不規律,晚睡晚起

當人們處於睡眠狀態中時,可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助於

人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量,是人們正常工作學習生活的保障。

2、飲食不規律

定時定量的飲食,可以保證消化、吸收機能有節奏地進行活動,脾胃則可協調配合,

有張有弛。飲食物則可在機體內有條不紊地被消化、吸收,並輸布全身。如果食無定時,

或零食不離口,或忍飢不食,打亂胃腸消化的正常規律,都會使脾胃失調,消化能力減弱,食慾逐漸減退,有損健康。

小學生生活不良行為有哪些?

8樓:匿名使用者

小學生生活的不良行為表現在以下幾個方面:

1、貪玩,沒有自制力。

2、上課注意力不集中。

3、做作業不專心。

4、老師面前一套,老師背後一套。

5、愛看電視,愛睡懶覺,愛打遊戲。

6、心胸不寬廣,愛妒忌別人,不願意承認別人比自己好。

7、依賴性強,怕吃苦。

8、不能體貼別人,尤其是師長。

9、不善於總結自己的學習得與失,對別人要求嚴,對自己要求鬆。

孩子的學習習慣不好,家長沒少管,但似乎效果並不好,不少家長都會有這樣的感受。良好的學習習慣是以良好的生活習慣為基礎的,每一個良好的生活習慣都會向學習習慣遷移,在這一點上家長應該給予足夠的重視。

糾正孩子的不良學習習慣要從培養孩子良好的生活習慣做起。一般而言,家長的生活習慣好,自然會「傳授」給孩子良好的生活習慣,這種潛移默化的效果,是家長們有意識地自我約束才能達到的。

9樓:百叮噹度

貪玩,沒有自制力;

上課注意力不集中;

做作業不專心;

老師面前一套,老師背後一套;

愛看電視,愛睡懶覺,愛打遊戲;

心胸不寬廣,愛妒忌別人,不願意承認別人比自己好;

依賴性強,怕吃苦;

不能體貼別人,尤其是師長;

不善於總結自己的學習得與失,對別人要求嚴,對自己要求鬆。

養成良好的生活習慣對小學生身體有什麼好處?不良的生活習慣對身體有什麼壞處?

10樓:匿名使用者

生活習慣好,至少身體發育正常,不良的生活習慣,比如站姿或者坐姿,都會影響骨骼或者視力的影響

11樓:匿名使用者

至於怎樣的生活習慣,都取決於父母

小學生不良生活習慣,改正辦法

12樓:御月居月子中心

答:對於已經不接受白開水的寶寶,家長可以逐漸減少果汁、水果水的濃度,循序漸進,把果汁、水果水變淡,最後逐漸接近白水,讓寶寶重新接受白開水,養成喝白開水的習慣。

13樓:我的mike好幫手

好習慣令孩子終身受益

小學生不良生活習慣,並介紹有關健康的小常識

1 讀寫時眼離書本的距離應該一尺。2 要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。3 看電視時座位與電視機至少保持二米。4 預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗淨削皮 一 樹立自信,確立目標 二 強化思想教育,培養健全人格 三 美化住宿環境 加強藝術薰陶 四 加強管理,強化訓練 保護視力...

幼兒生活習慣有哪些,幼兒園行為習慣有哪些

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