1樓：遙遙小可愛公主
能告訴我下你最近的情況嗎？
2樓：發明正能量
建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，練練太極拳……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
有時間，還建議諮詢心理醫生。
很多時候感覺自己快撐不住了，感覺對很多事情身心疲憊，心很累很累很累，感覺再也無力前行，望著這一切總
3樓：匿名使用者
有的，我前段bai時間就是du這種狀況，感覺一點都zhi不快樂，被身邊的人和事以及dao無形的壓力壓的透內不過來容氣，很想拋開一切出去走走，一個人清淨一段時間，但是又迫於現實狀況的不允許，覺得自己想把一件事情或是一段關係理好，但又容易鑽牛角尖，反覆追問自己為什麼不能按照自己的喜好開心的活？建議你看看心理學、心靈成長方面的書籍，我現在正在這麼做，感覺最近好很多了。還有，有一句話說的很對，人的痛苦，本質上**於對自身無能的憤怒。
我仔細想了這個話之後，發現確實很對。現在逐漸在學會接納自己的不足和自卑，告訴自己我雖然有很多地方不如別人，但是我有自己的優點，我是這世界上獨一無二的一個人，不比較，不盲從，我只要能活出自己的快樂就行了。
4樓：葉葉坑
有時候確實有這種的想法，但是在消極或者很累的時候
5樓：匿名使用者
其實，有這種感覺的人非常之多。或者說，只要是人，幾乎都會有這樣的感覺。慢慢學著讓自己放鬆一些，實在無力的時候，不妨自己給自己放個假，好好休息一下。
向你推薦一本書《遇見未知的自己》。
6樓：匿名使用者
累了就休息吧，就像餓了就吃東西，困了就睡覺一樣。不要想太多，人生短暫到經不起任何浪費。因為沒有人知道自己有沒有明天
7樓：親1親吧
有呢，覺得累就辭去現在的工作
8樓：高談謬論
心不大 心大就好了 沒肝沒費 保準不累
9樓：愛木宮爵
生活無非就是生下來，活下去
10樓：ye風夢
很正常，當你很鬱悶的時候，要說出來，說明了，就知道了！
11樓：雙足走向我想要的人生
我也是 每天晚上都在被窩裡哭
12樓：匿名使用者
我就是但我自己讓自己開心
13樓：- 人生若只如初見
累嗎？累就對了 。 舒服是留給死人的
14樓：手機使用者
生下來;限難的活下去！
美文摘抄500字
15樓：李高羊羽
流光似水，流年靜默
青春是一條有時令的河流，匆忙的流轉在生命中，那樣短暫，卻久久彌香，令人回味一生。或許，當年的時光流轉，能喚醒韶華深處的淚水；或許，它也在你我心中挑起埋葬已久的那座**。這樣的日子，一個人，一種年華，一篇語錄，一渠清河，一份感觸......
一個人會因生命的坎坷而不快、不安，甚至不甘。但從未言棄，就好像劃破天際的流星，為滿載星輝的日子勇往直前，讓孤獨常伴。於是我喜歡上了獨坐窗前看日出日落，把孤獨擁在懷中，在近似冰封的夜空中舔舐著葬花時的別樣風情，再不去管天空雲捲雲舒。
猶然記得，夕陽與孤鶩齊飛的場景，只待夕陽無限好，而秋水卻難長天一色。夜幕降臨，夜色馳騁在朗朗夜空，月兒爬天際，繁星照無眠。此刻，冰封的繁華似乎也找到一絲慰藉。
手持月華，靈魂凝望著馬嵬坡，才發現流年中，日月星辰只是陪襯。傷，似乎也給黑夜貼上了標籤。暮色四合，餘暉成了點綴。
人們說歲月是手中的掌紋，伴著歲月，只能看著其漸漸加深，卻無力迴天。也許此刻只能靜默，只能聆聽，聆聽晨霜雨露中攜帶的歡聲笑語。人生路難有一馬平川，或許如生於憂患者，死亦安樂。
16樓：寂夜染墨
青春或許就是這樣，身前濃墨重彩，身後輕描淡寫，一邊深刻，一邊遺忘。青春總賦予一份獨特的情緒化敏感，高興地時候笑，傷心的時候哭，或是悲痛裡笑得沒心沒肺，受傷後自我保護地封閉，沉默裡思量清醒。青春的揮霍不過是傾灑著五味夾雜的情緒和心情，似夏天的雨，雨急急而來匆匆而去，一場場不帶春雨的纏綿和秋雨的含蓄。
捨不得，放不下，那又怎樣，即便心碎到失去輪廓，他要的始終不是自己。每天刷著說說和日誌，刷的不過是存在感，但若他心都不在了，看得到看不到，自己都被已擱置在了視線的模糊邊緣地帶。等待，可以等得到潮汐漲落，去回，只是送不回期盼。
青春，或許總要留那麼些美麗的遺憾，才能被深刻和懷念。也總要經歷許多預想不到的種種，才會懂得什麼是珍惜，什麼該放下，什麼該不捨追求。也才會明白一切的酸甜苦辣，都需要品嚐過才能自己除錯得出來。
百轉千回，或許還是又回到了原點， 但我們都不再是曾經的那個自己。曾經在乎過，鬱結過，爭吵過，任性過，也沉默過，但都總能找到一個轉點找回自己失去的重心。每個人，都依然可以踩著不同的點開始新的旅程。
傷痕累累，痛楚過後，我才明白。青春，不是找一個人給自己製造美好的回憶，也不是期盼著一個人出現牽手到老，更不是只為了一個人把自己天空也要暈成半明半媚。
歲月的沙漏雖歲磨平了每個人的稜角，而往昔的剪影也如片片雪花湧來。但並不是守候在地平線上的原點，並不是輸在了等待上，並不是沉湎直至緬懷。錯過的終以錯過，結束的早已結束，開始的剛好開始，何須轉彎，何須留戀，又何須祭奠。
恰逢韶華，歲月靖好。於不知不覺間，開始留戀，難捨沿途的風景。突然，豁朗的天空張開懷抱，處處洋溢芳香。
原來，生活如一罈老酒，愈是醞釀，愈是積澱，愈是醇香。靖好的光陰，安穩的現實，又豈能不小心錯過？漫步在稻花香間，閒逸在河邊垂釣，休憩在懶洋洋的陽光下，即是幸福。
此時，不求似曇花一般於一夜間轟轟烈烈的綻放，不求似櫻花一樣凋零在明媚的季節，但求平淡中包裹著平凡的溫暖，享受著家常的溫馨。
正值青春，笑納百川。宛如一潭平靜的湖水，不會因一圈又一圈波動的漣漪激起層層疊浪，早已過期一怒衝冠的衝動，早已熬過酒入愁腸的傷懷，早已解體紙醉金迷的迷茫。看慣了強顏的歡笑，看透了卑微的淚水，頓悟了佛法的禪機。
與其整天鬱鬱寡歡，不如灑脫一點，暢快一點，自在一點。任憑辱我，欺我，欺我，又何必計較。微微一笑，沒有誰可以為誰怎麼樣。
哭是一天，笑過也是一天，不如開開心心的拋卻煩惱留下每一天美好的回憶。
千言萬語說不盡我的情感，賞一季春情不問緣淺緣深。我不懂花語，原諒我沒有結下深深的緣，我只有一顆蠢蠢欲動欣賞花開的心。情動春天，情動四月花開，情動四月花開的聲音，我愛春，我愛四月，我不問緣淺緣深，只念遇到了這一季莫可名狀的春情。
我愛四月，我愛四月最盎然的那一抹春情，百花悄悄地開了，微風中彌散著鬆軟的記憶，從寒夜裡走來，走過了漫天的雪花，走過了溫涼如夢的雨季，迎來了四月的暖陽，留下了一路綿長的印記。我與花結緣，我與賞花的你結緣，假若你也喜歡這一季春情。
靜待花開，邂逅人間柔情，邂逅花間最美的一彎淺笑，花兒開了，開盡了繁華，花兒笑了，情醉了我的天空，迷離了我的雙眼和胸腔裡欲將蹦出來的心。我們在花間行走，採一樹花香，與花結緣，與山水結緣，與草木結緣，與天空中的飛禽結緣，與靜默的花間「詞客」結緣……這一季春情輕輕地撥動了我的心絃，連同風度翩翩的花中隱客。
春天，是一場迷離的夢，是一個溫情滿滿的季節。賞這一季春情，不用在乎情淺情深，不用責問緣深緣淺，我們只需一顆花間弄影的心，一低頭，一回眸，攜一片飛花，留下你我最深刻的回憶。
整天想太多心好累，對過去充滿遺憾，對未來滿懷恐懼與憂慮。想死的心都有。我該怎麼辦？
17樓：3也要
過去的不用再遺憾，未來一定要憧憬，現在一定要腳踏實地的做事，而不是緬懷過去，做人做事一定要有規劃有自己的思路，不能盲目的做人和事，做好手頭每一件事，讓每一件事都不在遺憾。謝謝
人活著有時候真的挺累的
18樓：匿名使用者
活著有時真的很累
身不由已的感覺
只有親身經歷了才會知道
生活本身就
有很多無奈
也有很多意想不到的方面
是好也罷，壞也罷
總是讓人有所期待
多往好的方面想想
為了一些自己想要的東西
哪怕是實現不了
也要努力嘗試
成也罷，敗也罷
心裡會舒服些
我們都想幸福快樂地生活
然而現實生活不盡如人意
我們卻經常不能左右幸福
因為痛苦煩惱總是不期而至
面對痛苦煩惱我們無法逃避
但我們可以選擇善待自己
每個人的心裡
都有很多感慨與感悟
喜怒哀樂亦相依相隨
真的不必太在意
人生本如夢
要學會看淡一切
包括曾經的傷痛
換一種態度生活
把不高興的拋開
人活著就那麼短暫
生活本來就有許多無奈
世上沒有十全十美的人
生活中有時快樂，有時悲傷
這都是很正常的
好好地善待自己
珍惜上天給予的點滴
讓我們的心中永遠
有一片陽光照耀的晴空
把眼前的痛苦看淡
或許幸福就在眼前
19樓：雨季莫憂離
當然會累了啊，只是因為你遇到了挫折或是傷心的時候你才會覺得活著累。但是你要明白，這只是你生活中的一小部分，你還有許多快樂的時光，看開點，不開心的時候，想想那些快樂的時光。
20樓：0私念蔓延卜止
你好我是這屆高考生 全線崩
盤 浙江數學全國最難 感覺人生的大起大落 班主任說必定二本無問題 這一次也辜負了他 人生就是這樣 覺得很累 十二年辛苦付諸流水 但總抱有奇蹟 人活著總要有個念想 大概去**都會有好事發生 我們應該去相信去期待 上帝會公平 好事會發生 我相信 並期待著 希望您也一樣
21樓：**書法和
人活著當然會累了，不管是在感情上還是在工作事業上，或是家庭上都會突如其來的出現一些始料未及的事情，在你處理事情的時候就會覺得身心疲憊，這個時候就要放鬆自己，聽聽歌，運動運動
22樓：匿名使用者
不累是留給死人的，加油吧！
23樓：jnxz善良
人生不如意十有**，大多數人都感到累，有的人選擇不說出來而已。
24樓：源九衣
what's the matter?
為什麼有時候懂很多道理，但是還是不肯做呢？ 30
25樓：匿名使用者
懂得了道理並不意味著你就會去使用它，人的行為除了受理性的影響外，更多的是受潛意識和情緒的影響。如果你不想去做這件事，說明你很牴觸它，這個時候道理並不能幫上什麼忙，重要的是情緒上的接納和安撫。比如有的學生明明知道需要努力學習取得好成績，但是就是不想認真聽課。
因為問題的癥結不在道理，而在於他為什麼不想學習。可能他對老師有憤怒，對失敗有恐懼等等。想要幫助他做出行為上的改變，就需要和他討論讓他憤怒、恐懼的原因，從而幫助他走出這些負面情緒的影響
26樓：吧友瑚
說和做是二碼事，說到不等於做到，只有說到又要做到才行！
27樓：瘋岄
不然怎麼說，說起來容易，做起來難呢？都是這個理，單細胞生物尚且有趨利避害性，更何況人呢。
人們總是說沒時間，其實很多事情歸咎起來都只有3個字——「拖延，懶」
當然具體情況具體分析。
28樓：奈何
好比你想要擁有一個億，可是理智告訴你根本沒能力賺到一個億，所以你就不會行動。也就是當你有一些不切實際的想法時，其實你心裡有數做不到，不如自欺欺人，不是我賺不到一個億，而是我從未努力過
最近感覺身心疲憊,覺得自己既有心理強迫症又有焦慮症 我又不敢去看醫生,請專業人士告訴我這兩個症狀表現
強迫症狀和焦慮症狀是我們每個人都會有的。判斷是否病態主要是從症狀的頻率 強度 持續時間和對現實生活的影響來考慮的。我跟你一樣，目前想到的辦法就是先放鬆自己！在去面對 有看心理醫生治好心理問題的嗎？我覺得我有強迫症，焦慮症 自己沒辦法調節好，一直想去看心理醫生，但 10 如果只是意識到自己有某方面的問...
有時候感覺自己可土了
人都是群居動物，都希望能得到周圍人的注意和重視。但是我們每個人都不是什麼都知道的，每個人都有自己擅長和不擅長的。主要是要放鬆心態，沒什麼大不了了，其實人很多時候都可能覺得自己跟所處的環境格格不入，比如談話的話題，穿著，身份等。其實很多時候都是我們自己的心理在作怪，因為本來這都是很正常的事 對於你這樣...
為啥有時候照鏡子感覺自己好看，有時候覺得自己難看
鏡子有走型的.只有在清水中看到的模樣才是真實的 有分時間段啦，像我早上照覺得比晚上好看，洗臉前比洗臉後好看，有時候的確是 好壞程度不一樣，跟心情和鏡子有關，宿舍的鏡子比商場的好看 好看時你有自信，難看時是想起比你很好看的人了。因為人都會問自己為什麼 心情有關，自己的樣子是耐看 漂亮的人 怎麼都看啊 ...